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【千葉市中央区】ピラティスおすすめ9選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

2026/6/15
ピラティススタジオ比較千葉市中央区
この記事はPRが含まれます

千葉市中央区のピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。

RANKING

千葉市中央区で人気のTOP3

全9店舗から厳選 / 最安¥1,000〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.438件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
2位
Pilates Mee

Pilates Mee

57件)

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
3位
STUDIO IVY

STUDIO IVY

59件)

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

体験レッスン

¥4,500〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.4(38)

体験レッスン

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

Pilates Mee
Pilates Mee
5(7)

体験レッスン

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

STUDIO IVY
STUDIO IVY
5(9)
¥4,500〜

体験レッスン

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

ソエルスタジオ
ソエルスタジオ
4.8(8)

体験レッスン

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

ルルト
ルルト
5(27)
¥1,000〜

体験レッスン

理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感

CLUB PILATES
CLUB PILATES
4.9(10)

無料体験レッスン(50分)

世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー

Pilates Studio DEP
Pilates Studio DEP
5(10)
¥1,000〜

グループ体験レッスン

理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い

the SILK
the SILK
5(9)
月額¥15,280〜

グループ Standard4(月4回)

全国44店舗を展開する女性専用マシンピラティス専門スタジオ。リフォーマー等の本格マシンを使用

ハインピラティス
ハインピラティス
5(3)
¥2,200〜

体験レッスン

パーソナルジムSHAPESが運営するマシンピラティス専門スタジオ。マンツーマン指導

スクロール
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。

【千葉市中央区】ピラティスおすすめ9選【2026年最新】

Rintosull

PR
グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.4(口コミ38件)※個人の感想です
5.0ara reRintosull グローボ蘇我店

インストラクターの皆さんが明るく優しくいつもお出迎えしてくれます。 レッスン中も優しくモチベーションの上がる声掛けをして下さいますし、スタジオも清潔感があり掃除も行き届いていて常にキレイです。 5ヶ月程経ちましたが始めて良かった!と思っています。 少しずつ筋肉もついてきた実感もありますし、予約はアプリで取りますが利用しやすいです。 行くと心も身体もスッキリします。 これからもお世話になります^^

2026/2/12引用:Google
5.0MyRintosull 千葉店

オープン当初からお世話になっています。 なかなか思うように通えずに、間が空いてしまうこともありますが、いつも温かく迎えてくださるので安心します。 インストラクターのみなさんは、本当に親切丁寧に指導して下さいますし、何より明るくて可愛い! レッスン後も身体の動かし方など相談に乗っていただいたり、レッスン中のフォームがどうだったのかフィードバックしてくださるのでモチベーションにも繋がります。 レッスンの種類もオープン当初より増えていますし、自分の身体に合わせたレッスンが選択できるのと、夜遅くまでレッスンが受けられます。 設備は新しいだけあって綺麗で清潔。 度々お得なキャンペーンもやっているのと、プランによってはLAVAや暗闇ボクシング?も通い放題のものがあるので、ピラティスを始めたい方、スタジオ選びで迷っている方にはオススメです。

2026/1/9引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
Rintosull グローボ蘇我店
アクセス
【電車】外房線・内房線 蘇我駅西口 徒歩7分 【車】357号線寒川町2丁目交差点右折、フクダ電子アリーナ前左側グローボ駐車場入口 ■駐車場:あり ※無料 ■駐輪場:あり ※無料
住所
千葉県千葉市中央区川崎町1-34 グローボ蘇我1F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~18時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

Pilates Mee

PR
グループ女性初回限定プラン有り
Pilates Mee - 画像
  • 女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
  • 少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
  • 神奈川・首都圏を中心に全国130店舗超。セミパーソナル通い放題37,500円〜

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

期間限定で体験レッスン無料+月会費10%永久割引キャンペーン中。女性専用の少人数マシンピラティスを体験。

セミパーソナル 月4回

月額¥19,800(税込)

回数: 4

インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ7件)※個人の感想です
5.0RiaPilates Mee 千葉中央店

