江戸川橋の産後ピラティスおすすめ6選【2026年最新】

通い始め数年です 自分に集中する時間が大切だと感じています

茗荷谷のエデュケーターの方々のきめ細やかなレッスン内容のお陰で、身体はもちろん、心＝頭が整えられ、爆食や不眠がなくなりました。30年近く運動から遠ざかっていた57歳でも、明確な変化を感じています。スタジオの雰囲気はとてもよく、晴れの日は富士山が綺麗です。

スタッフさんがとても優しくテキパキしています。 通われている方々も落ち着いた客層で安心しました。 無人の時間帯があるとは言えレッスン数が多く、よもぎ蒸しまで出来るお店はなかなかないと思います。 料金も安くてびっくりしました。 店内も清潔感があって立地も環境も最高でした。

いつも楽しく通わせていただいています。 施設はいつも綺麗でスタッフさんが掃除を常にしてくれています。 いくつかのフィットネススタジオやマシンピラティスのスタジオに通った事がありますが、 他のスタジオに比べてサポートが厚く、 レッスン数も多いので行けるタイミングが幅広いのが気に入っています。 料金についても24時間空いていて、スタッフさんがいる時間も長く、グループレッスンですがサポートも手厚い、よもぎ蒸しもありだいぶ満足です。 続けていけるようがんばります！

ピラティス初体験なので、不安もありました。しかし、担当していただいた Nao先生が、初心者にもわかりやすく、ピラティスについてロジカルに説明してくださり、優しく丁寧に指導してくださったので、安心しました。体も硬いし運動が苦手な私でも、楽しくレッスンが受けられました。一度でこんなに効果がでると思っていなかったので驚きました！ 場所も、飯田橋駅からの道順がわかりやすいので通いやすいです。 さらなる姿勢の改善めざして、お世話になります。

ピラティスとは疎遠な男だったのですが、体験にて自分の身体の状態がよく分かり、改善していきたいと思えました。トレーニング前の丁寧なカウンセリング、目標設定、トレーニング中の細かな指導どれも満足いくものでした。トレーニング後は身体の伸びを感じとてもスッキリしました。

10月中旬オープンということで体験トレーニングをさせていただきました！ 内装は広々としたお部屋で清潔感がありました。 ゴムチューブやバランスボールなど細かい機材も揃っていて男性でも女性でも通いやすそうです！ トレーナーは柔らかい雰囲気で丁寧に教えてもらえて、とてもわかりやすかったです！！

パーソナルトレーニングで安心です。 肩凝りがよくなりました。 着替えを持たなくてよいのも便利です。

茗荷谷に7/1オープンするスタジオへ、プレオープンに呼んでもらって先に体験してきました✨ パーソナルでしっかりみてもらえるのでとても安心なのと、身体の悩みやどうなりたいかに合わせてレッスンをしてくださり大満足でした！ 店内の雰囲気も素敵で女性が安心して自分に向き合える場所だなと思います。 くびれを作りたい！お尻をあげたい！と思っていったのですが、しっかり伸ばしてからくびれとお尻に効くような動きをしてくださったので帰りには身体が軽かったです✨

プレオープンで伺いました。 綺麗な内装でした。洗面所やトイレも綺麗で、無料で貸出していただいたウェアに着替えることができました。 最初に姿勢の悩み等や、運動の強度について丁寧にカウンセリングしていただいて、 実際に姿勢を診てもらったあと、自分に合ったメニューを組んで貰えました。 実際に巻き肩で悩んでいたのですが、それを意識してトレーニングして貰い、1時間で少し姿勢が改善したと思います！ あと何セットやれるか、普段どこの筋肉が使えてて、使えてないのかなど、丁寧に見てくれてキツくて諦めそうになったら応援して貰いましたꉂꉂ📣 またぜひ伺いたいです！ 次の日ちゃんと普段使ってないところが筋肉痛になってました🎶

初心者でもしっかり教えていただけてすっきりできました

体験レッスンを受けました。エアリアルヨガ初体験でしたが、とても楽しい時間を過ごすことができました。