UNDEUX SUPERBODY 千葉店

初めてのジム、学生時代も運動経験なし。 ちゃんと続くのだろうかと心配してましたが、 無理なく私のペースに合わせてくれるので安心して通えてます！ (今日は緩くやりたい、しっかり鍛えたいというリクエストもしやすい雰囲気です) 通い始めて2ヶ月ちょっと、体重の数値だけみるとまだまだですが、体力もつき見た目がシュッとしてきたのでこれから楽しみです☺️

初めてのジムで不安でしたが、トレーナーの皆さんが優しく教えてくださるので、3ヶ月楽しく通えています。トレーナーには男性女性いらっしゃり、担当制ではない分様々な角度からアドバイスを頂けます。半個室のようなお部屋で行うので集中でき、初心者にとっては、マシンの使い方やフォームを細かく見ていただきながらトレーニングできるのは安心です。 自分の身体にも成果も出てきていて嬉しいですし、こんなに続けられるとは思っていませんでした。引き続きお世話になります！

筋トレ、食事管理の正しい方法やコツを教えてくださるので、費用は掛かりますが身体の使い方が分からなかった身分としては自己流でただ時間を費やすよりも遥かに意味があったと感じています。週1通いで3ヶ月経ちましたが少しずつ数値にも現れ、周囲にも痩せた？と言われました。 トレーナーさんは男性も女性も皆さんすごく接しやすい雰囲気作りをしてくれているのと、トレーニング中は身体の悪い所も気にかけてもらっており安心できます。 また色んな角度から豆知識が聞けるのも楽しく、モチベの1つになってます。