室内も綺麗でリラックスしてレッスン受けることができました。

2026/6/1引用:Google
5.0Arisa SPilates Mee 千葉中央店

千葉中央エリアでピラティスを探していて、ピラティスミー千葉中央店に通い始めました。 3対1の少人数制なので、一人ひとりをしっかり見てもらえるのがとても良かったです。姿勢や身体の使い方を細かく教えてもらえるので、初心者でも安心してレッスンを受けられました。 インストラクターの方も丁寧で話しやすく、毎回楽しく通えています。レッスン後は身体が軽くなり、デスクワークで気になっていた肩や腰もかなり楽になりました。 千葉中央駅から通いやすい立地なのも便利で続けやすいです。少人数制でしっかり見てもらいたい方にはおすすめのピラティススタジオです。

2026/5/12引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Mee 千葉中央店
アクセス
最寄駅 葭川公園駅 徒歩3分
住所
〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央4丁目2−4 3F
営業時間
月曜日: 9時00分~21時15分 / 火曜日: 9時00分~21時15分 / 水曜日: 9時00分~21時15分 / 木曜日: 9時00分~21時15分 / 金曜日: 9時00分~21時15分 / 土曜日: 9時00分~21時15分 / 日曜日: 9時00分~21時15分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

STUDIO IVY

PR
パーソナル男女OK
STUDIO IVY - 画像
  • 完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
  • パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
  • ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥4,500(税込)

回数: 1

通常¥4,500・新規店オープン時¥0キャンペーンあり

BASIC月2

月額¥15,000(税込)

回数: 2

パーソナル月2回プラン。入門向け

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ9件)※個人の感想です
5.0AsukaSTUDIO IVY 千葉店

ピラティス初心者ですが、インストラクターの方がみなさん優しく、悩みに沿ってレッスンを考えてくださるので、楽しく続けられています!最初は緊張しましたが始めてよかったです!!

2026/1/14引用:Google
5.0riiikakoSTUDIO IVY 千葉店

以前から興味があったピラティスですが、自宅近くでなかなか見つけられず、たまたまInstagramでオープンを知り体験からさせていただきました。 自分の都合でもう退会してしまったのですが、またきっと機会を見つけて、同じインストラクターの方々にまた教わりたいです! ここ数年…いや十数年はこれといった運動はしてきていなくて、不安しかありませんでしたが、姿勢や少しの動きから普段の癖を言い当てられ、インストラクターの方々にはほんとにびっくりさせられっぱなしでした。 毎回、レッスンでは体調などを聞いていただき、生理中などは無理ない範囲で進めていただけました。グループではやったことないので比較できませんが、たくさん褒めていただいて、自分のペースで進めつつもチャレンジもさせてくださって、毎回気持ちの良い疲労感を持って帰宅していました。 3カ月通わせていただいて体重の変化よりも姿勢の改善がとても見られて、それがとても嬉しかったです。産後の自分に自信持てずの状態でしたが、気持ちも明るく、ポジティブに持てるようになりました。 このスタジオに通えて本当に良かったです!

2025/12/26引用:Google

基本情報

店舗名
STUDIO IVY 千葉店
アクセス
千葉駅
住所
千葉県千葉市中央区弁天1-8-12 ART弁天603
営業時間
月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ソエルスタジオ

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グループ女性初回限定プラン有り
ソエルスタジオ - 画像
  • 女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
  • マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
  • 駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

スタジオレッスンを体験。女性専用24時間DXスタジオでマシンピラティス・ヨガを体験できる。

ライトプラン

月額¥3,278(税込)

スタジオ+オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ8件)※個人の感想です
5.0工藤恵美CLUB PILATES 千葉中央都町店

初めてマシンピラティスやよもぎ蒸しをやりました 店舗はとても清潔で、気持ちよく使えました 駐車場もあり、通うのにも楽です スタッフの方が丁寧に説明してくださり、とても良かったです マシンピラティスの他にも色々あって、やってみたいと思います

