江坂のピラティスおすすめ6選【2026年最新】

駅からも自転車置き場からも近くて通いやすいです。 施設内は綺麗に清掃されていて、レッスン前の授業もためになるものがありました。 また受講人数が多くてもレッスン中は皆さんにサポートが行き届くようになっていて安心して受けられました。

月に6回ほど通って3ヶ月です。コロナ禍からYouTube観ながら宅トレをしていましたが思うように成果が出ず。友達のオススメでこちらに体験→入会しました。始めてみると楽しくて休日にはほぼ予約を入れています。休みの日に予約してトレーニングするようになり、自己肯定感もアップ。食べても太りにくくなり今年はお正月太りをしませんでした！運動習慣が身についたことが嬉しく、美容と健康のためこれからも通って行きます。

【ゴルフの飛距離と安定感が向上！自然とポジティブ思考に変化！】こちらに通い始めて1年、可動域の向上とともにスイング軸が安定し、飛距離も確実に伸びました。インナーマッスルが鍛えられたおかげで、1ラウンド通して疲れにくくなったのも嬉しい変化です。 また、背骨にフォーカスし動かすレッスンが豊富にあり、精神面で前向きになりました。経験豊富なインストラクターが身体の癖を見極めてくれるので、コンディション向上が期待できます。 江坂駅すぐで通いやすく、上達を目指すゴルファーに最適な環境です。

【年齢を重ねても疲れ知らず！】💪長年、zen place ピラティス 江坂に通っています。私自身、疲れやすい体質でしたが、継続してインナーマッスルを鍛えることで、体力が格段にキープできるようになりました。姿勢や猫背の改善はもちろん、無理なく筋力がつくのが嬉しいです。マット/マシン両方あるピラティス専門スタジオで、その日の状態に合わせて質の高いセッションが受けられます。江坂駅からもすぐで通いやすく、経験豊富なインストラクターの指導のおかげで、健康的に長く続けられています。

江坂でマシンピラティスを体験してきました。 江坂駅から徒歩すぐで、江坂公園のすぐ横にスタジオがあり、初めてでも迷わずたどり着けました。外観もスタイリッシュで、室内は澄んだ青を基調とした空間でとても清潔感があります。靴を脱いで入室し、まず体験内容や料金コースについて丁寧に説明を受けてからスタジオへ。初めてのピラティスなので少し緊張していましたが、インストラクターの方が優しく案内してくださったので安心できました。 スタジオ内にはマシンピラティスの機械が横一列に並び、奥と左右の壁は鏡張りで、自分の姿勢を確認しやすい環境。立って行うトレーニングではなく、ほとんど横になった状態で進み、購入した5本指の滑り止め靴下を履いてバーに足をかけたり、マシンの負荷を利用してゆっくり関節を動かしていきます。普段意識できていない筋肉にしっかりアプローチされている感覚があり、腹筋と内ももが特に効いているのがハッキリわかって感動しました。 姿勢が崩れるとその場で優しく指導してくださり、自分のクセにも気づくことができました。体験レッスンだけでも体の変化を実感できて、続ければ確実に整っていく気がします。清潔で居心地の良い空間、丁寧な指導、そして効果が感じられるレッスンでとても満足です。江坂でピラティスを探している方にぜひおすすめしたいスタジオです。

ピラティスをダイエット目的で始めましたが、思いのほか体調が整い健康のありがたさを実感しています。スタジオは清潔で、インストラクターやスタッフの方々が明るく迎えてくれるため、毎回気分良く通うことができます。 レッスンは多種多様で、自分に合ったクラスを選べるのも嬉しい点です。特に、先生が直接指導してくれるので、初心者でもわかりやすく、体全体のストレッチが心地よいです。トレーナーの皆さんは若くて素敵な方が多く、目標になります。 忙しい日々の中でも、都合に合わせて先生を選べるので続けやすいです。最近はyuuka先生のレッスンに参加したいと思っていますが、土日はなかなか都合がつかず。とはいえ、ピラティスを通じて心身ともにリフレッシュできる時間は欠かせません。江坂でマシンピラティスを体験したい方にはぜひおすすめです。今後も、自分のペースで細く長く続けていこうと思っています。

