URBAN CLASSIC PILATES 町屋 ピラティスおすすめ比較

11月の挙式に向けて、姿勢改善のためにピラティスを通い始めました。 ピラティスは全くの初心者で、最初は右も左もわからない状態でしたが、インストラクターの方がいつでも的確に優しく教えてくださるので、安心してトレーニングに集中できています。 1番のお気に入りポイントは、予約なしでいつでも通えるところです！ ピラティスは「予約が取りづらい」というイメージがありましたが、ここはサーキット形式なので、自分の好きなタイミングで行けるのが本当に便利で、続けやすいと感じます。 挙式まで、そしてその先も姿勢改善を目指して、まずは1年間しっかり頑張りたいと思います。

初めてこの店舗に伺いましたが、インストラクターの方の指導が的確でわかりやすく教え方が上手いと思いました。普段は別のスタジオに通っておりますが、タイミング合えばまたここも利用したいと思います。

1年2ヶ月、月3-4回のペースで通いました！ お世話になりました。 もともと宅トレもしていたり運動習慣はあったのですが、なんらかのジムに通いたくなりピラティスに興味を持ったのがきっかけで入りました。 最初はシンプルな動きを見て、これって運動になるのかな？と半信半疑だったのですが、1年以上続けた今ピラティスに通って本当によかったなと心から思います。 シンプルな動きでも骨盤の位置やお腹の力の入れ方、肩の位置など、一つひとつ丁寧に意識することで、たった30分でもどっと疲れます。今では宅トレをする時も自然と意識が向くようになり、ピラティスを始める前とはまったく違う感覚で身体を動かせるようになりました。 セミパーソナルという形態も私には非常にあっていて、どこを意識すればよいかを丁寧に教えてもらった後に自分のペースでしっかり試せるのでよかったです。トレーナーさんとの距離も程よく、気持ちよく身体を動かすことができました。 もう少しトレーニングを頑張りたいなと思ったのでピラティスは卒業しますが、ピラティスで教わった意識の仕方や姿勢などを活かして筋トレ頑張りたいと思います！ 日頃運動をしていない方もしている方にも必ず新しい気付きがあるようなジムだと思います。 ありがとうございました！