Lastyleの料金・プラン・特徴を徹底解説PR

体の使い方やマシンの使い方を初歩的なところから丁寧に教えていただきました。 体調不良のときはトレーニングの時間をマッサージにあててくださったり、調子に合わせてトレーニング負荷を変化してくださったりと、個人に寄り添ったプログラムを毎回提供してもらいました。 トレーニングは雑談を挟みながら終始リラックスした気持ちで行うことができます。 完全にパーソナルな空間で、手ぶらで行けるので、仕事終わりに気軽に利用できました。 短期間でしたが、ご指導いただきありがとうございました。また新たな目標が見つかったら通わせていただきたいです。

トレーナーさんは固定で、細かいこともよく覚えて気を利かせてくれます。トレーニングからストレッチまで幅広く教えてくださっています。 毎回レッスンの振り返りをLINEで送ってくださり、たまに質問をしても丁寧に回答してくださります。私はついドライなレスをしてしまいますが有り難く思っています。 効果が定着するのが楽しみです。

いつも利用している者ですが、トレーニングも楽しくかつ丁寧に指導してくれます。シャワーも付いていて室内も清潔感があります。トレーニングメニューも自分がどういうところを鍛えたいのかをお伝えすれば、細かく重点的にトレーニングできるのでおすすめです。完全個室なので人目を気にせずに取り組めます！