2026/6/7引用:Google
5.0小島響子CLUB PILATES 千葉中央都町店

無理体験に行きましたが、スタッフの方の感じがとてもよく体験中も施設や料金の説明も丁寧に対応して頂けました。 マシンピラティス初体験でしたが、無理なく自分のペースで身体が動かせてリフレッシュ出来ました。 お得なキャンペーンもあり即入会!これから楽しみです。

2026/2/19引用:Google

基本情報

店舗名
ソエルスタジオ 千葉中央都町店
住所
260-0001 千葉県千葉市中央区都町2丁目4−11 メディカルスクエア 303
営業時間
月曜日: 6時00分~0時00分 / 火曜日: 6時00分~0時00分 / 水曜日: 6時00分~0時00分 / 木曜日: 6時00分~0時00分 / 金曜日: 6時00分~0時00分 / 土曜日: 6時00分~0時00分 / 日曜日: 6時00分~0時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ルルト

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パーソナル女性
ルルト - 画像
  • 理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感
  • 全国91店舗+海外7店舗、解剖学に基づく結果重視のプログラム
  • 初回トライアル全額返金保証付きで安心して始められる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥1,000(税込)

回数: 1

初回45分・全額返金保証付き (店舗により1,000〜5,000円)。体験日入会で入会金22,000円が無料

月3回プラン

月額¥29,700(税込)

回数: 3

1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ27件)※個人の感想です
5.0堀真紀子ルルト 千葉店

初めてのマシンピラティスでしたが、インストラクターの方が明るく元気で丁寧に身体の使い方を教えてくださり、普段身体を動かしていない私でも楽しくレッスンを受けられました。 1回で姿勢がシャキッとした感覚があり、肩周りがスッキリして身体が軽くなりました! ピンポイントで効かせたい筋肉を意識できたのが良かったです。 1回でのビフォア、アフターの変化にとても驚きました! ありがとうございました!!

2026/4/17引用:Google
5.0及川舞子ルルト 千葉駅前店

以前、こちらにピラティスの体験に行きました。 担当してくださった女性スタッフの方がとても優しく、 正しい体の使い方や姿勢などを細かく教えてくださりました。 初めてのピラティスで緊張していましたが笑顔で対応してくださりとても楽しかったです。 またレッスン後、体にとても良い変化がありよかったです。

2026/1/30引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
ルルト 千葉店
アクセス
徒歩1分程の便利な立地にあります。昼間は主婦や休日のお客様が多く、夜間は仕事帰りのお客様を中心にご来店されます。 現役の理学療法士が在籍しているため、運動初心者の方や怪我をしたことがある方でも安心してレッスンを受けられます。 ぜひ一度体験レッスンにお越しください! ピラティススタジオ『ルルト』:レッ
住所
千葉市中央区富士見1-2-3千葉アジア会館ビル 5階A
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

CLUB PILATES

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
CLUB PILATES - 画像
  • 世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
  • 最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
  • 男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開

おすすめのコース・料金

無料体験レッスン(50分)

お問い合わせ

回数: 1

初回体験が無料キャンペーン中。世界最大級のマシンピラティスをグループレッスンで体験。当日入会で入会金5,500円→0円・月会費3ヶ月20%OFF特典。

月4回プラン

月額¥13,090(税込)

回数: 4

週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります(11,990〜14,190円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ10件)※個人の感想です
5.0茶々丸CLUB PILATES 千葉店

オープン直後から通っていますが、気づけば一年以上も夢中で続けています。 インストラクターさんが本当にたくさんいて、みんな優しくて面白くて、毎回レッスンに行くのが楽しみになります♪ エクササイズの種類も豊富で、行くたびに新しい動きに出会えるので全く飽きません。 スタジオの雰囲気も明るくて、みんなで頑張れる空気があって、自然とやる気が湧いてきます。 続けているうちに姿勢が良くなり、筋肉も少しずつ付いてきました。 ここに通って本当に良かったなと思っています!

