ピラティスHIT

【品川区】ピラティスおすすめ10選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

2026/6/15
ピラティススタジオ比較品川区
この記事はPRが含まれます

品川区のピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。

RANKING

品川区で人気のTOP3

全10店舗から厳選 / 最安¥3,300〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.436件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
2位
Pilates Mee

Pilates Mee

518件)

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
3位
STUDIO IVY

STUDIO IVY

564件)

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

体験レッスン

¥4,500〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.4(36)

体験レッスン

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

Pilates Mee
Pilates Mee
5(18)

体験レッスン

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

STUDIO IVY
STUDIO IVY
5(64)
¥4,500〜

体験レッスン

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

zen place
zen place
4.8(118)
¥3,300〜

体験レッスン (マット)

BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応

pilates K
pilates K
5(9)

体験レッスン

リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴

ソエルスタジオ
ソエルスタジオ
4.5(17)

体験レッスン

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

URBAN CLASSIC PILATES
URBAN CLASSIC PILATES
4.1(24)
月額¥8,580〜

マンスリー4

関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ

CLUB PILATES
CLUB PILATES
4.6(26)

無料体験レッスン(50分)

世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー

UNDEUX SUPERBODY
UNDEUX SUPERBODY
4.7(3)
月額¥20,500〜

月2回プラン(グレードB)

女性専用のパーソナルトレーニングジム。マシンピラティスも取り入れたダイエット・ボディメイク

ELEMENT
ELEMENT
5(12)

体験レッスン

全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス

スクロール
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。

【品川区】ピラティスおすすめ10選【2026年最新】

Rintosull

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グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.4(口コミ36件)※個人の感想です
5.0ぎゅうにゅう3Rintosull 戸越公園店

体験会から親切にしていただいてとっても楽しいです!! インストラクターの方もみなさん綺麗でやる気が出ます!

2026/5/31引用:Google
5.0MiiRintosull 青物横丁店

通い始めて4ヶ月ほどたちますが他の店舗より予約が取れやすく助かっています。先生方もみなさん可愛くて優しくて気さくに話しかけれくれます。スタジオもいつも綺麗で居心地が良いです。レッスン時人数が少ないと手厚くサポートしていただけるのでありがたいです。

2026/1/8引用:Google

基本情報5店舗)

店舗名
Rintosull 戸越公園店
アクセス
【電車】東急「戸越公園駅」北口徒歩2分 ■駐車場:なし ■駐輪場:なし
住所
東京都品川区戸越5-6-8 大木ビル 2F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 9時30分~22時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

Pilates Mee

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グループ女性初回限定プラン有り
Pilates Mee - 画像
  • 女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
  • 少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
  • 神奈川・首都圏を中心に全国130店舗超。セミパーソナル通い放題37,500円〜

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

期間限定で体験レッスン無料+月会費10%永久割引キャンペーン中。女性専用の少人数マシンピラティスを体験。

セミパーソナル 月4回

月額¥19,800(税込)

回数: 4

インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ18件)※個人の感想です
5.0Skn MutoPilates Mee 旗の台店

ピラティス初心者ですが、インストラクターさんがとても優しく、褒めながら丁寧に教えてくださるので楽しく通えています!希望箇所や悩みに合わせてメニューを組んでいただけるので、少しずつ体の変化や効果も実感できています。

2026/4/12引用:Google
5.0MI APilates Mee 青物横丁店

まだまだ思うように身体が動けていないのですが、レッスン中もしっかり見てくださいますし、日常でのアドバイスもいただけたりと、とても優しく指導してくださる先生です。

2026/1/28引用:Google

基本情報3店舗)

店舗名
Pilates Mee 旗の台店
アクセス
最寄駅 旗の台駅 徒歩6分
住所
〒142-0054 東京都品川区西中延3丁目11−6 サンパークHK 102
営業時間
月曜日: 9時00分~21時15分 / 火曜日: 9時00分~21時15分 / 水曜日: 9時00分~21時15分 / 木曜日: 9時00分~21時15分 / 金曜日: 9時00分~21時15分 / 土曜日: 9時00分~21時15分 / 日曜日: 9時00分~21時15分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

