広島県のピラティスおすすめ15選【2026年最新】

初めてマシンピラティスを始めましたが、インストラクターの方が常にアドバイスをくださるのでやりやすいです。レッスンが終わったあとも日常生活での姿勢等の意識の仕方を教えてくださります。ずっと猫背と反り腰に悩んでいましたが、背筋が伸びたと周りから言われる程姿勢が良くなりました！

ピラティス未経験でしたが入会してみました。初心者でも分かりやすく説明やサポートをしてくださりとても通いやすいです。施設も新しいので綺麗だし、インストラクターの方も皆さん優しく丁寧に指導してくださります。初回3ヶ月は通い放題なので頑張って通っていこうと思います。

初めてのピラティスだったんですが、めちゃくちゃ楽しくて！！来年もよろしくお願いします🙌🏻

とても丁寧にレッスンしてくださり、身体がかなり楽になりました。パーソナルなので自分の体の癖などをみてくださり、その時の体調に合わせてレッスン内容も組んでくださるのが、とても良いなと思います。動いている時にも、的確な指示を常にしてくださるので、毎回効果を実感しています。レッスンが終わった後は、身体がとても楽になります。

楽しみながら続けられます！

マットピラティスのレッスンを受けています。 開放的なスタジオで気持ちがよく、スタッフのみなさんはレッスン前のちょっとした時間に心をほどく一声を掛けてくれてリラックスしてレッスンが受けられます。 バランスドボディの養成クラスも受講しています。 解剖学や身体の仕組みを知れば知るほど身体を動かす事が楽しくなっています！

突然思い立って見学に行かせて貰いましたが、りおさんが、とても素敵な笑顔で、丁寧に対応して下さいました☺︎おかげで、悩むことなくすぐに体験の申し込みを行えました。体験の時も、ちょうどりおさんが担当のクラスだったので安心して受講できました。初めて参加しても、しっかりフォローして下さるので、楽しくピラティスを行えました！更衣室は多少混み合いますが、施設もきれいで、市内の便利な場所にあるので通いやすいです☺︎

体験レッスンでとても気持ちよかったので入会しました。ピラティス自体初めてでベーシッククラスの他の受講者さんと一緒に1時間体験でしたが、丁寧に体の使い方を教えていただける感じでした。難しい動きや体勢はこれから練習して上手になりたいなと思えて、終わったあとの体の軽くなった感じがすごく良いです。 インストラクターさんもみんな優しく仲良さそうで、内装の雰囲気もナチュラルで好みなのでこちらで入会を決めました。がんばって続けたいです！

インストラクターの方もとても丁寧に優しく教えてくださいます。 映像を見ながらはどうなのかなとおもいましたが、インストラクターの方が指導のためにフォームを直してくれたり見てくださり安心感があります。子連れで行けるプログラムがあるのも魅力です。よもぎ蒸しも初体験でしたがとても気持ちよかったです^_^これからも行けるとか行くのでよろしくお願い申し上げます。

マシンピラティスに興味があり、娘と一緒に体験してみました。 腰痛、凍結肩(回復中)などあり、ちゃんと身体がついていけるのか、心配していましたが、無理のない範囲でやって行きましょうと声掛けして下さり嬉しかったです。 スタッフの方はとても分かりやすく丁寧なのですが、私が動作に付いて行けてなかったり、何とか付けたりしてる状態です。慣れたらもっと楽しくレッスンを受けることが出来る気がしています。 呼吸と動作がスムーズにできるようになる事を目標に頑張ります。

