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鶴田のリフォーマー・グループマシンピラティスおすすめ5選【2026年最新】

2026/8/22
ピラティススタジオ比較鶴田
この記事はPRが含まれます

鶴田のリフォーマー・グループマシンピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。

リフォーマーのグループレッスンは週1〜2回のペースで、数ヶ月にわたって通い続けるのが目安です。決まったレッスン時間に合わせて通うことになるため、生活動線から外れていると予約そのものが取りにくくなります。通える範囲をまとめて見ておくのが確実です。鶴田駅からは、江曽島宇都宮線・徒歩約11分)南宇都宮宇都宮線・徒歩約17分)なども通える圏内です。

鶴田から通える近隣・沿線エリア(3)をここで見る江曽島宇都宮線・徒歩約11分・4店舗南宇都宮宇都宮線・徒歩約17分・6店舗日光線沿線:宇都宮7店舗※徒歩分数は鶴田駅から各エリアの駅までの目安(直線距離を80m/分で換算)。通う回数・期間には個人差があります。 詳しい比較はページ下部「鶴田から通えるエリアで探す」でも確認できます
RANKING

鶴田で人気のTOP3

全5店舗から厳選 / 最安¥12,500〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.213件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

マンスリー4

月額¥8,800〜

公式サイト
2位
ELEMENT

ELEMENT

516件)

全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス

月4回プラン

月額¥22,000〜

公式サイト
3位
Pilates Studio DEP

Pilates Studio DEP

4.916件)

理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い

オンライン受け放題(月4回〜)

月額¥3,000〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
月額最低料金
主要プラン
パーソナル対応
マシン対応
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.2(13)
¥8,800〜

マンスリー4

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

ELEMENT
ELEMENT
5(16)
¥22,000〜

月4回プラン

全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス

Pilates Studio DEP
Pilates Studio DEP
4.9(16)
¥3,000〜

オンライン受け放題(月4回〜)

理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い

ピラティスKASANE
ピラティスKASANE
4.9(15)
¥15,400〜

グループ月4回

呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える

TSUTAYAピラティス
TSUTAYAピラティス
5(10)
¥12,100〜

月4回プラン

TSUTAYAブランドの女性専用・少人数制マシンピラティス

※月額最低料金は体験を除く月額プランの最安価格です。「一部店舗のみ」は対応状況が店舗により異なることを示します。
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各スタジオにご確認ください。

鶴田のリフォーマー・グループマシンピラティススタジオの詳細情報

Rintosull

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グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

ライト通い放題

月額¥13,800(税込)

通い放題ライトプラン (¥13,800〜15,800)。週2以上通うならお得

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
水素水¥1,200/月
ウェアレンタル¥410
グリップソックス¥200
水・ドリンク¥140
タオルレンタル¥110

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

4.2(口コミ13件)※個人の感想です
5.0Hishi TakaRintosull 宇都宮店

スタジオはヨガとピラティスです。キックボクシングは映像で流れているのを打つのですが、他店舗でやっている人からしたらひたすら打ち込めるので夢のような空間です。順番としては確認できたところではROCK5?→MIX6→HOUSE2→ROCK2→ROCK4→WOMAN2→GAGA→MIX7→HIPHOP→HOUSE3です。レベル3.5→4→4.5→5のレッスンとなっておりその繰り返しです(先日は初心者らしき人がレベル5のHOUSE3を受けてて悲惨でした)。ほとんど休みないのでセルフリトリートレッスンができます。筋トレはキックパートに変更されてます。そのため地味にワンパートが長いです。 隣のサーキットトレーニングは一つの箇所に2種類のレッスンがあるのですが、それを3回行ってから次に行くシステムです。例えば最初のレッスンに①と②のレッスンの映像が流れていたら①→①→①のレッスンやって次に行ってもいいし、①→②→①とやって次に行ってもいいです。注意点としては上からぶら下がってるサンドバックが超硬いところです。最初知らずに本気で打ったらめちゃくちゃ痛かったです。 トレーナーさんはみな優しくオススメです。