STUDIO IVY

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パーソナル男女OK
STUDIO IVY - 画像
  • 完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
  • パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
  • ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥4,500(税込)

回数: 1

通常¥4,500・新規店オープン時¥0キャンペーンあり

BASIC月2

月額¥15,000(税込)

回数: 2

パーソナル月2回プラン。入門向け

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ64件)※個人の感想です
5.0あつSTUDIO IVY 大森店

駅から近くて、明るくて素敵なスタジオです✨窓も大きくてお気に入りです。 先生も、優しくて丁寧に寄り添ってくださって素敵な方です✨おすすめです!

2026/5/20引用:Google
5.0N RSTUDIO IVY 戸越公園店

ピラティスは初めてで不安もありましたが、マンツーマンなので自分の希望や体の状態に合わせてトレーニングしてもらえました。トレーニング中も、どこに効いているのかを分かりやすく説明してくれ、体勢も細かく修正してもらえるので誤ったやり方にならないのもマンツーマンの強みだと思います。普段の姿勢の癖も分かり、日常生活の中でも意識することができると思います。月2回のプランでも無理なく続けられそうだと感じています。 スタジオ内も綺麗です。

2026/1/22引用:Google

基本情報6店舗)

店舗名
STUDIO IVY 大森店
アクセス
大森駅
住所
東京都大田区大森北1-27-3 ロイヤルハイツ大森401
営業時間
月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

zen place

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グループ男女OK
zen place - 画像
  • BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
  • リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
  • 業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開

おすすめのコース・料金

体験レッスン (マット)

¥3,300(税込)

回数: 1

マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感

体験レッスン (マシン)

¥5,000(税込)

回数: 1

リフォーマーグループレッスン体験

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ118件)※個人の感想です
5.0lemonpiezen place 目黒

ずっとこちらでお世話になっています。調子の悪いところはすぐに対応してもらうのでありがたいです。何といってもスタッフの皆さんがいつも笑顔で明るくて、元気が出ます! 近隣のスタジオも利用していますが、こちらに来るとアットホームな雰囲気でホッとします。 入会を悩んでいる方、入会したばかりでお悩みのある方、是非訪ねてみて下さい!

2026/2/19引用:Google
5.0S Kzen place 戸越

比較的少人数制で落ち着いた空間でレッスンを受けられます。エデュケーターの方々も親切で丁寧に教えてくださるので通いやすいです。

2026/4/7引用:Google

基本情報8店舗)

店舗名
zen place 目黒
アクセス
東口を出て、右手へ。交番の前までいきます。交番の目の前の信号を<マクドナルド>がある方に渡ります。渡って少し直進すると左手に高木薬局があります。そのビル(高木ビル)の4Fがスタジオです。
住所
東京都品川区上大崎2丁目15-14高木ビル 4階
営業時間
月曜日: 8時45分~21時00分 / 火曜日: 8時45分~21時00分 / 水曜日: 8時45分~21時00分 / 木曜日: 8時45分~21時00分 / 金曜日: 8時45分~21時00分 / 土曜日: 8時30分~18時00分 / 日曜日: 8時30分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

pilates K

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グループ男女OK
pilates K - 画像
  • リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴
  • 体験¥0で気軽に始められる、全国111店舗の通いやすい店舗網
  • 部位別プログラムでボディメイクに特化したカリキュラム

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

体験レッスン¥0。リフォーマーマシン初体験

マンスリー4

月額¥11,220(税込)

回数: 4

月4回プラン (¥11,220〜13,420)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ9件)※個人の感想です
5.0Miyu Narapilates K 大森店

いつも楽しく通わせてもらっています。 わかりやすいレクチャーで、実際に効果も実感しています!

2026/5/10引用:Google
5.0Yupilates K 大森店

体験に行って入会しましたが、レッスンは分かりやすくスタッフの方もとても感じが良かったです。自分のレベルに合わせたクラスに行けるのも良いと思いました。 これから通うのが楽しみです!

