【兵庫県・リフォーマー】ピラティスおすすめ10選｜安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】
兵庫県兵庫県・リフォーマーのピラティススタジオを徹底比較。料金プラン・体験レッスン・口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報まで網羅。
店舗比較表
【兵庫県・リフォーマー】ピラティスおすすめ10選【2026年最新】
Rintosull
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- •リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
- •月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
- •体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる
マンスリー4
月額¥8,800(税込)回数: 4回
月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
姿勢診断と体験をさせていただきました！丁寧な説明とポジティブなお声がけをしていただき、運動嫌いな私でもここで頑張ってみようと思えました。色んな年代の方が通っているので、誰でも通いやすいスタジオだと思います🌟
オープンから通っています。 元々ジムに通っていましたがこちらの方が近く、ピラティスに興味があったので入会しました。 楽しくて週2回ほど通い、ほどよく腹筋が割れインナーマッスルが鍛えられている実感があります。 オープンしたてで施設も綺麗で清潔感があります。 インストラクターの方も優しい方ばかりです。 今後も続けて通おうと思います＾＾
Pilates Mee
PR- •女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
- •少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
- •神奈川・首都圏を中心に全国130店舗超。セミパーソナル通い放題37,500円〜
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
期間限定で体験レッスン無料＋月会費10%永久割引キャンペーン中。女性専用の少人数マシンピラティスを体験。
セミパーソナル 月4回
月額¥19,800(税込)回数: 4回
インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
体験し入会してよかったと思います！ 毎回の体調や気になるところに合わせてレッスン内容を調整してくれるし､入店からレッスン開始､退店までは無駄な待ち時間がなくて､すごく効率的だと思います~ インストラクターの方も専門性が高くて､真面目で､しっかり指導してくれて､効果は実感できます。 今後も週一回で続けて頑張っていきたいと思います♪
丁寧なご指導で「今何処を鍛えたいか」を毎回聞いていただけます。 ニュートラルポジションを常に考えトレーニングできるようになりました。
STUDIO IVY
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- •完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
- •パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
- •ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境
おすすめのコース・料金
体験レッスン
¥4,500(税込)回数: 1回
通常¥4,500・新規店オープン時¥0キャンペーンあり
BASIC月2
月額¥15,000(税込)回数: 2回
パーソナル月2回プラン。入門向け
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
初めてパーソナルトレーニングを受けてみてグループレッスンよりも自分の気になるポイントで身体の動かし方を指導してくれるのでパーソナルの方が自分には合っているなと感じました。 普段身体を動かす習慣が無いのでマシンがサポートしてくれて筋肉や関節に効く感じがいいなと思いました。
パーソナルなので呼吸の仕方や姿勢をしっかり見てくださり、鍛えたいところや体をみてメニューを決めてくださります。 パーソナルなのにお値段もお手頃で通いやすいです。 継続して身体に変化でるのが楽しみです♪
zen place
PR- •BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
- •リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
- •業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開
おすすめのコース・料金
体験レッスン (マシン)
¥5,000(税込)回数: 1回
リフォーマーグループレッスン体験
リフォーマーグループ8
月額¥25,300(税込)回数: 8回
リフォーマーマシングループ月8回 (RG8)
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
塚口店１０周年おめでとうございます🎉 Zenの皆様のおかげで人生が変わりました〜 これからも末永くよろしくお願い致しますデス🙇♂️🙇
きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。２年近く続いているのはエデュケーターの方が優しく励ましてくださり、またピラティスのデリケートな細やかな動きを分かりやすくご指導くださるから。ピラティスの魅力はレッスン後の達成感と頭の中が軽くスッキリしてやる気が出てくることかなあと思っています。私は６０代後半ですが、高齢者でも運動が苦手な人でも楽しく続けられるのがピラティスだと思います。
基本情報（2店舗）
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
ソエルスタジオ
PR- •女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
- •マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
- •駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
スタジオレッスンを体験。女性専用24時間DXスタジオでマシンピラティス・ヨガを体験できる。
ライトプラン
月額¥3,278(税込)スタジオ＋オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
ルルト
PR- •理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感
- •全国91店舗+海外7店舗、解剖学に基づく結果重視のプログラム
- •初回トライアル全額返金保証付きで安心して始められる
おすすめのコース・料金
体験レッスン
¥1,000(税込)回数: 1回
初回45分・全額返金保証付き (店舗により1,000〜5,000円)。体験日入会で入会金22,000円が無料
月3回プラン
月額¥29,700(税込)回数: 3回
1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
ピラティスの体験で伺いました。 男性スタッフの方もいらっしゃいましたが、とても優しく丁寧で、安心してレッスンを受けることができました。 動き一つひとつに分かりやすいフィードバックがあり、「今どこを使っているのか」「どう直せばいいのか」が理解しやすかったです。 レッスン後は身体がとても楽になり、姿勢や動きが軽くなったのを実感しました。 初めての方でも安心して通えるスタジオだと思います！
激しい動きはなく、無理のない運動でも、着実に筋力が付いてきてるように思います。 また先生が誉め上手なので、モチベーションも上がります！ 正しい姿勢が身体で理解できるようになり、この状態を習慣にすべく、これからも通い続けたいです。
基本情報（3店舗）