2026/3/17引用:Google
5.0悠香Rintosull 宇都宮店

スタッフの方のご対応はすごく良いと思います。 ただ、パチンコ屋さんと同じ建物、駐車場も同じということもあり、パチンコ屋やさんのイベント日は9:00の予約をしたのに駐車場が停められず時間外キャンセルとなってしまいました💦 早急にご対応をお願いしたいです。

2026/1/22引用:Google

基本情報

店舗名
Rintosull 宇都宮店
アクセス
【車】産業通り沿い川田町交差点そば ■駐車場:あり※無料 ■駐輪場:あり※無料
住所
栃木県宇都宮市川田町1001-1 ソーレ21 2F
営業時間
月曜日: 9時00分~22時30分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時00分~22時30分 / 木曜日: 9時00分~22時30分 / 金曜日: 9時00分~22時30分 / 土曜日: 8時00分~19時30分 / 日曜日: 8時00分~19時30分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
火曜日 店舗の雰囲気

ELEMENT

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グループ男女OK初回限定プラン有り
ELEMENT - 画像
  • 全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス
  • 通い放題プランが特徴。週5回通えば1回約2,750円と業界トップクラスのコスパ
  • ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全て無料貸出。全国に展開、男女利用可

おすすめのコース・料金

通い放題プラン

月額¥55,000(税込)

パーソナル指導で毎日通える通い放題。週5回通えば1回約2,750円。業界トップクラスのコスパ。

月8回プラン

月額¥36,000(税込)

回数: 8

パーソナル月8回。週2ペースでしっかり。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
子連れOK
ウェアレンタル無料
タオルレンタル無料
シャワーあり
5.0(口コミ16件)※個人の感想です
5.0つかさELEMENT VERUS宇都宮店

約1年こちらのピラティスに通っています。毎回30分のレッスンですが楽しいです。身体の柔軟性がアップしているのも実感できています。些細な疑問にもすぐ答えていただけて、自宅で出来るオススメの筋トレ等教えてもらっています。レッスン後のプロテインも美味しくてGood👍🏻

2026/2/26引用:Google
5.0あーELEMENT VERUS宇都宮店

ピラティスに興味があり、通い始めました。 個人レッスンは周りを気にせず自分の動きに集中でき、自分のペースでできる点がとても良いです。トレーナーの方も複数いらっしゃるので、自分に合う方に指導していただけるのも魅力的だと感じました。 また、もともとプロテインはあまり得意でなかったのですが、レッスン後にいただくプロテインはとても飲みやすく美味しくて驚きました。 これからも継続して通いたいと思います。

2026/5/6引用:Google

基本情報

店舗名
ELEMENT VERUS宇都宮店
アクセス
宇都宮駅発バス「姿川第二小学校前」停留所から徒歩5分 1 小学校を正面に見て、右の道を真っ直ぐ進みます
住所
〒320-0851 栃木県宇都宮市鶴田町1457−6
営業時間
月曜日: 10時00分~22時00分 / 火曜日: 10時00分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~22時00分 / 木曜日: 10時00分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~22時00分 / 日曜日: 10時00分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

Pilates Studio DEP

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グループ男女OK初回限定プラン有り
Pilates Studio DEP - 画像
  • 理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い
  • パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動メニュー
  • Google口コミ3,000件超・平均★4.9の高評価。全国に展開し男女ともに利用可

おすすめのコース・料金

パーソナル スタンダード(月4回)

月額¥32,000(税込)

回数: 4

理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる(28,800〜37,200円)。

パーソナル ライト(月2回)

月額¥17,000(税込)

回数: 2

パーソナル月2回。無理なく続けたい方に。※エリアにより異なる(14,800〜19,200円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ16件)※個人の感想です
5.0T yoshiPilates Studio DEP 宇都宮店