2026/1/30引用:Google

基本情報

店舗名
pilates K 大森店
住所
東京都大田区大森北1丁目1-2YK-15ビル3F
営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~14時00分, 17時30分~22時00分 / 木曜日: 17時30分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~18時30分 / 日曜日: 10時00分~17時30分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
月曜日

ソエルスタジオ

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グループ女性初回限定プラン有り
ソエルスタジオ - 画像
  • 女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
  • マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
  • 駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

スタジオレッスンを体験。女性専用24時間DXスタジオでマシンピラティス・ヨガを体験できる。

ライトプラン

月額¥3,278(税込)

スタジオ+オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.5(口コミ17件)※個人の感想です
5.0ACLUB PILATES 戸越銀座店

オープンしたばかりでとってもきれいです。 スクリーンのインストラクターがメインに進行してくれて、スタジオのスタッフさんが直接触ってサポートしてくれます。 初めてのマシンピラティスでしたが、スタッフさんが優しく丁寧に教えてくれたので、とっても楽しかったです! よもぎ蒸しも受け放題なので楽しみです! これから頑張って体を引き締めていきたいと思います!

2025/8/1引用:Google
5.0M・ACLUB PILATES 中延店

スタッフの方だけでなく、サポートセンターのスタッフの方も親切丁寧でとても安心してます。 ヨガのスタジオ、ピラティスのスタジオはありますが、ヨガやピラティスだけでなく、トランポリンやポールストレッチ、マシンピラティスなど種類が豊富で、今日は有酸素運動、今日は柔軟性を高めて、今度は…と、とても種類が豊富で飽きずにジムに通えてます! ランニングマシンもあるので、早めに来た時は走ってから、ヨガなどをしたりと、やってます。 その様子をスタッフの方が見ていて下さり、よく声をかけてくれます。 それが嬉しくて、頑張ろう!と思え、週1以上通ってます!! よもぎ蒸しも合間に予約を入れて、さまざまなアプローチで自分磨きをしている感じがして、気持ちも上がってます😊 それで、この月額費ですからとてもお得だと思ってます! ヨガスタジオだけで、この値段以上になるので、私はとっても大満足です😆 自分に合ったジムを見つけられました! 次は何にしようかな、と迷っている時間も楽しいです😊

2025/8/19引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
ソエルスタジオ 戸越銀座店
住所
142-0051 東京都品川区平塚1丁目9−1 グローバル戸越銀座ビル 5F
営業時間
月曜日: 6時00分~0時00分 / 火曜日: 6時00分~0時00分 / 水曜日: 6時00分~0時00分 / 木曜日: 6時00分~0時00分 / 金曜日: 6時00分~0時00分 / 土曜日: 6時00分~0時00分 / 日曜日: 6時00分~0時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

URBAN CLASSIC PILATES

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グループ女性
URBAN CLASSIC PILATES - 画像
  • 関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ
  • グループ月4回8,580円〜の続けやすい料金。1人ずつ違う動きで初心者にも安心
  • 予約不要・高濃度水素水オプションなど通いやすさの工夫が充実

おすすめのコース・料金

マンスリー4

月額¥8,580(税込)

回数: 4

月4回・1日1回利用。週1ペースの入門プラン

マンスリー8

月額¥10,780(税込)

回数: 8

月8回プラン。週2ペースでしっかり通いたい方に

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.1(口コミ24件)※個人の感想です
5.0翔子旗の台

セミパーソナルで毎回丁寧に教えていただいて嬉しいです!

2026/4/4引用:Google
5.0ゆいか大森

辛すぎない範囲で、効果を体感できて、とても良いです!先生たちも気さくで優しくて、通いやすいです。

2026/5/13引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
URBAN CLASSIC PILATES 旗の台
アクセス
アクセス 料金 お客様の声 よくあるご質問 Instagram TikTok 旗の台駅徒歩1分 洗足・戸越・大岡山エリア URBAN CLASSIC PILATES 旗の台 無料体験予約はこちら 最近、こんなお悩みありませんか? 運動不足だと思う ジムやヨガでなかなか痩せない 運動したいけど時間がな
住所
〒142-0064 東京都品川区旗の台3-14-1 2F アクセス: 東急大井町線・東急池上線「旗の台駅」徒歩1分 営業時間: 平日 9:30~21:30 土祝 9:30~19:30 ※平日13:00~14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消
営業時間
月曜日: 9時30分~21時30分 / 火曜日: 9時30分~21時30分 / 水曜日: 9時30分~21時30分 / 木曜日: 9時30分~21時30分 / 金曜日: 9時30分~21時30分 / 土曜日: 9時30分~19時30分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

