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【群馬県】ピラティスおすすめ7選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

2026/6/12
ピラティススタジオ比較群馬県
この記事はPRが含まれます

群馬県のピラティススタジオを徹底比較。料金プラン・体験レッスン・口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報まで網羅。

RANKING

群馬県で人気のTOP3

全7店舗から厳選 / 最安¥1,000〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.510件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
2位
ソエルスタジオ

ソエルスタジオ

3.817件)

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
3位
ルルト

ルルト

4.944件)

理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感

体験レッスン

¥1,000〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.5(10)

体験レッスン

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

ソエルスタジオ
ソエルスタジオ
3.8(17)

体験レッスン

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

ルルト
ルルト
4.9(44)
¥1,000〜

体験レッスン

理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感

ELEMENT
ELEMENT
5(5)

体験レッスン

全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス

Pilates Studio DEP
Pilates Studio DEP
5(10)
¥1,000〜

グループ体験レッスン

理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い

ピラティスKASANE
ピラティスKASANE
5(9)

体験レッスン

呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える

pilates K
pilates K
4.9(28)

体験レッスン

リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴

※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。

【群馬県】ピラティスおすすめ7選【2026年最新】

Rintosull

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グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.5(口コミ10件)※個人の感想です
5.0nanaRintosull 高崎店

通い始めて約1年になりますが、お腹や脚の質感が変わった気がして嬉しいです。(以前ぽよぽよしていたところに筋肉がついた感じがあります!) インストラクターの先生方はいつも明るく、レッスン中も丁寧に教えてくださりおかげさまで継続して通えています😌

2026/2/11引用:Google
5.0riiRintosull 高崎店

通い始めてもうすぐで1年になります! 姿勢が良くなったと実感しています! インストラクターさんも優しく教えてくださるので初心者の方でも安心して通い始められると思います!

2026/1/8引用:Google

基本情報

店舗名
Rintosull 高崎店
アクセス
【電車】JR「北高崎駅」北口より徒歩11分 【車】中央通りから、飯塚町東交差点を西方向へ進み、飯塚日の出通り沿い右手 【バス】高崎駅西口から「東金井」で下車 徒歩4分 ■駐車場:あり ※無料 ■駐輪場:あり ※無料
住所
群馬県高崎市飯塚町375-2 1F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~19時30分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

ソエルスタジオ

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グループ女性初回限定プラン有り
ソエルスタジオ - 画像
  • 女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
  • マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
  • 駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

スタジオレッスンを体験。女性専用24時間DXスタジオでマシンピラティス・ヨガを体験できる。

ライトプラン

月額¥3,278(税込)

スタジオ+オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

3.8(口コミ17件)※個人の感想です
5.0Nori HoCLUB PILATES 前橋店

マシンピラティスができて、自宅では動画視聴でトレーニングもできるし、よもぎ蒸しも受け放題で、お得だと思います。

2026/3/17引用:Google
5.0反町房子CLUB PILATES 高崎石原店

スタッフ全員親切、丁寧です。運動不足解消と、よもぎ蒸しに魅力を感じ入会しました。毎日通えて価格は破格だと思います。店内も清潔・きれいです。

2025/10/2引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
ソエルスタジオ 前橋店
住所
371-0805 群馬県前橋市南町4丁目49−8 片桐ビル 1F
営業時間
月曜日: 6時00分~0時00分 / 火曜日: 6時00分~0時00分 / 水曜日: 6時00分~0時00分 / 木曜日: 6時00分~0時00分 / 金曜日: 6時00分~0時00分 / 土曜日: 6時00分~0時00分 / 日曜日: 6時00分~0時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ルルト

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パーソナル女性
ルルト - 画像
  • 理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感
  • 全国91店舗+海外7店舗、解剖学に基づく結果重視のプログラム
  • 初回トライアル全額返金保証付きで安心して始められる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥1,000(税込)

回数: 1

初回45分・全額返金保証付き (店舗により1,000〜5,000円)。体験日入会で入会金22,000円が無料

月3回プラン

月額¥29,700(税込)

回数: 3

1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ44件)※個人の感想です
5.0ルルト 高崎店

初めてのピラティスでしたが、楽しくできました!優しく丁寧に教えてくださるので、初めての方でも安心かと思います。綺麗な姿勢を保てるように頑張りたいです。

2026/3/12引用:Google
5.0Mルルト 前橋店

毎回身体のコンディションを見ながら丁寧に指導していただけます!