長年、脚が太いことが悩みで、エステや整体、ヨガ、ジム、食事法、あらゆることを試してきても、なかなか理想の脚にはならず、あきらめかけていたところ、 ピラティスに出会い「私の脚の太さは姿勢が原因なんだ!」ということに気づきました。 最初は別のスタジオのオンラインレッスンを1、2年ほどやっていましたが、ある程度は変わったものの、モチベーションの維持が難しく感じていたところ、 理学療法士のトレーナーさんがパーソナルレッスンをしてくれるDEPさんを見つけて、これだ!と思い入会しました。 トレーナーの方々は、皆さん解剖の深い知識と、身体をみる力があるので、毎回今の私の身体に必要なレッスンを組んでくださって、アドバイスも的確なので、いつも気づきがあって楽しくレッスンを受けさせて貰っています。 確実に姿勢が変わってきていて、顔が小さくなったね!と家族や友人に言われて嬉しいです。 お腹や脚も少しずつ引き締まってきているので、これからもコツコツ継続頑張りたいです! これからもよろしくお願いいたします。

2026/1/8引用:Google
5.0kazu Gp01 (kazu)Pilates Studio DEP 宇都宮店

50代の男性です。昨年10月から週1回程度通っています。以下に身体の変化をまとめます。 ◯通う前より、明らかに身体が柔らかくなった。 ◯縮んでしまった身長が、元の長さに戻った。 ◯深い伸脚が、楽に出来るようになった。 ◯骨盤を立てる、丸める動作感覚が掴めた。 ◯姿勢が良くなった。 ◯背筋が伸びているせいか、目線が高くなった。 ◯身体のバランスが良くなった。 レッスンは、担当の方がとても親切で、気配りもしていただけるので、毎回安心して通えます。 身体の良い変化が、モチベーションを上げますので、お勧めのピラティスです。

2026/1/19引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Studio DEP 宇都宮店
アクセス
1 JR宇都宮駅東口の一般乗降場よりピラティススタジオDEP宇都宮店までの経路をご案内いたします
住所
〒321-0942 栃木県宇都宮市峰1丁目15−6 渡辺ビル 2F
営業時間
月曜日: 9時00分~18時00分 / 火曜日: 9時00分~18時00分 / 水曜日: 9時00分~18時00分 / 木曜日: 9時00分~18時00分 / 金曜日: 9時00分~18時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ピラティスKASANE

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グループ男女OK
ピラティスKASANE - 画像
  • 呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える
  • 入会金0円キャンペーン中+Basicプログラム体験0円。レンタルウェア無料で手ぶらで通える
  • イオンモール等の商業施設を中心に全国40店舗以上。男性ロッカー完備で男女利用可

おすすめのコース・料金

グループ月4回

月額¥15,400(税込)

回数: 4

1回あたり3,850円。まずは週1ペースで(全国一律・税込)

グループ月6回

月額¥19,800(税込)

回数: 6

1回あたり3,300円(全国一律・税込)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
ウェアレンタル無料
グリップソックス無料
水・ドリンク無料
4.9(口コミ15件)※個人の感想です
5.0jgamピラティスKASANE フレスポうつのみや市場店

新しいスタジオということもありとても綺麗でした!インストラクターさんも受付の方もみなさん優しく、初めてでしたがとても楽しくレッスンを受けられました!月8回でがんばってみます!!

2026/8/5引用:Google
5.0YoshikiピラティスKASANE フレスポうつのみや市場店

内装が綺麗で雰囲気のいいスタジオでした。 体験会も楽しく、これから通うのが楽しみです!

2026/7/5引用:Google

基本情報

店舗名
ピラティスKASANE フレスポうつのみや市場店
アクセス
フレスポうつのみや市場2F JR「宇都宮駅」から車で10分
住所
〒321-0933 栃木県宇都宮市簗瀬町1508−2 フレスポうつのみや市場 2F
営業時間
月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年中無休

TSUTAYAピラティス

グループ男女OK
TSUTAYAピラティス - 画像
  • TSUTAYAブランドの女性専用・少人数制マシンピラティス
  • 「楽々ピラティス」で初心者でも無理なく続けられるグループレッスン
  • 全国27店舗、ショッピング施設併設で通いやすい立地

おすすめのコース・料金

月4回プラン

月額¥12,100(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により12,100〜13,200円)。追加1回3,850円

月8回プラン

月額¥17,820(税込)

