【代官山】ピラティスおすすめ10選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】
代官山代官山のピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。
店舗比較表
【代官山】ピラティスおすすめ10選【2026年最新】
Rintosull
PR- •リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
- •月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
- •体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる
マンスリー4
月額¥8,800(税込)回数: 4回
月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
通い始めて4ヶ月になります。スタジオも綺麗で清潔感があり、インストラクターの皆さんもいつも笑顔で優しく、元気をもらえています。 レッスンもわかりやすいですし、終わったあとのスッキリ感が気持ち良いです。駅からも近くて通いやすく、毎回楽しく通わせていただいています。
明るくて可愛いインストラクターの皆さんの分かりやすい指導と細かい気遣いでほぼ毎日楽しく気付けば2年以上通っています! 楽しくピラティスを続けられてるお陰で体幹が鍛えられ姿勢が良くなり、通い始める前よりもスリムになりました! ボディメイクに特化したクラスもいろいろあるので、今まで気になっていた身体のラインも引き締められてきていると実感しております。
STUDIO IVY
PR- •完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
- •パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
- •ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境
おすすめのコース・料金
体験レッスン
¥4,500(税込)回数: 1回
通常¥4,500・新規店オープン時¥0キャンペーンあり
BASIC月2
月額¥15,000(税込)回数: 2回
パーソナル月2回プラン。入門向け
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
月2回お世話になっています! こちらで自分に合うインストラクターの方と出会うことができ、ずっと同じ方にお願いしています。 いつも私よりも私の体の変化に気づいてくださり、その時々にあったメニューを考えてくださるのでありがたいです! 私がキツめのメニューが好きなのも知ってくださっているので、キツめにしてくれたりもします笑 うれしいです☺️ 半年ほど通っていますが体の変化も感じており、特にお尻は自分や夫から見てもわかるくらい上がってきてる!と思いやりがいを感じます。 スタジオも清潔感がありとても綺麗で素敵なので、おすすめです◎
月4のコースで通ってます! 運動が苦手で体がガチガチに硬いのですが、 ちょうどよく筋トレにもなり、ストレッチにもなるので 初めてよかったです! どこのスタジオにも通えるので仕事前後やお休みの日の予定に合わせて使えるのが嬉しいです。
zen place
PR- •BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
- •リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
- •業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開
おすすめのコース・料金
体験レッスン (マット)
¥3,300(税込)回数: 1回
マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感
体験レッスン (マシン)
¥5,000(税込)回数: 1回
リフォーマーグループレッスン体験
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
pilates K
PR- •リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴
- •体験¥0で気軽に始められる、全国111店舗の通いやすい店舗網
- •部位別プログラムでボディメイクに特化したカリキュラム
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
体験レッスン¥0。リフォーマーマシン初体験
マンスリー4
月額¥11,220(税込)回数: 4回
月4回プラン (¥11,220〜13,420)。週1ペースの入門
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
ルルト
PR- •理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感
- •全国91店舗+海外7店舗、解剖学に基づく結果重視のプログラム
- •初回トライアル全額返金保証付きで安心して始められる
おすすめのコース・料金
体験レッスン
¥1,000(税込)回数: 1回
初回45分・全額返金保証付き (店舗により1,000〜5,000円)。体験日入会で入会金22,000円が無料
月3回プラン
月額¥29,700(税込)回数: 3回
1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
基本情報
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
CLUB PILATES
PR- •世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
- •最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
- •男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開
おすすめのコース・料金
無料体験レッスン(50分)
お問い合わせ回数: 1回
初回体験が無料キャンペーン中。世界最大級のマシンピラティスをグループレッスンで体験。当日入会で入会金5,500円→0円・月会費3ヶ月20%OFF特典。
月4回プラン
月額¥13,090(税込)回数: 4回
週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります(11,990〜14,190円)。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
元々別のピラティスに通っていましたが、使える器具も多くて、メニューもハードなものからリラックスできるものまで幅広く毎回行くのが楽しみです! インストラクターによってもメニューが変わるのでいろんなレッスンに通いたくなります!
もともと運動が苦手で、長く続かないタイプでしたがクラブピラティスは気付けば3年近く無理なく通えています。 レッスンの種類やレベルも豊富なのでその時の自分の体調や予定に合わせて選べるのも嬉しいです。 肩こりや腰痛で通院が必須だったはずなのに、ピラティスを始めてからどちらもなくなりました!