2026/6/10引用:Google

基本情報3店舗)

店舗名
ルルト 高崎店
アクセス
アクセス情報 住所 高崎市江木町1697阿久津都市開発第6テナント 103 駅からの距離:高崎駅から車で13分 駐車場あり TEL(平日):050-3155-0301 (受付時間:9:30〜17:00) 営業時間 営業時間:9:00~21:00店舗によって営業時間が異なる場合がございます 料金案内
住所
高崎市江木町1697阿久津都市開発第6テナント 103
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ELEMENT

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グループ男女OK初回限定プラン有り
ELEMENT - 画像
  • 全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス
  • 通い放題プランが特徴。週5回通えば1回約2,750円と業界トップクラスのコスパ
  • ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全て無料貸出。全国に展開、男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

通い放題のパーソナルマシンピラティスを無料体験。全レッスンがマンツーマン指導。当日入会で入会金無料・月会費3ヶ月20%OFF。

通い放題プラン

月額¥55,000(税込)

パーソナル指導で毎日通える通い放題。週5回通えば1回約2,750円。業界トップクラスのコスパ。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ5件)※個人の感想です
5.0ELEMENT 高崎店

先日、ELEMENT高崎店で体験トレーニングを受けました! トレーナーさんの丁寧な指導と親身なサポートで、初回からすごく安心して取り組めました。設備も充実していて、とても使いやすかったです。 「ここなら続けられそう!」と感じたので、これから通うことを決めました。高崎でトレーニングを始めたい方におすすめです!

2026/4/15引用:Google
5.0momoELEMENT 高崎店

オープン時の体験トレーニングを受講後、即決で入会し2か月間お世話になりました。ストレッチ+トレーニングコースでしっかりご指導いただき、いつも一つ一つの動きを丁寧にご説明、また、身体の悩みにお付き合い下さり、少しずつ改善も見られ、ずっと続けたかったのですが、仕事の都合で退会となりました。短い間でしたが、トレーナーさんには感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

2026/6/22引用:Google

基本情報

店舗名
ELEMENT 高崎店
アクセス
on":"JR高崎線高崎駅 徒歩10分・高崎駅 徒歩10分
住所
〒370-0826 群馬県高崎市連雀町132 ひあぽビル 2階
営業時間
月曜日: 10時00分~22時00分 / 火曜日: 10時00分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~22時00分 / 木曜日: 10時00分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~22時00分 / 日曜日: 10時00分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

Pilates Studio DEP

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グループ男女OK初回限定プラン有り
Pilates Studio DEP - 画像
  • 理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い
  • パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動メニュー
  • Google口コミ3,000件超・平均★4.9の高評価。全国に展開し男女ともに利用可

おすすめのコース・料金

グループ体験レッスン

¥1,000(税込)

回数: 1

グループレッスンの初回体験1,000円。半個室マシンピラティスを気軽に体験。

パーソナル スタンダード(月4回)

月額¥32,000(税込)

回数: 4

理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる(28,800〜37,200円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0ひかるPilates Studio DEP 高崎店

通い始めて約半年ほどになります。 はじめは、Instagram?を見て興味を持って通い始めました。 体が硬く、自分にできるか心配すぎでしたが、インストラクターの方が「元々自分も硬かった」 とおっしゃっていて、その動きから想像出来ませんでしたがそれを信じて通い始めてます。 キツさは絶妙で、大変だけどできる!って感じです。 結果としては柔軟性も以前の自分よりめっちゃ柔らかくなったし、背筋も伸びた様な感じです! まだまだインストラクターさんほどでは無いけど、目標は高く頑張りたいと思います。 値段もパーソナルにしてはお手頃で通いやすいです!これからもお願いします!

2026/2/1引用:Google
5.0リサPilates Studio DEP 高崎店

Google Mapの口コミ、ホットペッパービューティーのブログなどを見て、前から1度行ってみたかったマシンピラティスですが、やっと思いきって行ってみました。 店内は綺麗で清潔感があります。 インストラクターは、理学療法士の資格を持っており、丁寧に指導していただきました。 何度も自己流で体操をして、体を痛めてしまう私にとっては、安心してレッスンを受ける事が出来ます。 改めて、自分の体の筋肉は使われてない部分が多い事がわかりました。 暫くは、月に4回のスタンダードコースで通います。 高齢になっても、自分の足で歩ける様に頑張りたいです!

2026/6/2引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Studio DEP 高崎店
住所
〒370-0842 群馬県高崎市北双葉町9−10 林ビル 2階
営業時間
月曜日: 9時00分~19時00分 / 火曜日: 9時00分~19時00分 / 水曜日: 9時00分~18時00分 / 木曜日: 9時00分~18時00分 / 金曜日: 9時00分~19時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ピラティスKASANE

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グループ男女OK
ピラティスKASANE - 画像
  • 呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスした少人数制(4名〜)のグループマシンピラティス。背骨から身体を整える
  • 入会金0円キャンペーン中+Basicプログラム体験0円。レンタルウェア無料で手ぶらで通える
  • イオンモール等の商業施設を中心に全国40店舗以上。男性ロッカー完備で男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

Basicプログラムを初回0円で体験(表参道店のみ980円)。入会金も0円キャンペーン中

グループ月4回

月額¥15,400(税込)

回数: 4

1回あたり3,850円。まずは週1ペースで(全国一律・税込)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ9件)※個人の感想です
5.0佐藤ピラティスKASANE イオンモール太田店

少人数制なので一人ひとりをしっかり見てもらえて、初めての私でも安心して参加できました。分からないところも丁寧に教えてもらえるので、とてもやりやすかったです。ウェアの貸し出しもあるので手ぶらで通いやすく、気軽に始められるのも嬉しいポイントでした。また利用したいと思います!

