大阪市中央区のリフォーマーピラティスおすすめ21選【2026年最新】

初めてで優しく教えてもらえるので三日坊主でも頑張って通えてます

6月から頑張ります

少人数でのレッスンなので、周りを気にせずトレーニングができる。あと自分の気になる部分を聞いてくれてそれをレッスン内容に組み込んでくれるし、きちんとフォームを正してくれる。そして先生がいつも元気で可愛いし、笑顔が素敵です。

今回3回目のレッスンを受けさせていただきました⭐︎気になっていたお腹と腕もメニューに取り入れてくださいました！普段呼吸意識してなかったのですが呼吸が意識できるようになりました(^^)⭐︎すごくわかりやすく教えてくださって感謝です！！！これからもよろしくお願いします！

パーソナルでしっかりレッスンしていただけるのでいつもあっという間に時間が終わってしまいます^_^ キツくてしんどいとかはないので毎回楽しみに通わせていただいております^_^

パーソナルでレッスンを受けられる教室を探していたところ、家の近くに新しくオープンしたこちらを見つけました。 ピラティス自体初めてですが、初心者にも分かりやすくできる内容から優しく教えてくださいます。 私の身体の悩みにあわせてメニューも組んでくださり、こらからも続けていきたいです！ 今後ともよろしくお願いします。

駅近、仕事帰りに行きやすい。続ける事で自分の体に向き合える時間。今まで気にしなかった事に目を向け、事前に不調に気付ける様になっていきセルフで調整もできる様になるのは素晴らしい事だと思います！

数十年続いた腰痛に悩まされ、整骨院に通う日常でした。 ピラティスが腰痛に効くと聞きzen placeさんをInstagramでたまたま見つけ体験し入会しました。 すぐに効果は出ませんでしたが、気付くと整骨院には通っていませんでした！ 約1ヶ月ちょいで効果が出始め身体の調子も絶好調です笑 特にプライベートレッスンで自分の身体を知ることが出来るのはメチャメチャ有難いです。 今は身体のニュートラルを意識し、充実した日々を過ごせることが出来て感謝です♪

週2回くらい運動したかったのですが、入会金もなくてすぐ登録しました。スタッフも親切で大好きです

3月からマシンピラティスを続けていますが、先生がとても優しく丁寧に教えてくださるので毎回とても楽しくレッスンを受けることができました。 レッスンを受けた日は、体だけでなく心までスッキリして、気持ちよく1日を過ごせます。 通うたびに自分の体が変わっていくのが楽しみです。これからも続けていけたらなと思います。

マシーンピラティスのマシーン台数も多く 直前予約が取れるのも魅力的です セルフヨモギ蒸しは直前予約では 中々予約しにくい事も有りますが レッスン時にスタッフの方々が 声かけ下さったり丁寧に対応して下さいます。 通い放題で時間帯によりレッスンが違い マシーンピラティス以外のメニューも沢山有り満足しています。

スタッフの方も姿勢を治しに来てくださいますし、映像でレッスンが流れるのが新しいと思いました。 セルフよもぎ蒸しがあるのも魅力だと感じました。

姿勢改善をしたくてピラティスを始めたものの、動かし方がよく分からず、理学療法士さんのいるこちらに代えて通うようになりました。トレーナーさんの説明がわかりやすく、自分の動きの癖が少しずつ改善されて大満足です！

レッスンに通って2ヶ月目です！ 元々頭痛と腰痛もち➕運動不足だったため ピラティスにいくことを決意し今にいたります！ 体験レッスンから丁寧に真摯に教えてくださり わかりやすく楽しく通わせていただいています🎵 頭痛と腰痛もピラティスに通うようになってから 少しずつ改善されて効果を日々感じています！ ピラティス本当におすすめです♡ これからもレッスン通い続けていこうと思います♡

自分の好きなタイミングで行けて、都度スタッフさんもしっかりついてくださるので、初心者でも分かりやすく気軽に通えます！初めてでここ選んでよかったです！

初めてでもわかりやすく教えていただきました！ 正しい姿勢でインナーマッスルを鍛えられるので、すぐ筋肉痛がきました… 通うと言うことさえすれば健康的な身体になれそうです！

駅からすぐで通いやすい立地です。 姿勢改善を目的に通い始めましたが、グループレッスンでもしっかり見てもらえて安心感があります。 アメリカ発のスタジオらしく、空間づくりもおしゃれで開放的。 施設はとても広く、清潔感のある設備で気持ちよくレッスンを受けられます。 これから姿勢を整えたい方や、ピラティスを始めてみたい方におすすめです！