CLUB PILATES

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
CLUB PILATES - 画像
  • 世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
  • 最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
  • 男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開

おすすめのコース・料金

無料体験レッスン(50分)

お問い合わせ

回数: 1

初回体験が無料キャンペーン中。世界最大級のマシンピラティスをグループレッスンで体験。当日入会で入会金5,500円→0円・月会費3ヶ月20%OFF特典。

月4回プラン

月額¥13,090(税込)

回数: 4

週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります(11,990〜14,190円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.6(口コミ26件)※個人の感想です
5.0HIKARICLUB PILATES 旗の台店

2年半くらい通っています。 レッスンの度に心身が健やかになる感じがとても心地良いです。 スタッフやインストラクターの方々は、フレンドリーで優しいので、最初はピラティスというだけで敷居が高く緊張していましたが、楽しく続けられています。 レッスンは、同じクラスでも先生によってプログラムが異なるので、とても楽しいです。 自分に合った先生に出会えると、「自分に向き合う」とか「身体の気付き」とかが分かるようになり、どんどん沼ります。 スタジオは、レッスン100回達成!とか、モチベーションが上がるようなイベントをちょこちょこ用意してくれてます。 これが地味に励みになったり、やる気に繋がったりするので、オススメだったりします。

2026/2/27引用:Google
5.0IN JCLUB PILATES 品川シーサイド店

クラブピラティス品川シーサイドに通い始めて3年になります。月に8回のレッスンを続けていて、体にとても良い変化を感じています。まず、お腹周りがスッキリして、以前購入したパンツが楽に入るようになりました!また、四十肩の痛みも改善されたのを実感しています。 さらに、コロナ禍でテレワークを始めた頃、腰痛に悩まされていたのですが、ピラティスのおかげでその悩みも解消しました。駅直結で通いやすい立地も魅力の一つです。 インストラクターの方々はとても良い方々で、個々のニーズに応じた指導をしてくれます。特に個人レッスンでは、自分に合わせた内容で教えてもらえるので、自分のペースで進められます。体を動かすことで、心身ともに元気になれるので、通うのが楽しみです。クラブピラティス品川シーサイドは本当におすすめです!

2026/2/23引用:Google

基本情報3店舗)

店舗名
CLUB PILATES 旗の台店
住所
142-0064 東京都品川区旗の台3丁目12−3 J.BOX 2F
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 7時30分~21時00分 / 水曜日: 7時30分~21時00分 / 木曜日: 7時30分~21時00分 / 金曜日: 7時30分~21時00分 / 土曜日: 7時30分~18時00分 / 日曜日: 7時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

UNDEUX SUPERBODY

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パーソナル女性
UNDEUX SUPERBODY - 画像
  • 女性専用のパーソナルトレーニングジム。マシンピラティスも取り入れたダイエット・ボディメイク
  • 30日間の返金保証付きで安心して始められる
  • 全国に約50店舗。エリア・回数で料金が選べる

おすすめのコース・料金

月2回プラン(グレードB)

月額¥20,500(税込)

回数: 2

月2回プラン。継続割あり。女性専用パーソナル

月額制プラン

月額¥18,200(税込)

月額18,200円〜(回数・エリア別)。続けやすい月額制

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.7(口コミ3件)※個人の感想です
5.0まなかパラダイスUNDEUX SUPERBODY 目黒店

設備も綺麗に整っていますし、トレーニングウェアもいつも清潔です! 先生も皆様素敵な方で、個々にあったトレーニングを提案してくださります。説明もとてもわかりやすいです。 今後ともどうぞよろしくお願い致します!!