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
URBAN CLASSIC PILATES
PR- •関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ
- •グループ月4回8,580円〜の続けやすい料金。1人ずつ違う動きで初心者にも安心
- •予約不要・高濃度水素水オプションなど通いやすさの工夫が充実
おすすめのコース・料金
マンスリー4
月額¥8,580(税込)回数: 4回
月4回・1日1回利用。週1ペースの入門プラン
マンスリー8
月額¥10,780(税込)回数: 8回
月8回プラン。週2ペースでしっかり通いたい方に
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
初めてのピラティスで緊張していましたが、インストラクターさんがとても親切に教えてくださるので、運動が苦手な私でも楽しく取り組めました。 スタジオは、明るくてすごく綺麗なので、行くたびにモチベーションが上がります。 予約なしで通える点はズボラな私には本当にありがたいです。 30分でも終わった後は体がスッキリします。 しっかり成果が出るように、これからもコツコツ頑張って通いたいと思います！
私の身体のクセを見抜いて、良い身体の状態になるように導いてくれます💛 明るく優しい先生で緊張せず、出来ていなくても、できるように誘導してくださいます！ その人の体のレベルに合わせてやってくださるので、運動初心者の方でも始めやすいです！ レッスン後はあれだけ動いたのに身体が軽くなる感覚があります♪ 元々力みやすい私ですが、ここのレッスンでスッキリした身体になってきました✨
基本情報（4店舗）
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
CLUB PILATES
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- •世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
- •最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
- •男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開
おすすめのコース・料金
無料体験レッスン（50分）
お問い合わせ回数: 1回
初回体験が無料キャンペーン中。世界最大級のマシンピラティスをグループレッスンで体験。当日入会で入会金5,500円→0円・月会費3ヶ月20%OFF特典。
月4回プラン
月額¥13,090(税込)回数: 4回
週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります（11,990〜14,190円）。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
とても楽しくて長い間通わせて頂いてます！年齢層も幅広く皆さん切磋琢磨に頑張ってていい刺激になります！インストラクターさんもグループレッスンでもしっかり見てくれて終わったら毎回ぷるぷる筋肉痛になるぐらいです！グループレッスンでも時間帯やたまに少人数になる時やマンツーマンになる時もありラッキーだなと思います！これからも楽しく通い続けます！
楽しく通わせてもらっています。インストラクターさんもスタッフの方々も感じが良いです。通わせていただいてから、体が引き締まったと知人や友人に言われます。知人や友人にもピラティスを薦めています！
UNDEUX SUPERBODY
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- •女性専用のパーソナルトレーニングジム。マシンピラティスも取り入れたダイエット・ボディメイク
- •30日間の返金保証付きで安心して始められる
- •全国に約50店舗。エリア・回数で料金が選べる
おすすめのコース・料金
月2回プラン(グレードB)
月額¥20,500(税込)回数: 2回
月2回プラン。継続割あり。女性専用パーソナル
月額制プラン
月額¥18,200(税込)月額18,200円〜(回数・エリア別)。続けやすい月額制
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
コミットプランで入会してあっという間で気がつくと、undeuxにいかないと！という日々です。私の体質を把握した上でトレーニングもすすめて下さり、無理なくすすめられてます。 筋肉量と体脂肪のバランスが数値結果に目に見えて現れてきたと同時に身体にも自分でわかるくらい変化もでできている状況です。食事のアドバイス、こちらからの細かい質問にもいつも笑顔で親身になり答えて下さり参考になることばかりです！ 自分の身体に向きい『ととのえる』が最大のテーマなので、パーソナルジムundeuxは、私にとって無理なく通うことができるところなのかと感じてます。
3ヶ月集中コースを経て、理想の体重まで減量成功し、アフターコースで週1通っています。どのトレーナーさんも知識豊富で、鍛えたい部位を毎回確認してメニューを組んでくれます。 お陰様で、筋肉量のキープももちろん、姿勢と柔軟性もかなり改善できました。 オススメです♪
ELEMENT
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- •全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル＆セミパーソナルマシンピラティス
- •通い放題プランが特徴。週5回通えば1回約2,750円と業界トップクラスのコスパ
- •ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全て無料貸出。全国に展開、男女利用可
おすすめのコース・料金
体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
通い放題のパーソナルマシンピラティスを無料体験。全レッスンがマンツーマン指導。当日入会で入会金無料・月会費3ヶ月20%OFF。
通い放題プラン
月額¥55,000(税込)パーソナル指導で毎日通える通い放題。週5回通えば1回約2,750円。業界トップクラスのコスパ。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
兵庫県のリフォーマーピラティスの選び方
リフォーマーはスプリング負荷とスライドベッドで全身を効率よく鍛えられる代表的なマシンです。兵庫県でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイントを解説します。
リフォーマーで得られる効果
- 負荷を細かく調整でき初心者からアスリートまで対応
- 姿勢改善・体幹強化・引き締めに効果的
- マットより効率よく正しく効かせられます。
選ぶときのポイント
- グループ(手頃)かパーソナル(個別)か
- マシンの台数・予約の取りやすさ
- 体験でマシンの操作感を確かめましょう。
料金の目安
- グループ通い放題は月額1万〜2万円前後
- パーソナルは1回6,000〜1万円程度
- 入会金・体験特典も比較しましょう。
よくある質問
兵庫県のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。
兵庫県でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。
本ページでは兵庫県エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。
リフォーマーはピラティスの代表的なマシンで、スプリング(バネ)の負荷とスライドするベッドを使って全身をバランスよく鍛えられます。負荷を細かく調整できるため初心者からアスリートまで対応でき、姿勢改善・体幹強化・引き締めに効果的。マットピラティスより効率的に効かせられるのが特徴です。
はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。
目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。
一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。