回数: 8

月8回プラン (店舗により17,820〜19,800円)。週2ペースで通いたい方に

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0板橋久美子TSUTAYAピラティス 作新学院前店

ピラティスは初めてでしたが楽しく体を動かす事ができて入会しました。インストラクターの先生やスタッフの皆様がとても親切で、ピラティス後の体調がとても良いです。レッスンの前後30分ずつ本が読めるサービスも嬉しいです。これからも通うのを楽しみにしています。綺麗に健康になりたい方、ぜひおすすめです。

2025/6/2引用:Google
5.0711TSUTAYAピラティス 作新学院前店

初めてのピラティスで不安でしたが、インストラクターの方がとても丁寧で安心して受けられました!少人数制なので、しっかり見てもらえてうれしいです。

2025/5/23引用:Google

基本情報

店舗名
TSUTAYAピラティス 作新学院前店
アクセス
JR宇都宮駅西口から大谷方面に向かい約15分(お車の場合)
住所
〒320-0046 栃木県宇都宮市西一の沢町2-1
営業時間
9:00〜22:00(年中無休/年末年始を除く)

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年中無休(年末年始除く)
NEARBY AREA

鶴田から通えるエリアで探す

リフォーマーのグループレッスンは週1〜2回のペースで、数ヶ月にわたって通い続けるのが目安です。決まったレッスン時間に合わせて通うことになるため、生活動線から外れていると予約そのものが取りにくくなります。通える範囲をまとめて見ておくのが確実です。近隣エリアや沿線のスタジオもあわせて比べてから決めるのがおすすめです

沿線で探す— 通勤・通学の帰り道でも

日光線宇都宮7店舗

※ 徒歩分数は鶴田駅から各エリアの駅までの目安(直線距離を80m/分で換算)。通う回数・期間には個人差があります。 路線情報は「国土数値情報(鉄道データ)」(国土交通省)を加工して作成

鶴田のリフォーマーピラティスの選び方

リフォーマーはスプリング負荷とスライドベッドで全身を効率よく鍛えられる代表的なマシンです。鶴田でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイントを解説します。

リフォーマーの特徴

スライドするキャリッジ(台)とスプリングで構成されたベッド型のマシンです。スプリングの本数と強さで負荷とサポートを両方向に調整できるため、体力や柔軟性に応じて動かせる範囲から取り組めます。仰向け・座位・立位のいずれでも行え、種目のバリエーションはマシンの中で最も多いとされています。ピラティスマシンの中で最も普及しており、鶴田で掲載している5社の多くが導入しています。

鶴田でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイント

鶴田の掲載5社の内訳は、パーソナル対応が2社、グループ対応が5社です。グループはリフォーマー中心の構成が多く、費用を抑えて頻度を確保しやすい形です。パーソナルはリフォーマーに他のマシンを組み合わせて進めることもあります。1レッスンのマシン台数がそのまま定員になるスタジオもあるため、予約の取りやすさとあわせて体験時に確認しておくと失敗しにくくなります。

料金の目安

鶴田では月4回プランで月額8,800円〜39,600円が目安です(当サイト掲載分の実測レンジ)。通う頻度で月額が変わるため、週1回か週2回かを先に決めてから比較すると選びやすくなります。入会金・事務手数料・体験料は別途かかることがあり、キャンペーンで変動します。

運動不足解消を目的にピラティスを選ぶポイント

運動が苦手でも続けやすい理由

低負荷で関節にやさしく、呼吸と動きを連動させながらゆっくり行うため、運動初心者でも取り組みやすいのが特徴です。マシンが動きを補助してくれるので無理がありません。

始め方のステップ

まず体験レッスンを1〜2件受けて、マシンの操作感とインストラクターの説明の分かりやすさを比べます。鶴田の掲載5社の多くが体験レッスンを用意しています。入会したら週1回から始め、動きに慣れてきたら頻度を上げるのが続けやすい進め方です。効果を実感するには週1〜2回を3ヶ月程度の継続が目安とされています。予約の取りやすさは継続率に直結するため、体験時に直近の予約状況を確認しておくと安心です。

スタジオ選びのポイント

続けられるかどうかは、通いやすさと料金でほぼ決まります。鶴田では5社を掲載しており、内訳はパーソナル対応が2社、グループ対応が5社です。運動から遠ざかっていた場合は、動きを確認しながら進められる少人数制か、最初の数回だけパーソナルで受けて基本の動きを覚える形が取り組みやすくなります。月4回プランの料金は月額8,800円〜39,600円が目安です。週1回か週2回かを先に決めてから、通える範囲のスタジオを比較してください。

よくある質問

A.