2026/3/22引用:Google
5.0MMMa*UNDEUX SUPERBODY 目黒店

スタジオも駅近、ウエアの準備もなしでもOKってやっぱりいい! 着替えるスペースが広くて、ゆっくり準備出来るのでジムとか運動初めてでも心穏やかに準備出来るので頑張って通う!

2025/7/26引用:Google

基本情報

店舗名
UNDEUX SUPERBODY 目黒店
アクセス
「目黒駅」徒歩1分
住所
〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目12−1 野田ビル 3階
営業時間
8時00分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ELEMENT

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グループ男女OK初回限定プラン有り
ELEMENT - 画像
  • 全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス
  • 通い放題プランが特徴。週5回通えば1回約2,750円と業界トップクラスのコスパ
  • ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全て無料貸出。全国に展開、男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

通い放題のパーソナルマシンピラティスを無料体験。全レッスンがマンツーマン指導。当日入会で入会金無料・月会費3ヶ月20%OFF。

通い放題プラン

月額¥55,000(税込)

パーソナル指導で毎日通える通い放題。週5回通えば1回約2,750円。業界トップクラスのコスパ。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ12件)※個人の感想です
5.0riELEMENT 武蔵小山店

久しぶりの運動でしたが、トレーナーさんが皆さん優しく丁寧で、自分に合ったトレーニングを提案していただけるので楽しく通わせていただいています!トレーニング後は、適度に筋肉痛になってしっかり効いてる感じもします! 1回30分で手ぶらで通えるのも続けやすくて嬉しいです!

2023/7/23引用:Google
5.0Miho ShimanoELEMENT 戸越銀座店

普通のジムは情けないですが強制力がないため行かなくなってしまい、ちょうど通いやすい場所にできてかつ他店舗の評判がよかったこちらのパーソナルジムに通ってみようと思いました。 まだ契約して数回のみとはいえ週2回の運動がちょうどよく、楽しみになっています!私はほどよくしんどく汗をかきたいタイプなので、30分という長さがちょうどよいです! トレーナーのみなさんもさすがプロでフォームなどをしっかり指導してくれるので安心してやれます。筋肉痛以外で体を痛めたこともないです。 かなりおすすめしたいジムです!

2023/10/12引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
ELEMENT 武蔵小山店
アクセス
":"東急目黒線武蔵小山駅 徒歩2分・武蔵小山駅 徒歩6分
住所
〒152-0002 東京都目黒区目黒本町3丁目8−10 201
営業時間
月曜日: 10時00分~22時00分 / 火曜日: 10時00分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~22時00分 / 木曜日: 10時00分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~22時00分 / 日曜日: 10時00分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

品川区でのピラティススタジオの選び方

品川区でピラティススタジオを選ぶ際は、業態(グループマシン/パーソナル)・料金プラン・通いやすさ・対応マシンを比較することが大切です。失敗しないスタジオ選びのポイントを解説します。

グループマシンとパーソナル、どちらを選ぶ?

  • コスト重視・楽しく続けたい → グループマシン(月額制で通い放題が主流)
  • 悩み改善・短期集中・マンツーマン希望 → パーソナル
  • まずは体験レッスンで両方の雰囲気を比べてから決めるのが安心です。

料金プランの比較ポイント

  • 月額制(通い放題) は週2回以上通う人向け
  • 回数券・都度払い は不定期に通う人向け
  • 入会金の有無・体験当日の入会特典・解約条件も必ず確認しましょう。

通いやすさと継続のコツ

  • 自宅や職場から通いやすい立地・営業時間か
  • 予約の取りやすさ(アプリ予約の可否)
  • ピラティスは継続が成果の鍵。無理なく通える環境を最優先に選びましょう。

よくある質問

A.

品川区のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。

A.

品川区でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。

A.

本ページでは品川区エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。

A.

目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。

A.

一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。

A.

多くのピラティススタジオが体験レッスンを用意しており、料金は無料〜3,000円程度が一般的です。体験ではマシンの使い方やインストラクターとの相性、スタジオの雰囲気を確認できます。入会金無料などの体験当日特典があるスタジオも多いので、複数比較してから決めるのがおすすめです。