初めてピラティスを行ったのですが、楽しくレッスンを受けることができ、姿勢も良くなりました！

初めてピラティスを行ったのですが、楽しくレッスンを受けることができ、姿勢も良くなりました！

とてもわかりやすく教えてくださいました！

いつも楽しく通ってます。体も変化してきて心地いいです。

月8回コースで通い始め3ヶ月目です。まだまだ目標には程遠い身体ですが、優しく頼もしいトレーナーさんのおかげで頑張れています。予約も取りやすく、清潔さやトレーナーさんの雰囲気や対応はとてもおすすめしたいです。 ○現状 現在20回を終え、体重は-2.5kg、体脂肪率は-3.5%、筋肉量は維持という状況です。正直もう少し最初はガクッと体重が減るのかなと思っていたので、意外と変わらないなという印象です。でも継続することを重視して太りにくい生活習慣の形成と身体づくりをゴールにしているので、めげずに頑張ろうと思います。若干肩周りとお腹の脂肪が減った気はしますが、まだあまり見た目の変化は感じていません。 ○経緯 20歳のころと比較すると体重が15キロ近く増えてしまい、さすがに減量が必要と思い、最初は自分で食事制限や自宅トレーニングを始め10キロ減量できた後、あっという間にリバウンドしてしまいました。その後、落ち着いたタイミングでパーソナルトレーニングを探し、UNDEUX SUPERBODY LIFE広島さんに出会いました。 ○決めた理由 通いやすさ重視で探していたので、予算、予約が取りやすそうか、綺麗か、できれば女性限定がいいなと思い、体験に行って雰囲気も合わせて即決しました。 ○清潔感、環境 化粧室、更衣室、トレーニングスペースどこも清潔です。ゴミも定期的に捨てられていて、体重計など素肌が触れる箇所は毎回除菌(?)もされています。 トレーニングスペースは区分けされており、マンツーマンのかたちになるので周りの方は全く気になりません。 今はトレーニングのみ8回で予約していますが、ある程度体重が落ちたら、マシンピラティスもしてみたいと思っています。 ○トレーナーさんの対応 トレーナーさんは定期的に増減(異動?)があるようですが、どのトレーナーさんもすごく優しく丁寧に対応してくださる印象です。他人とコミュニケーションを取るのが苦手な私でも話しやすく、通い続けることが苦にならない大きなポイントになっています。感謝しています。トレーニングのポイントや使う筋肉、効果なども毎回丁寧に説明していただき、初心者でもわかりやすいと思います。トレーニング前後や合間の時間で食事面でのヒアリング、アドバイスをいただくこともあり、参考にして日常に取り入れています。 トレーナーさんは男性もいらっしゃいます。(最初知らずに行ったので少しびっくりした気がします。)女性トレーナー限定でもお願いできるようなので、嫌な場合は最初にお伝えすれば大丈夫だと思います。(たぶん確認されます。) ○予約の取りやすさ 平日夜、土日夕方を希望する私にとっては全く不自由はありません。24時間前までキャンセルが可能なので、仕事や体調などで不安要素がある場合は24時間前までに判断してキャンセルしており、今のところ当日キャンセルによる消化はありません。(心配な場合はキャンセルして、行けるようになった場合は当日予約することもあります。) 私にとっては苦がなく通いやすく、これからも継続して通って、理想の身体づくりに向けて頑張りたいと思います。

コミットプランで通ってます。 運動習慣0、ジム未経験ですが、2ヶ月弱で体重−2kg、体脂肪率−2%を達成しました！ トレーナーの方々の説明がわかりやすく、個人に合わせた内容を設定してくださるのでより効果を実感できます。 ウェア、タオルなどの無料レンタルサービスやシューズ預かりシステム、シャワールーム完備などサービスも豊富で手ぶらで通うことができます。

ジムに通って3ヶ月位なんですが、 ようやく少しずつ慣れてきました。 TAKAKOさんのピラティスは人気でなかなか レッスンの予約が取れないんですが··· 明るく声をかけて下さったり、楽しいレッスンなので毎回楽しみにしています。 マシンピラティスがYUKAさんが担当の時は 「やったぁ〜」って感じになります。 テンションを上げてくれるので辛くても頑張ろって思いながら最後までやりきってます。 そんな、お二人のコラボレッスンがあると聞いて予定をキャンセルして応募しました。 抽選で当選!! とても嬉しくて楽しみにしていました。 身体が硬いし、付いていくのがやっとだったんですが（笑） 楽しくて1時間があっという間に終わりました。 痩せたいし、身体の事を考えてジムに通ったので楽しくなんて感じでは無かったのですが··· 今では、楽しみになってきました。 また、コラボレッスンを計画して頂けると楽しみが増えます。 是非よろしくお願いします。 TAKAKOさん、YUKAさん♪ 楽しいレッスンありがとうございました。

2025年8月に入会して以来、ランニングを中心に「理想の自分」を目指して、毎日ワクワクしながら身体を鍛え直しています！ 入会の決め手は、なんといってもジムの扉を開けた瞬間に感じる圧倒的な清潔感！隅々まで手入れが行き届いたスタジオや最新マシンは、いつ訪れてもピカピカで本当に気持ちが良いんです。この抜群のクリーンな環境こそが、私のモチベーションを最高に引き上げてくれます。シャワー室などの共有スペースも、利用者全員がマナーを大切に、次の方のために綺麗に使う「思いやりの連鎖」が根付いていて、その清々しい雰囲気にいつも元気をもらっています🎶 さらに、広々とした駐車場のおかげで、混雑を気にせずスムーズに車を停められるのが最高にストレスフリー！「行きたい！」と思った瞬間に迷わず飛び込める、このスピード感も継続の秘訣です。 光が差し込む明るく清潔な空間で、思いっきり汗を流す時間はまさに至福のひととき！トレーニングに集中できるこの最高の環境を、これからもお気に入りのスポット写真とともに、皆さんにどんどんシェアしていこうと思います！今日も心身ともにリフレッシュして、元気に走り抜けます♪