鶴田で掲載しているスタジオのうち、週1回に相当する月4回プランは8,800円〜39,600円です。マンツーマンのパーソナルは1回あたりが高く、グループは比較的抑えられる傾向があります。入会金の有無や体験レッスンの料金もスタジオごとに異なるため、月額だけでなく初期費用を含めた総額で比べるのが確実です。

A.

鶴田でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループかパーソナルか、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。ピラティス体験者を対象にした調査(n=162)では、スタジオ選びの決め手として「近所にある・通いやすい」が53.4%で最も多く挙がっています。本ページでは掲載スタジオの料金・口コミ・アクセスを一覧で比較できます。

A.

鶴田では5店舗を掲載しています(パーソナル対応2店・グループ対応5店)。対応しているマシンや料金プランはスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴を確認してください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

はい、初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているスタジオが多くあります。マシンピラティスはスプリングで負荷や可動域を細かく調整できるため、体力や柔軟性に自信がなくても無理のない範囲から始めやすいのが特徴です。フォームの指導を丁寧に受けたい場合は、マンツーマンのパーソナルから入る選び方もあります。

A.

感じ方には個人差があり、目的や通う頻度によって変わります。参考として、姿勢や脊柱を対象とした研究をまとめたレビュー(BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 2024)では、週2回・8〜12週間という設計が多く採用されています。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、成人の筋力トレーニングとして週2〜3日が推奨されています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。一方で、8週間のリフォーマーピラティスを検証した研究(Scientific Reports, 2025)では、体組成や筋持久力に変化がみられた一方、睡眠の質には変化が認められなかったとの報告もあります。いずれも必ずこうなると言えるものではありませんが、数ヶ月単位で続けることを前提に、週1〜2回を無理なく確保できる立地・料金プランを選ぶのが現実的です。

A.

動きやすいトップスとレギンス(伸縮性のあるもの)、靴下があれば始められます。マシンピラティスは滑り止め付きのピラティスソックスが推奨されることが多いです。タオルや飲み物に加え、ウェアやソックスを無料レンタル・販売しているスタジオもあるため、手ぶらで通える店舗も少なくありません。

A.

グループマシンピラティスは、リフォーマーなどのマシンを複数人で同時に使うグループレッスン形式です。インストラクター1人に対し数名〜十数名で行うため、パーソナルより料金が手頃(月額制で通い放題のプランが主流)。仲間と一緒に楽しく続けたい方、コストを抑えたい方に向いています。

A.

グループマシン(通い放題)は月額1万〜2万円前後が相場で、回数制プランもあります。パーソナルに比べて1回あたりのコストを抑えやすく、週1〜2回しっかり通いたい方におすすめ。入会金無料キャンペーンを実施しているスタジオも多いので、体験時に確認しましょう。

A.

リフォーマーは、スプリング(バネ)とスライドするベッド状の台を組み合わせたマシンです。スプリングの本数や強さで負荷とサポートを調整できるため、体力や柔軟性に応じて動かせる範囲から取り組めます。ピラティスマシンの中で最も普及しており、扱っているスタジオが最も多いマシンです。

A.

鶴田では5社を掲載しており、内訳はパーソナル対応が2社、グループ対応が5社です。リフォーマーはピラティスマシンの中で最も普及しているため、この多くが対応しています。グループレッスンで使われることが多いのもリフォーマーです。マシンの種類で絞り込む前に、通える範囲にあるかを先に確認するほうが選択肢を狭めずに済みます。

A.

リフォーマーは行えるエクササイズの種類が多く、最初に触れるマシンとして案内されることが一般的です。ただし、レッスンでどの器具を使うかはインストラクターがその日の目的や体の状態に合わせて選ぶのが基本で、利用者が指定するものではありません。マシン名で選ぶより、フォームを見てもらえる形式(パーソナルか少人数か)と通いやすさで選ぶほうが実際的です。