UNDEUX SUPERBODY
PR- •女性専用のパーソナルトレーニングジム。マシンピラティスも取り入れたダイエット・ボディメイク
- •30日間の返金保証付きで安心して始められる
- •全国に約50店舗。エリア・回数で料金が選べる
おすすめのコース・料金
月2回プラン(グレードB)
月額¥20,500(税込)回数: 2回
月2回プラン。継続割あり。女性専用パーソナル
月額制プラン
月額¥18,200(税込)月額18,200円〜(回数・エリア別)。続けやすい月額制
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
トレーナーの方とのコミュニケーションがとても心地よく、毎回楽しみに気持ちよく通えています。 トレーニング開始前にはその日のコンディションを丁寧に確認してくれるので、無理なく安心してトレーニングに取り組めるのがありがたいです。 また、説明がとてもわかりやすく、フォームや意識するポイントを細かく指導してもらえるので、「なんとなくやる」ではなく、しっかり効かせるトレーニングができている実感があります。 さらに、前回の会話や自分の背景まで覚えていてくれるのも印象的で、一人ひとりにしっかり向き合ってくれていると感じます。励ましの言葉も絶妙で、自然と「また頑張ろう」と思えるので、継続できている大きな理由の一つです。 自分がやりたいトレーニングにも柔軟に寄り添ってくれるので、無理に押し付けられることもなく、楽しみながら続けられています。 パーソナルジムを探している方には、自信を持っておすすめできる場所です。
集中コース4ヶ月の後に、アフターコースを通っています。集中コースでは、無理な食事制限はなく、6キロも痩せられました!産後ダイエットの目的で通い始めましたが、産前よりも体重が軽くなって嬉しいです。 恵比寿スタジオのトレーナーさんは、自分のボディメイクの要望に合ったトレーニングを提案してくれて、フォームも丁寧に毎回確認してくれます。トレーニング中のお話もいつも楽しいので、前向きに通い続けられています。 これからもよろしくお願いします!
the SILK
PR- •全国44店舗を展開する女性専用マシンピラティス専門スタジオ。リフォーマー等の本格マシンを使用
- •グループ月4回はエリアA 15,280円〜/エリアB 14,370円〜。エリアにより料金が異なる通いやすい設定
- •グループレッスンと完全マンツーマンのパーソナル、目的に合わせて選べる(パーソナルは一部店舗のみ対応)
おすすめのコース・料金
グループ Standard4(月4回)
月額¥15,280(税込)回数: 4回
マシンピラティスのグループレッスン月4回。週1ペースの標準プラン(エリアB:14,370円〜)
グループ Light3(月3回)
月額¥13,280(税込)回数: 3回
気軽に始めるグループ月3回プラン(エリアB:12,280円〜)
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
体験に行きました。説明が丁寧でわかりやすく、初めてでも音楽に合わせて楽しくレッスンを受けることができました。スタジオは綺麗でとても清潔感がありました!