2026/6/10引用:Google
5.0b1 BピラティスKASANE イオンモール太田店

自分は腰痛持ちで某スポーツクラブのヨガを何年もしていたのですがADHDとASDの障害持ちなのもあり大衆のレッスンならではの早さと一度に情報量が多く理解していないまま適当なポーズの状態でなんとなくレッスンをしていました。 ピラティスをはじめてから、今までやってきたの何だったんだ。。ってくらいに腰が改善して今は治りました。早すぎるけど本当にです。正しいポジション大切ですね それとグチで申し訳ない、自分の時間的に中級コースになり、情報量過多に頭が追いつかなく体の部位ポーズと呼吸、上下左右機械の名前と色々混乱して間違えてばかりで辛い日もありました。。中級コースは出来てわかっていて当たり前と言われてしまい頭真っ白に、みなさんの足引っ張るし迷惑だし辞めようと思いましたが、しばらくして出来ない自分に苛立ち突如やる気だしたら、つぎの中級コースほ無事にできて、楽しかったです。自分に合う先生を見つけるのが大切だと思いました。 手ぶらで通えるし、買い物もついでにできるのでしばらくはお世話になります。

2026/5/29引用:Google

基本情報

店舗名
ピラティスKASANE イオンモール太田店
住所
〒373-0808 群馬県太田市石原町81 イオンモール太田 2階
営業時間
月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

pilates K

グループ男女OK
pilates K - 画像
  • リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴
  • 体験¥0で気軽に始められる、全国111店舗の通いやすい店舗網
  • 部位別プログラムでボディメイクに特化したカリキュラム

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

体験レッスン¥0。リフォーマーマシン初体験

マンスリー4

月額¥11,220(税込)

回数: 4

月4回プラン (¥11,220〜13,420)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ28件)※個人の感想です
5.0まなえpilates K 前橋モール店

久しぶりに体を動かすので不安もありましたが、あっという間の1時間でした。 丁寧に動きやマシンの使い方を教えていただけるので、始めてでも問題なくレッスンを受けられました。 終わったあと、体も少し楽になったような気がします。

2026/5/24引用:Google
5.0久保田百香pilates K ベイシア伊勢崎西部モール店

初体験楽しめました。 次も楽しみです。

2026/3/24引用:Google

基本情報3店舗)

店舗名
pilates K 前橋モール店
住所
群馬県前橋市上泉町679-4ベイシア前橋モール
営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~14時00分, 17時30分~22時00分 / 木曜日: 17時30分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~18時30分 / 日曜日: 10時00分~17時30分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
月曜日

群馬県でのピラティススタジオの選び方

群馬県でピラティススタジオを選ぶ際は、業態(グループマシン/パーソナル)・料金プラン・通いやすさ・対応マシンを比較することが大切です。失敗しないスタジオ選びのポイントを解説します。

グループマシンとパーソナル、どちらを選ぶ?

  • コスト重視・楽しく続けたい → グループマシン(月額制で通い放題が主流)
  • 悩み改善・短期集中・マンツーマン希望 → パーソナル
  • まずは体験レッスンで両方の雰囲気を比べてから決めるのが安心です。

料金プランの比較ポイント

  • 月額制(通い放題) は週2回以上通う人向け
  • 回数券・都度払い は不定期に通う人向け
  • 入会金の有無・体験当日の入会特典・解約条件も必ず確認しましょう。

通いやすさと継続のコツ

  • 自宅や職場から通いやすい立地・営業時間か
  • 予約の取りやすさ(アプリ予約の可否)
  • ピラティスは継続が成果の鍵。無理なく通える環境を最優先に選びましょう。

よくある質問

A.

群馬県のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。

A.

群馬県でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。

A.

本ページでは群馬県エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。

A.

目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。

A.

一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。

A.

多くのピラティススタジオが体験レッスンを用意しており、料金は無料〜3,000円程度が一般的です。体験ではマシンの使い方やインストラクターとの相性、スタジオの雰囲気を確認できます。入会金無料などの体験当日特典があるスタジオも多いので、複数比較してから決めるのがおすすめです。