三軒茶屋のパーソナルピラティスおすすめ5選【2026年最新】

綺麗な体になりたいと思って通い始めて3年ほど経ちますが、本当に始めて良かったと思ってます！ お腹の筋肉が使えるようになったのでウエストが1番変わりました。 正しい立ち方、座り方を知って自分の癖を知れたのは、パーソナルだからこそだと思ってます。 これからもよろしくお願いします😊

ギックリ腰が慢性化しだした頃から通い初めて1年半位になります。お陰様でなんとかギックリ腰にならず過ごせてます。もっともっとインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢になれるよう通わせていただきます!!

家に近くて通いやすいのが便利🏃‍♂️ 平日は遅い時間にもグループレッスンがあるので、仕事帰りにも寄れるから嬉しい😁 オンラインクラスもうまく活用して、 健康的な身体作りができればいいな、 と思ってます♪

ぎっくり腰からの慢性的な腰痛になり、姿勢など根本的に解決したいと思って始めました。背骨を１つずつ動かすとか最初は何を言われているんだという感じでしたが少しずつ感覚がわかって面白くなってきます。腰も左右のバランスが改善してきて、動きやすくなってきました。インストラクターはみなさん明るくフレンドリーで、かつ内輪な感じもなく、ちょうどいい距離感で通いやすいです。

パーソナルで予約することで、通い続けることができています。 トレーナーさんも自分にあった食事内容やトレーニングをしてくれるため、無理なくできています。

2ヶ月コースでお世話になってます。 どのトレーナーさんも面白く通うのが楽しいです。自分だと甘やかしてしまうタイプなので予約制で定期的に行き続けられたし正しいやり方やトレーニングの目的、間違っているフォームを直して貰えるので今後の参考になります！毎回の計測や食事管理も数値で見れるので、普段から気にする様になり意識から変わった気がします！数値はまだ達成していないけれど見た目が変わってきて嬉しいです😊

30代女性です。通い始めて4ヶ月ほど経ちました。家から近いということで選んだ、初めてのセミパーソナルジムです。 これまでは食事制限だけのダイエットや駅前のジム、公営のジムに行ってはYouTubeの動画の見様見真似でトレーニングするものの続かなかった万年ダイエッターです。 始めて3ヶ月は特に食事制限もせずで体重は減りませんでしたが、体型には変化がありました。姿勢がよくなって少しばかりほっそりしていたのです。トレーナーさんからは初めに「3ヶ月は大きな変化は起こりません」ということを言われてはいましたが、私にとってはとても嬉しい変化でした。1回30分のトレーニングですが続けていれば変わるものですね。 ダイエッターの難所である正月を迎えたあとから体型の変化で更にやる気もでて、食事制限も始めて1ヶ月、体重も減ってきました。 1回30分って少ない気がしますが、何もしない生活よりもこれだけ頑張ったらいいや！という気持ちで気軽に頑張れますし、十分すぎるほど追い込んでくれます。笑 セミパーソナルジムとはいってもパーソナルジムより安いですし、トレーナー複数名いるといっても4名程度ですので、トレーナーさんの間でしっかり情報連携されていて安心感があります。 これまでは友人に痩せるぞ宣言をしてはいつの間にかフェードアウトしていたダイエットですが、トレーニングを一緒にしてくれる方がいるだけでこれからも続けられそうです。トレーニングメニューを考えるストレスがないのも地味に嬉しい！とにかく継続や習慣化ができず悩んでいたわたしにとってはとても相性がよいジムです。

通い始めて1ヶ月ちょっととなりましたが、ELEMENT 三軒茶屋店でのマシンピラティスがすっかり生活の一部になりました。いつも明るい雰囲気で、スタジオに入るだけでモチベーションが上がります。先生方は知識が豊富で、的確なアドバイスと丁寧な指導のおかげで、毎回自分の身体とじっくり向き合えています。親身なサポートがあるので、健康維持したい方には本当におすすめです。