【東京都・女性向け・リフォーマー】ピラティスおすすめ5選｜料金・体験・口コミ徹底比較【2026年最新】

友達に勧められて参加して、まだ2ヶ月。毎日忙しいのに、通えるかしらと思っていましたが、工夫してその気になれば隙間時間ができました！30分でもリフレッシュできています。先生も皆優しいです。

スタッフのみなさんがとても優しく丁寧に教えてくださって、毎回やる気にさせてくださいます。また、気さくに声をかけてくださるので、行くのが楽しみです。 リフレッシュになることや、トレーニングを続けることで自信に繋がっています。体脂肪が少しずつ減り、2ヶ月（じゃあ2.3回ペース）続けたことで履けなかったジーパンが履けるようになりました。産後のトレーニングに最適だと感じました！

自宅から近く、体験に申し込みました。体験1回で身体が真っ直ぐに整ったように感じ、入会を決めました。これから定期的に通いたいと思います。

普段使わない筋肉や骨盤を使って動いた為きつかったけど色々な学びになりました

いつも楽しく通わせてもらっています。 わかりやすいレクチャーで、実際に効果も実感しています！

インストラクターのレベルが高く目標になります。教え方が丁寧な上に技術力も高く素晴らしい限りです。店内は清潔で使用説明も丁寧でした。女性専用なのも通いやすいです。

とても綺麗なスタジオで、気持ちよくトレーニングできます！

とても綺麗で素敵な先生が、マンツーマンで丁寧に指導してくださいます。 呼吸の仕方から細かい身体の使い方まで、ひとつひとつ分かりやすく教えていただけるので、毎回しっかり効果を実感できます。 スタジオも清潔感があり心地よい空間です。 安心して通えるので、ずっとリピートしています。

11月の挙式に向けて、姿勢改善のためにピラティスを通い始めました。 ピラティスは全くの初心者で、最初は右も左もわからない状態でしたが、インストラクターの方がいつでも的確に優しく教えてくださるので、安心してトレーニングに集中できています。 1番のお気に入りポイントは、予約なしでいつでも通えるところです！ ピラティスは「予約が取りづらい」というイメージがありましたが、ここはサーキット形式なので、自分の好きなタイミングで行けるのが本当に便利で、続けやすいと感じます。 挙式まで、そしてその先も姿勢改善を目指して、まずは1年間しっかり頑張りたいと思います。

３０分なのに じんわり汗がかける٩(๑>◡

姿勢が変わるだけでこんなに印象が変わるのかと実感しました✨ 肩が上がりづらかったのですが、終わった後には可動域が上がりました！ マシンピラティスでしっかり効いている感覚があり、体のラインも整ってきたように感じています👍 たくさんのマシンを使うので内容も充実していて、あっという間に終わりました！ パーソナルなので、分からないこともすぐに聞けて、改善点も分かりやすく、たくさんアドバイスをいただけたのがとても良かったです！ 肩こりもありましたが、翌日はスッキリして効果を実感できました！ 継続的に続けていきたいです！ 店内も開放感があり、綺麗でとても居心地の良い空間でした◎

ピラティス初めて受けましたが、身体が変わりました。肩こり、身体の左右差に悩んでいましたが、一回のレッスンで体感軽くなり、写真で確認しても左右差が解消されていたことに驚きました。 また、一つ一つの動作が難しいところもありましたが、セラピストが丁寧に教えてくれたので意識する筋肉や部位を理解しながら行うことが出来ました。 一回ですごく自分の身体が変わったので 3ヶ月続けたらどうなるのか楽しみになってきました。また受けたいです。 貴重な機会をいただきありがとうございました！

運動不足の為にピラティスに興味があったので、こちらでお世話になることになりました。 好きな時間30分で気軽にできるのがとてもいい点かと思います。 また、必ずサポートが入ってくれるので身体の使い方方の修正をしてくれるので自己流にならず、きちんと力の入れ方などが分かりやすくトレーナーの皆さんが丁寧なので部分も安心して通えます。 1カ月で身体の使い方の癖も取れぽっこりお腹も劇的に解消されました。 今後、体勢のメニューを増やしてより体幹を鍛えて理想の姿勢及びシェイプアップを目指していきたいです。

熱心なトレーナーさんたちのおかげでジム通いが続かない自分でも楽しく通わせて頂いております。 職場では立ち仕事をしておりますが、腰痛もなくなり肩凝りも大分軽減されました。 30分でも深い呼吸と正しい姿勢でやるととてもハードです。 ピラティスはとても奥深くて自分を成長させてくれるので、これからも続けていきたいと思っております！