明るく気持ちの良いスタジオです。先生が皆さん知識豊富で素晴らしいです！色々なピラティスの器具もあり楽しめます。予約時間も朝7時30分〜夜20時からのクラスまであり直前予約もでき、通いやすく続けやすいです。最初は身体を動かせればと気楽に始めましたが、気づいたら身体の凝りや痛みがなくなり、引き締まり、自分も周りもびっくりしてます。初めてのピラティスをここでスタートできて本当に良かったです♡

ジム内は凄く清潔にされているし、女性専用だけあって更衣室には必要なものが全部揃っています。(化粧水、乳液、ドライヤー、タオルなど)トイレにも生理用品が置かれてます。 子ども(2歳)とも行ったりしますが、いつも快く受け入れてくれます！ありがとうございます)^o^( トレーニングの感想としては、担当する人によります！やはりパーソナルトレーニングをする上で、自分に合う人、合わない人はいると思うので、それでモチベーションもかなり変わってきたりします。私はタイミングが合えばでいいので担当してほしいなぁと思う人が複数名います。ただスタッフも他店舗から来てる方が多いので難しいとは思いますが、かる〜い指名制度があれば尚いいかなと思います^_^(絶対この人じゃないと駄目！とかではないので笑) とは言えど、UNDEUXのスタッフの対応はとても好印象な方ばかりなので安心できるかと思います^ ^ これからも通わせていただきます！！ボディーメイクよろしくお願いします！

UNDEUXに通い続けて7年 毎週なくてはならない私の大切な場所です。 最初は、ダイエット目的でしたが 今では、健康と美容目的。 筋肉量を増やして、いつまでも美しくあるためになくてはならない所です。 トレーナーも素敵な人ばかりで、色々なアドバイスが役にたってます。 ウエアも無料で、タオルや化粧品も使えて手ぶらで来れるの最高♪

紹介してもらい、初回体験でしたがピラティスの楽しさを実感できました。インストラクターは理学療法士で、しっかりと身体評価とカウンセリングをしてくれました。特に自分の姿勢や腰痛、反り腰についてのアドバイスが役立ちましたね。セッションが終わった後、身体の軽さとスッキリ感に驚きました。翌日にきた筋肉痛がまた効いているなと実感しております。通いたいと思える場所です！

重量を使って限界まで追い込むジムのパーソナルと比べると、ピラティスは動き自体は地味な印象でしたが、その分細かな動きや角度までしっかり見てもらえるのが良かったです。 今回は体験で通常より短い時間でしたが、1回でもビフォーアフターの写真で変化が確認でき、体幹も明らかに変わった感じがありました。 最初のカウンセリングで体の状態や改善した方がいい所を見てもらってからトレーニングをしてもらえるので、短時間でも効果を実感できたのが良かったです。 正しい体の使い方が身につきそうだと感じたので、通ってみたいなと思いました。インストラクターさんのスタイルが良かったのもモチベーションが上がりました。

週1で通い24回コースを終えました。 体重増加と在宅勤務による運動不足で、体が重く好きだった自転車にも乗る気がしなくなったり、毎年体調を崩すようになったことで、このままではまずいなと思い通い始めました。 ジム通いは続いたことがない私ですが、こちらのパーソナルトレーニングは毎回楽しくてさぼらずに通うことができ、食事面のアドバイスもあり無理なく生活改善できて助かりました。 体力がついてきたことで、休日にだらだら過ごすことが減り、自転車も再び楽しめるようになりました！初日と最終日の写真を見比べて体型や姿勢の変化にも驚いています！ 今後も継続して通いたいと思っています。これからもよろしくお願いします。

24回コースを終えて、比較写真や数値の変化がしっかり出ていてとても嬉しいです。 食事指導も無理のない範囲でアドバイスしていただけたので、ストレスなく続けることができました。トレーニングも毎回楽しく通えています。 同じグループのパーソナルピラティスにも通えるので、姿勢改善をしながらここでは筋力アップもできる環境にとても満足しています。 これからも継続して通いたいと思います！

初心者でしたが、先生達が丁寧に教えてくれて、初めてのピラティス楽しかったです！！

ピラティスに通い始めて、猫背が改善され姿勢が良くなってきました😊 筋力もUPしてとても嬉しいです！ 先生がわかりやすく優しく教えてくれるので、毎回楽しいです！ もも先生これからもよろしくお願いします☺️

キャンペーンの中体験入会しました！ マシンピラティスが気になり初心者クラスを受けましたが、キツくて他のレベルを受けるのが楽しみです！トレーニングウェアも割安でゲットできました！姿勢AIチェックも凄くて、これから利用していこうと思います！