2026/5/2引用:Google
5.0CCLUB PILATES 千葉店

姿勢改善を目的に通い始めて、今日で10回目になります。 最初は「ピラティスって女性向けなのかな?」というイメージもありましたが、実際に通ってみると男性にもかなりおすすめだと感じています。 元々、反り腰や巻き肩が気になっていましたが、少しずつ姿勢の変化を実感できるようになりました。身体の使い方や正しい姿勢を意識できるようになり、普段の立ち姿や歩き方も変わってきた気がします。 インストラクターの方々も丁寧で分かりやすく、その日の身体の状態に合わせてサポートしてくれるので安心して続けられています。 ジムで筋トレをしている方や、デスクワークで姿勢が気になる男性にもおすすめです。これからも継続して通いたいと思います。

2026/5/29引用:Google

基本情報

店舗名
CLUB PILATES 千葉店
アクセス
JR総武線 千葉駅より徒歩2分
住所
260-0031 千葉県千葉市中央区新千葉2丁目3−3 グラディス千葉駅前 1F
営業時間
月曜日: 7時00分~21時00分 / 火曜日: 7時00分~21時00分 / 水曜日: 7時00分~21時00分 / 木曜日: 7時00分~21時00分 / 金曜日: 7時00分~21時00分 / 土曜日: 7時00分~18時00分 / 日曜日: 7時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

Pilates Studio DEP

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グループ男女OK初回限定プラン有り
Pilates Studio DEP - 画像
  • 理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い
  • パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動メニュー
  • Google口コミ3,000件超・平均★4.9の高評価。全国に展開し男女ともに利用可

おすすめのコース・料金

グループ体験レッスン

¥1,000(税込)

回数: 1

グループレッスンの初回体験1,000円。半個室マシンピラティスを気軽に体験。

パーソナル スタンダード(月4回)

月額¥32,000(税込)

回数: 4

理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる(28,800〜37,200円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0N APilates Studio DEP 千葉店 Schritt

以前からマシンピラティスに興味もありパーソナルで探していたところ、知人の理学療法士からDEPを紹介していただきました。 日々の生活の中でのクセから姿勢や歪みが気になっていました。 個人に合ったメニューで体の使い方を細かく教えていただけるのはパーソナルの良いところだと思います。安心して通わせていただいています。ありがとうございます。毎回before、afterの写真を見ながらわかりやすく説明していただき感謝です!決め手になったのはスタッフの方の雰囲気や丁寧な対応と明るく清潔感のあるお部屋で行えることも充実感がありました。 目標は元気にキレイに歳を重ねていきたいです✨ これからも宜しくお願い致します。

2026/3/9引用:Google
5.0yukiPilates Studio DEP 千葉店 Schritt

左肩の違和感や左もも裏の張り感が出ていて姿勢や巻き肩を改善したいと思いで理学療法士や作業療法士の資格のあるインストラクター方の指導を受けながら安心して自分で身体を動かせそうなマシンピラティスをやってみることにしました。 丁寧に教えて下さいますし、温かく見守りながら的確な声掛けをしてくれるので、不安なく身体を動かせます。 体験を含めて6回レッスンに参加しました。毎回写真を撮って比較してみると肩が開いてきていて違和感も減ってきています。 マシーンを使うと自分だけではなかなか使えない筋肉を意識して使えたり同時に股関節を伸ばすなども出来るようです。 じんわり汗もかいてリフレッシュにもなっています。

2026/3/5引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Studio DEP 千葉店 Schritt
住所
〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3丁目18−3 加瀬ビル158 404号室
営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分~18時00分 / 水曜日: 9時00分~18時00分 / 木曜日: 9時00分~18時00分 / 金曜日: 9時00分~18時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
月曜日・日曜日

the SILK

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グループ女性
the SILK - 画像
  • 全国44店舗を展開する女性専用マシンピラティス専門スタジオ。リフォーマー等の本格マシンを使用
  • グループ月4回はエリアA 15,280円〜/エリアB 14,370円〜。エリアにより料金が異なる通いやすい設定
  • グループレッスンと完全マンツーマンのパーソナル、目的に合わせて選べる(パーソナルは一部店舗のみ対応)

おすすめのコース・料金

グループ Standard4(月4回)

月額¥15,280(税込)

回数: 4

マシンピラティスのグループレッスン月4回。週1ペースの標準プラン(エリアB:14,370円〜)

グループ Light3(月3回)

月額¥13,280(税込)

回数: 3

気軽に始めるグループ月3回プラン(エリアB:12,280円〜)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ9件)※個人の感想です
5.0芽生the SILK 千葉店

1年間でしたが通わせていただきました。 体験レッスン時からインストラクターさんが優しく教えて下さり、気になる箇所は部分的に細かくレクチャーしていただきいつもありがたかったです。店内も雰囲気良く清潔感があり通うのも楽しみでした!

