BDC PILATESの料金・プラン・特徴を徹底解説PR
本格派マシンピラティスの先駆け
東京を中心に5店舗(表参道/吉祥寺/恵比寿/二子玉川/銀座)を展開するマシンピラティス専門スタジオ。リフォーマーを軸とした本格的なグループレッスンとプライベートレッスンを提供。
BDC PILATESの選ばれる理由
東京の本格マシンピラティス専門スタジオ、リフォーマー中心の充実設備
グループ + プライベートの両対応で目的に合わせて選べる
経験豊富なインストラクターによる質の高いレッスン
BDC PILATESの料金プラン
グループ体験レッスン
本格リフォーマーを試せる (キャンペーンで無料の場合あり)。当日入会で入会金・初月無料
グループ月4回
月4回グループレッスン (表参道/銀座/恵比寿等)。追加1回3,850円
グループ月3回
月3回グループレッスン (池袋/二子玉川/吉祥寺等)
プライベートレッスン
マンツーマンの個別指導。フル装備マシン対応
※掲載料金は予告なく変更される場合がございます。
※料金・プラン内容は店舗・時期により異なる場合があります。
※入会金・体験料金・キャンペーン等の詳細は各店舗・公式サイトをご確認ください。
BDC PILATESが対応しているマシン
BDC PILATESは以下の4種類のマシンに対応しています。各マシンの特徴を初心者向けにご紹介します。
気になるマシンをタップすると、さらに詳しい特徴・効果の解説が読めます ›
よくある質問
月額11,550円〜のプランがあります(税込・4プラン制)。通う回数によって月額が変わるため、週何回通うかを決めてから比較すると選びやすくなります。入会金や事務手数料は別途かかる場合があり、キャンペーンで変動することもあります。最新の金額は公式サイトで確認してください。
BDC PILATESは女性専用です。男性の利用はできません。
BDC PILATESはグループとパーソナルの両方に対応しています。費用を抑えたいならグループ、体の状態に合わせて見てほしいならパーソナル、という選び分けができます。
当サイトでは8店舗を掲載しています(2都道府県)。通いやすさは継続できるかを大きく左右するため、自宅や職場の近くに店舗があるかを先に確認しておくことをおすすめします。新規出店や閉店で変わることがあります。
BDC PILATESは産後の受け入れを公式サイトで明記しています(医師の許可が前提で、産後1〜2ヶ月健診以降が目安)。妊娠中の受け入れも明記しています(安定期・医師の許可が前提)。受け入れ時期の基準は店舗によって異なる場合があるため、予約前に確認してください。
BDC PILATESの利用者の口コミ
※掲載されている口コミは個人の感想です。効果には個人差があります。
情報源・編集について
このページは以下の情報源をもとに作成しています。
- BDC PILATES公式サイト(https://bdcpilates.com/) — 最終確認: 2026/6/27
- 各店舗公式 LP・キャンペーンページ
- 公開されている料金表
本ページにはアフィリエイト広告を含みます。掲載料金は予告なく変更される場合がございます。
効果・体感には個人差があります。料金・プラン内容は各店舗・時期により異なる場合があります。



