スタッフの丁寧な説明もあり初心者でも無理なく体改善をはじめれます。他のホットヨガと熱さが違います。短時間でもスッキリ出来ます。

初めてピラティスのレッスンを受けているのですが、整体とセットなのでとても身体が毎回整えられます。担当がYukihoさんなのですが、初心者な私でも分かるように丁寧に教えてくれます。身体の動かし方も、初めて意識して動く事も多いですが、その意識の仕方なのども分かりやすく、またその言葉選びも初心者の私でも伝わるようにしてくれているので、毎回楽しいですし、上手くなりたいと思います。ただピラティスの技をやるのではなく、個人個人にあった目的に沿って、レッスンメイクをしてくれるので、信頼をおいてます。

いつも楽しくレッスンしていただいてます✨ここに来てから胸の開きがとても良くなり、巻き肩改善しました！

運動が苦手で、体が硬いなどの悩みがあるのですが以前からマシンピラティスに興味がありました。 体験をして感じた事は、個人レッスンなので自分のレベルに合ったメニューができる点や自分では見えない位置の歪みを微調整をしてくれる点が良かったので数ヶ月通っています。姿勢の癖など、たくさん気付かされます。 レッスンの初めに今日の体調や気になってる事を質問されます。当日の自分に合ったメニューを考えてくれます。先生方が優しく丁寧に教えてくれるので、楽しくレッスンできています。

通って、もうすぐ1年が経ちますが、姿勢や反り腰が、どんどん変わってきてます！ また、家でも肩回したり、ストレッチを自分ができる回数をすると、週1回ですが、整ってきて、アラフォーの私には欠かせない場所になってます！！ スタッフさんも皆さん明るくて分かりやすくて、もう1年通えてます★ いつもありがとうございます♪ 来月37歳になるので、ハインピラティスさんのプロテインも始めます！！ 黒糖きな粉味、飲みやすいし栄養成分豊富なのでオススメです！！

Spinei.GYM 大阪本町店で初めてピラティスを体験しました。 動きはゆっくりですが、想像以上に体の内側に効いている感覚があり、終わった後は姿勢がスッと整った感じがしました。呼吸やフォームも丁寧に教えてもらえるので、ピラティス初心者でも安心して取り組めました。 パーソナルジム併設なので、運動が久しぶりな人や「何から始めればいいか分からない人」にも通いやすいジムだと思います。

姿勢改善のためにピラティスを始めたく初めて体験しました。 分かりやすく説明をしていただきすごく楽しかったです。筋トレも一緒にできるので効果が楽しみです。

ピラティスが流行ってるし、一度やってみたいなと思って「大阪 梅田 パーソナルピラティス」で探していて、Pilates isMを見つけました。 初心者なのでグループレッスンよりパーソナルの方が安心かなと思ったのと、韓国が好きなので韓国式ピラティスというのにも惹かれて体験を予約しました。 梅田駅からすぐなので仕事帰りでも通いやすいのがうれしいです！ レッスンはすごく丁寧で、自分では気づいていなかった身体のクセや姿勢を分かりやすく教えてもらえました。正直、1回のマシンピラティスでここまで変化があるとは思っていなかったんですが、終わった後は姿勢がスッと伸びて、身体も軽くなってびっくりしました。 インストラクターさんも話しやすくて緊張せずに受けられたので、初心者でも安心して通えると思います。これから身体がどう変わるか楽しみです！

案内も丁寧で清潔感もあってよかったです。初ピラティスでクラスの受講でもわかりやすかったです

駅近がうれしい明るくて通いやすいピラティススタジオです！ ビルの5Fの開放的なスタジオですごく気持ちよい雰囲気です。先生の言葉もハキハキと聞き取りやすいの でわかりやすい、動きやすい🟰やる気が出ます。

姿勢改善にマシンピラティスが良いと聞き以前より興味を持っていましたが、体を動かすことに苦手意識があったので、パーソナルレッスンに対応したこちらのスタジオに決めました。 ウェアの貸出やウォーターサーバーの利用も無料で、着の身着のままで気軽に通えるところが良かったです。 コンディションの悪い部位があったときは配慮したメニューを提案してくださったり、担当のトレーナーさんにはとても親身に向き合ってくださいました。 以前と比べて、肩こりや腰痛といった不調を自覚することがかなり減り、レッスンの効果を実感しています。

グループレッスンは自分の動きが合っているのかわからず、パーソナルで正しいフォームを身に着けたいと思い、16回コースで通い始めました。 全くの初心者でしたが、明るくて優しいトレーナーさんのおかげで楽しく通えています！わかるまでしっかり教えてくださるので、だいぶ感覚が掴めるようになってきました。姿勢の変化や、悩んでいた背中と脚の張りの改善も実感できています。 これからもお世話になります^ ^