2026年1月平日訪問。 グループではなく、マンツーマンで教えてくれるマシンピラティスを探していたところ、昨年OPENしたばかりだという、パーソナルレッスン専門スタジオ「The SILK」恵比寿店へ。 "いつからでも、カラダは変えられる"をコンセプトに、経験豊富なインストラクターさんが一人一人に寄り添いながらサポート。月2回から初心者でも楽しくボディメイクができます。 柔軟性や体力には自信があるものの、ヨガとは呼吸法やアプローチが異なるピラティスは新鮮で興味深く、学びが多いのが魅力。 体に変化が出るまでちょっと続けてみようと思いました。 期間限定なのか?初回体験レッスン無料で、入会金・登録手数料まで無料だというから、合う/合わない含めて体験してみるのはありだと思いました。
パーソナルマシンピラティスSAKURA
PR- •全国約37店舗展開のマシンピラティス専門チェーン。女性専用スタジオでインストラクター全員女性
- •完全マンツーマンの個室パーソナルレッスン。全米スポーツ医学協会有資格者監修の独自メソッドを採用
- •月4回33,000円・月8回63,800円の月額制(税込)。回数繰り越し可で自分のペースで通える
おすすめのコース・料金
体験レッスン
¥5,500(税込)回数: 1回
初回限定のパーソナルマシンピラティス体験レッスン。マンツーマン形式で実施。5,500円(税込)
月4回コース
月額¥33,000(税込)回数: 4回
毎月4回のパーソナルマシンピラティスレッスン。1回あたり8,250円(税込)。月額制で回数の繰り越し可
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
インストラクターさんがスタイルが良くて美人すぎました。
先生が的確で分かりやすくアシストしてくれます。室内の雰囲気も良く立地も良く通いやすそうです。
Dr.ピラティス
PR- •パーソナルジム「Dr.トレーニング」が手がけるマシンピラティス。解剖学・運動学に基づくマンツーマン指導
- •パーソナルとグループの両方に対応。姿勢改善・ボディメイクを効率的に
- •渋谷・恵比寿など東京中心に関西・福岡へ展開。男女利用可
おすすめのコース・料金
体験レッスン
¥5,500(税込)回数: 1回
初回体験。マシンピラティスをマンツーマンで試せる(代表値・店舗により変動)
パーソナル月4回
月額¥35,200(税込)回数: 4回
マンツーマンのマシンパーソナル。料金は代表値で店舗・時期により変動
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
神田さんに担当していただいてます! まだ2回しかお伺いしてませんが2回とも大満足です! インスタ等みてる限りかなり経験されてるのは分かっていたのですが、やはり初来店時のハイトーン予約は不安がありました。ですがカウンセリングから施術から何から何まで丁寧で、仕上がりも期待以上で本当にお任せしてよかったです。穏やかな喋り方もあり緊張もすぐ解けました...! シャンプーやヘアアイロン等への知識も豊富で不安なことなく施術を進めていただけます。 私もホロリスなのでオタクのお話しとても楽しいですし、勿論オタク以外のお話も楽しくていつもあっという間です!前回来店時のことを覚えててくれてたり(お客様沢山いるのに!私今回が2回目なのにすごい🥺)、今の体の状況に気を遣ってくださったりお人柄もすごく素敵な方です。 アシスタントさんも気さくな方が多く、勿論施術も丁寧で大げさではなく本当に不快感ゼロです! 自宅から近くはないですがまた伺おうって思える美容室です!
オタクによるオタクのための美容室です。美容室での事務的な会話が苦手な人も人と話すのが苦手な人でも大丈夫です!美容師さんが勝手に推しやアニメへの愛をペラペラ語ってくれます。気付いたらあっという間に最高の髪の毛になってます。勿論こちらが推しへの愛を爆語りしてもokです。やりたい髪色を見せたら髪の毛の状態をしっかり見てカウンセリングしてくれます。仕上がりもバッチリです。ちょっと憂鬱な美容院の予定も最高のオタ活に変えちゃいましょう🎶勿論カットだけでも大丈夫ですよ!
代官山でのピラティススタジオの選び方
代官山でピラティススタジオを選ぶ際は、業態(グループマシン/パーソナル)・料金プラン・通いやすさ・対応マシンを比較することが大切です。失敗しないスタジオ選びのポイントを解説します。
グループマシンとパーソナル、どちらを選ぶ?
- コスト重視・楽しく続けたい → グループマシン(月額制で通い放題が主流)
- 悩み改善・短期集中・マンツーマン希望 → パーソナル
- まずは体験レッスンで両方の雰囲気を比べてから決めるのが安心です。
料金プランの比較ポイント
- 月額制(通い放題) は週2回以上通う人向け
- 回数券・都度払い は不定期に通う人向け
- 入会金の有無・体験当日の入会特典・解約条件も必ず確認しましょう。
通いやすさと継続のコツ
- 自宅や職場から通いやすい立地・営業時間か
- 予約の取りやすさ(アプリ予約の可否)
- ピラティスは継続が成果の鍵。無理なく通える環境を最優先に選びましょう。
よくある質問
代官山のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。
代官山でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。
本ページでは代官山エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。
はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。
目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。
一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。
多くのピラティススタジオが体験レッスンを用意しており、料金は無料〜3,000円程度が一般的です。体験ではマシンの使い方やインストラクターとの相性、スタジオの雰囲気を確認できます。入会金無料などの体験当日特典があるスタジオも多いので、複数比較してから決めるのがおすすめです。
