パーソナルで利用させていただいております。 関節や筋肉の動かし方など、毎回丁寧にご指導してくださり、個人個人に合わせてその都度色々なメニューを取り入れてくださり、飽きません。 普段使わない部分も使う為多少筋肉痛にはなりますが、少しずつ体の変化を実感できております。 これからも継続していきたいと思います。

ピラティススタジオに行ってみて、とても良かったです。インストラクターの方が優しくて、とても丁寧に一人ひとりに目を配ってくれるところが安心感を与えてくれました。初めてでも緊張せず参加でき、身体の使い方をしっかりと教えてもらえました。何よりも、終わった後に心も体もスッキリできるのが嬉しかったです。リラックスしながら運動を始めたい方にぜひおすすめしたい場所です！

全くの初心者50だいです。 マシンのおかげで身体を痛めず負荷をかけられます。ゆか先生が丁寧に指導してくれてしっかり筋肉がつき始めてます。 3ヶ月過ぎた現在、日常生活に変化が見られて普段の姿勢が良くなりました。 体幹が整ってきました！ セルフ整体ですね。 一時しのぎでなく日々快適に過ごせます

すごく楽しく、ピラティスが体験てきました。流行りの音楽のビートに、なんとか合わせようとガンバる私がいました。優しくステキな先生のわかりやすいインストラクションで最後までできました！これからも楽しく続けられそうです！体幹強化できて楽しく取り組めます！

ちょっとしたアクシデントで首を痛め、リハビリに通院していましたが、かなり回復してきたので、リハビリの先生から「今こそピラティス！」と勧められました。 グループレッスンの所にも体験に行きましたがついて行けず（涙） パーソナルでピラティス指導して頂ける所を探していた所『整体で身体を整えてから…』とInstagramで流れて来たので体験に行きました。 担当のまおさんは、柔道整復師の資格もお持ちですし、指導が本当にお上手💖 なので難しい身体の動きも、まおさんの指導だと、ちゃんと動ける様になり、10回通った今では、内転筋など身体の深い所の筋肉も意識できる様になってきました。 体調が良くない時には、休もうかなぁ〜と思ったりもしますが、行った方が体調も整うので、週一のピラティスの日が来るのが待ち遠しいほど✨ 自分の為になる事をやっている実感も持てるので自信になり、心身共に良い影響を頂いています。 コレからもっと、自分の身体が整ってくる事をイメージし、ワクワクしながら通い続けたいと思います。

体験で来ましたが、1回の体験で姿勢が驚くほど変わりびっくりしました。ピラティスの動きをマンツーマンでしっかり指導してもらったので、動かすべき筋肉がちゃんと動いた実感がありました。汗はかかないのに筋肉がとっても疲れました。スタッフさんも素敵なコミュニケーションをとってくれて、続けたいと思ったし、楽しく続けられそうだと感じました！

初めてピラティスを体験しました。私のペースに合わせて教えてくださってやりやすかったです。呼吸法を知れてよかった。設備も部屋もとても綺麗でした。

週2で5ヶ月間パーソナルをして 筋トレのフォームを覚えて、習慣化して 風邪をひかない体になりました 体重も始めた頃より４キロ落ちました

楽しく体を動かせています

運動する習慣を身に付けたくて、通い始めました。 お金を払っているため、必ず回数分は行くので自然と運動する習慣はついてきてると思います。 時間も45分も長すぎず短すぎず、ちょうどいい感じです😊

初めてピラティスのレッスンを受けましたが呼吸や１つ１つの動きを丁寧に見てくださり、マンツーマンで指導していただけるスタジオを選んでほんとに良かったです🌿 価格も通いやすくできるだけ長く続けていきたいと思っています😊✨ 今後ともよろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

今までグループレッスンでピラティスに通ってましたが、パーソナルに興味があり入会しました！ オープンして間もないためキャンペーンもあり、お得にスタートすることができました！ また、インストラクターの方が優しくて丁寧に教えてくれるので安心できたのと、グループレッスンと違いいろいろと相談することができ私にあってました！ これからも続けていきます！よろしくお願いします！