2026/2/20引用:Google
5.0Mthe SILK 千葉店

2年間通いました。スタッフのみなさん優しくてわからないことなどとても聞きやすかったです。施設もとても綺麗でした。レッスンの後は筋肉痛になり楽しかったです。 引越しで通えなくなってしまうのは残念です。ありがとうございました!

2026/6/5引用:Google

基本情報

店舗名
the SILK 千葉店
住所
千葉県千葉市中央区富士見2-2-3
営業時間
月曜日: 7時30分~22時00分 / 火曜日: 7時30分~22時00分 / 水曜日: 7時30分~22時00分 / 木曜日: 7時30分~22時00分 / 金曜日: 7時30分~22時00分 / 土曜日: 7時30分~22時00分 / 日曜日: 7時30分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ハインピラティス

パーソナル男女OK
  • パーソナルジムSHAPESが運営するマシンピラティス専門スタジオ。マンツーマン指導
  • 1回当たり2,200円〜の通いやすい料金。月2〜8回から選べる
  • 産後ケア・姿勢改善に対応。全国主要都市に展開、男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥2,200(税込)

回数: 1

カウンセリング0円+体験2,200円。入会金22,000円・登録料5,500円

月2回プラン

月額¥12,100(税込)

回数: 2

1回6,050円。まずは月2回から

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ3件)※個人の感想です
5.0竹内友香ハインピラティス 千葉駅前店

とっても親切で丁寧です 心も身体もリフレッシュ出来る場所です

2025/8/16引用:Google
5.0わらしーハインピラティス 千葉駅前店

めちゃくちゃ短時間でしっかりきく!!

2026/6/18引用:Google

基本情報

店舗名
ハインピラティス 千葉駅前店
アクセス
千葉駅 徒歩3分
住所
〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2丁目5−15 塚本千葉第三ビル 3階
営業時間
10時00分~22時00分 / 9時00分~21時00分 / 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

千葉市中央区でのピラティススタジオの選び方

千葉市中央区でピラティススタジオを選ぶ際は、業態(グループマシン/パーソナル)・料金プラン・通いやすさ・対応マシンを比較することが大切です。失敗しないスタジオ選びのポイントを解説します。

グループマシンとパーソナル、どちらを選ぶ?

  • コスト重視・楽しく続けたい → グループマシン(月額制で通い放題が主流)
  • 悩み改善・短期集中・マンツーマン希望 → パーソナル
  • まずは体験レッスンで両方の雰囲気を比べてから決めるのが安心です。

料金プランの比較ポイント

  • 月額制(通い放題) は週2回以上通う人向け
  • 回数券・都度払い は不定期に通う人向け
  • 入会金の有無・体験当日の入会特典・解約条件も必ず確認しましょう。

通いやすさと継続のコツ

  • 自宅や職場から通いやすい立地・営業時間か
  • 予約の取りやすさ(アプリ予約の可否)
  • ピラティスは継続が成果の鍵。無理なく通える環境を最優先に選びましょう。

よくある質問

A.

千葉市中央区のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。

A.

千葉市中央区でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。

A.

本ページでは千葉市中央区エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。

A.

目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。

A.

一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。

A.

多くのピラティススタジオが体験レッスンを用意しており、料金は無料〜3,000円程度が一般的です。体験ではマシンの使い方やインストラクターとの相性、スタジオの雰囲気を確認できます。入会金無料などの体験当日特典があるスタジオも多いので、複数比較してから決めるのがおすすめです。