La pilates 明石店
整体×マシンピラティスの女性専用パーソナルスタジオ
「La pilates（ラピラティス）」は、独自の骨膜整体®とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のパーソナルスタジオ。先に整体で可動域を広げてからマシンピラティスを行うことで、インナーマッスルを効率よく使える状態をつくる。理学療法士監修のプログラムで、一人ひとりの体の状態に合わせたレッスンを提供。妊娠16週以降のマタニティにも対応（主治医の許可が必要）。全国に展開。
La pilatesのおすすめポイント
- 理学療法士監修・完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン（女性専用）
- 初回は90分フルセット体験が3,000円（通常14,000円）。当日入会で入会金無料
- 骨膜整体®で可動域を広げてからマシンピラティスを行う独自のWアプローチ
コース・料金
トライアル体験（マシンピラティス×骨膜整体® 90分フルセット）
¥3,000回数: 1回
初回限定。通常14,000円が3,000円（税込）。カウンセリング・ゆがみチェック・レンタルウェア込み
サブスク 月1回コース
月額¥12,000回数: 1回
月額12,000円（税込）。1回あたり12,000円
サブスク 月2回コース
月額¥22,000回数: 2回
月額22,000円（税込）。1回あたり11,000円
サブスク 月4回コース
月額¥40,000回数: 4回
月額40,000円（税込）。1回あたり10,000円。週1回ペース
サブスク 月6回コース
月額¥54,000回数: 6回
月額54,000円（税込）。1回あたり9,000円
口コミ
※掲載されている口コミはお客様個人の感想です。効果の感じ方には個人差がございます。
初めてピラティスの体験をさせていただきましたが、体験前後で姿勢が整い驚きました。 パーソナルでなくても…と思っていましたが、細やかな姿勢の指導をしていただけたので、しっかり内腿や二の腕に効いている感覚がありました😊
2026/5/5
引用：Google
体験1000円は破格です。 行く価値あります！ 整体で体をほぐしてからマシンピラティスの指導をしてくれます。 他とも比べたいですが、体験中に体の変化が分かったのと、当日なら入会金無料だったので、まず数回通ってみることにしました。 50代、反り腰修正と体幹を鍛える事が目的です。 プランにもよりますが、もう少し安ければ嬉しいです。
2026/5/9
引用：Google
運動経験ゼロの初心者でしたが、ラピラティス明石店の体験レッスンで不安が消えました。整体で骨盤の歪みを整えてからマシンピラティスをするので、正しい姿勢が身につきやすいです。トレーナーさんが専門用語を使わず丁寧に説明してくださり、褒めて伸ばしてくれるので毎回楽しいです。3ヶ月で肩こりが楽になり、姿勢も改善。明石駅から通いやすく、初心者にこそおすすめのスタジオです🎊
2026/7/23
引用：Google