江坂以外の店舗も含めて1年以上通っていますが、トレーナーの方々は、みなさんとても優しくて親切で、信頼できます。 そして、いつもちょっとしたことでも褒めてくれるので、めちゃくちゃ自己肯定感が上がります！ 自分のレベルや体調、やりたい部位などに合わせてトレーニングを組んでもらえて、翌日にはしっかりと筋肉痛がくるので、やりがいも感じられます。 休憩や雑談もはさみつつ、楽しくできるので、毎回50分のトレーニングがあっという間に終わってしまいます。 最初にきちんと目標設定をして、毎回のトレーニングで食事管理も含めてフォローしてもらえるので、数値的にも見た目的にも、ばっちり成果が出ます。 設備も整っていて、明るく清潔感があり、ロッカールームも広くて快適！ 他の会員さんも、みなさんマナーがよくて、雰囲気もよく、安心して通えます。 通い始めてから、見た目の変化はもちろん、「最近、明るくなった」とか「生き生きしてる」って、内面の変化も周りから褒められるようになり、嬉しいです♪ これからも、楽しみながら続けていきたいと思います！

昨年6月からこのジムに通い始め、最初は梅田、次が心斎橋、そして今はこの江坂店をメインで通っています。みなさん共通してとても良い人で、どこの店舗もとても綺麗です。完全に減量目的で通い始め、元々トレーニングをちゃんとしたこともなかったのですが、みなさんが丁寧に教えてくださり、褒めてくださり、楽しく続けられています！ご担当いただいている方はきちんと教えてくださるだけでなく、とってもチャーミングで会うたびに元気になります！お会いして元気になって、トレーニングをガッツリしてもらって、疲れ果てて帰宅します。自分自身ではそこまで追い込めないので、パーソナルならではだと思います！一旦試しに通ってみよう、と踏み出して良かったです。

肩こりやランニングでの足の怪我からの不調(膝と股関節)がありますが、レッスン後は体のバランスが整うように感じ、全身すっきりして股関節の動きが滑らかになります。いつも仕事帰りに行くことが多いですが、仕事の疲れも取れます。インストラクターの方々も懇切丁寧できめ細やかな指導をしてくださいます。マシンピラティスは初めてでしたが、やってみて良かったです！！

病気で体力が落ちていたため、体力づくりとリハビリを目的に通い始めました。 結果、ピラティスを選んで大正解でした！ 身体の正しい使い方がわかり、姿勢や呼吸の意識も変わりました。 気持ちも前向きになり、本当に身体に合っていると感じています！ また、マンツーマンなので身体の動かし方や自分の癖をしっかり教えていただくこともできます。 これからも続けたいと思っています(^^)

姿勢の悪さが気になっていたため、整体もあるこちらに通い始めました。 1対1で丁寧に見てくださるので、身体の使い方が分かったり普段から姿勢を意識できるようになりました！レッスン後はいつも身体がスッキリして気持ちいいです。 なによりスタッフの方や雰囲気が明るく穏やかなためいつも楽しく通っています🌼

月4回、半年ほど通っています。 毎回とても丁寧に指導していただき、姿勢や体型が整ってきてとても嬉しいです！始めるまではこんなに効果が出ると思っていなかったので驚きました。 また、スタッフの皆様が明るくて優しい方ばかりでいつも通うのが楽しみです。 室内も清潔感があり、穏やかな空間は日々の癒しになっています。 パーソナルレッスンなので他のスタジオと比べると安くはないのかもしれませんが、金額以上の価値があると思います。これからピラティスを始める方にぜひおすすめしたいです！