本通のピラティスおすすめ7選【2026年最新】

ピラティス未経験でしたが入会してみました。初心者でも分かりやすく説明やサポートをしてくださりとても通いやすいです。施設も新しいので綺麗だし、インストラクターの方も皆さん優しく丁寧に指導してくださります。初回3ヶ月は通い放題なので頑張って通っていこうと思います。

ピラティス未経験でしたが入会してみました。初心者でも分かりやすく説明やサポートをしてくださりとても通いやすいです。施設も新しいので綺麗だし、インストラクターの方も皆さん優しく丁寧に指導してくださります。初回3ヶ月は通い放題なので頑張って通っていこうと思います。

初めてのピラティスだったんですが、めちゃくちゃ楽しくて！！来年もよろしくお願いします🙌🏻

とても丁寧にレッスンしてくださり、身体がかなり楽になりました。パーソナルなので自分の体の癖などをみてくださり、その時の体調に合わせてレッスン内容も組んでくださるのが、とても良いなと思います。動いている時にも、的確な指示を常にしてくださるので、毎回効果を実感しています。レッスンが終わった後は、身体がとても楽になります。

突然思い立って見学に行かせて貰いましたが、りおさんが、とても素敵な笑顔で、丁寧に対応して下さいました☺︎おかげで、悩むことなくすぐに体験の申し込みを行えました。体験の時も、ちょうどりおさんが担当のクラスだったので安心して受講できました。初めて参加しても、しっかりフォローして下さるので、楽しくピラティスを行えました！更衣室は多少混み合いますが、施設もきれいで、市内の便利な場所にあるので通いやすいです☺︎

体験レッスンを受けさせて頂きました。 事前の説明なども分かりやすくて良かったです。いろんな音楽を聴きながらの空間で楽しく運動できそうなので、これから頑張ろうと思います。

月8回コースで通い始め3ヶ月目です。まだまだ目標には程遠い身体ですが、優しく頼もしいトレーナーさんのおかげで頑張れています。予約も取りやすく、清潔さやトレーナーさんの雰囲気や対応はとてもおすすめしたいです。 ○現状 現在20回を終え、体重は-2.5kg、体脂肪率は-3.5%、筋肉量は維持という状況です。正直もう少し最初はガクッと体重が減るのかなと思っていたので、意外と変わらないなという印象です。でも継続することを重視して太りにくい生活習慣の形成と身体づくりをゴールにしているので、めげずに頑張ろうと思います。若干肩周りとお腹の脂肪が減った気はしますが、まだあまり見た目の変化は感じていません。 ○経緯 20歳のころと比較すると体重が15キロ近く増えてしまい、さすがに減量が必要と思い、最初は自分で食事制限や自宅トレーニングを始め10キロ減量できた後、あっという間にリバウンドしてしまいました。その後、落ち着いたタイミングでパーソナルトレーニングを探し、UNDEUX SUPERBODY LIFE広島さんに出会いました。 ○決めた理由 通いやすさ重視で探していたので、予算、予約が取りやすそうか、綺麗か、できれば女性限定がいいなと思い、体験に行って雰囲気も合わせて即決しました。 ○清潔感、環境 化粧室、更衣室、トレーニングスペースどこも清潔です。ゴミも定期的に捨てられていて、体重計など素肌が触れる箇所は毎回除菌(?)もされています。 トレーニングスペースは区分けされており、マンツーマンのかたちになるので周りの方は全く気になりません。 今はトレーニングのみ8回で予約していますが、ある程度体重が落ちたら、マシンピラティスもしてみたいと思っています。 ○トレーナーさんの対応 トレーナーさんは定期的に増減(異動?)があるようですが、どのトレーナーさんもすごく優しく丁寧に対応してくださる印象です。他人とコミュニケーションを取るのが苦手な私でも話しやすく、通い続けることが苦にならない大きなポイントになっています。感謝しています。トレーニングのポイントや使う筋肉、効果なども毎回丁寧に説明していただき、初心者でもわかりやすいと思います。トレーニング前後や合間の時間で食事面でのヒアリング、アドバイスをいただくこともあり、参考にして日常に取り入れています。 トレーナーさんは男性もいらっしゃいます。(最初知らずに行ったので少しびっくりした気がします。)女性トレーナー限定でもお願いできるようなので、嫌な場合は最初にお伝えすれば大丈夫だと思います。(たぶん確認されます。) ○予約の取りやすさ 平日夜、土日夕方を希望する私にとっては全く不自由はありません。24時間前までキャンセルが可能なので、仕事や体調などで不安要素がある場合は24時間前までに判断してキャンセルしており、今のところ当日キャンセルによる消化はありません。(心配な場合はキャンセルして、行けるようになった場合は当日予約することもあります。) 私にとっては苦がなく通いやすく、これからも継続して通って、理想の身体づくりに向けて頑張りたいと思います。

コミットプランで通ってます。 運動習慣0、ジム未経験ですが、2ヶ月弱で体重−2kg、体脂肪率−2%を達成しました！ トレーナーの方々の説明がわかりやすく、個人に合わせた内容を設定してくださるのでより効果を実感できます。 ウェア、タオルなどの無料レンタルサービスやシューズ預かりシステム、シャワールーム完備などサービスも豊富で手ぶらで通うことができます。

体験で来ましたが、1回の体験で姿勢が驚くほど変わりびっくりしました。ピラティスの動きをマンツーマンでしっかり指導してもらったので、動かすべき筋肉がちゃんと動いた実感がありました。汗はかかないのに筋肉がとっても疲れました。スタッフさんも素敵なコミュニケーションをとってくれて、続けたいと思ったし、楽しく続けられそうだと感じました！

体験で伺ったとき先生が素敵だったので、月２回を続けて通っています。運動習慣のなかったわたしにも合ったメニューを毎回考えていただき、優しくわかりやすく教えていただけます✨整体で体もスッキリしたあとに体を動かすことができるのでいつでも楽しく運動できます💪教室も窓が大きく開放感があり綺麗でおすすめです。 半年通わせてもらいましたが姿勢を意識する癖もつき身長も伸びました！

初めてピラティスを体験しました。私のペースに合わせて教えてくださってやりやすかったです。呼吸法を知れてよかった。設備も部屋もとても綺麗でした。

体験に行きました！トレーニングの前後で写真を撮って比べてくれて、自分の骨格に合わせてトレーニングを組み合わせてくれて体験だけでも効果を実感することが出来ました！ ピラティスは難しそうでなかなか踏み出せませんでしたが分かりやすく教えてくださったので続けられそうです。さっそく来月から通わせていただきます^^

初めてピラティスのレッスンを受けましたが呼吸や１つ１つの動きを丁寧に見てくださり、マンツーマンで指導していただけるスタジオを選んでほんとに良かったです🌿 価格も通いやすくできるだけ長く続けていきたいと思っています😊✨ 今後ともよろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

今までグループレッスンでピラティスに通ってましたが、パーソナルに興味があり入会しました！ オープンして間もないためキャンペーンもあり、お得にスタートすることができました！ また、インストラクターの方が優しくて丁寧に教えてくれるので安心できたのと、グループレッスンと違いいろいろと相談することができ私にあってました！ これからも続けていきます！よろしくお願いします！