zen place 阿佐ヶ谷 ピラティスおすすめ比較

窓から見える緑が素敵なスタジオです。 開放感があって好きです。

いつも心と身体を整えて頂いてます。今日の自分の身体の調子と向き合いながら50肩も坐骨神経痛も股関節の痛みもそして心の揺れもレッスンが終わる頃にはスッキリしているのが不思議です。尊敬出来る良いトレーナーに恵まれてここまで長いこと続けられ本当に感謝しています。ただ身体を動かすだけではなく理論を分かりやすく説明してもらった上で自分の身体に当てはめて行く、言われた言葉で身体が自然と動かせて行く、終わる頃には呼吸も身体のこわばりも整っている、素晴らしいといつも思います。出来るだけ長く続けられたらと願っています。

ヨガのクラスを取りたくて阿佐ヶ谷スタジオに来ています。インストラクターの方々や受付スタッフの方がいつも笑顔で迎えてくださるので、時間をやりくりして来てよかったといつも思います。思っていた以上にキツいですが、1年間続けたら少し体の軸が整ってきた気がします。心からナマステな気持ちになり仕事も頑張れています。⭐︎一つマイナスの理由はロッカールームやトイレなどの設備です。スタジオは明るくて気持ちが良いです。