zen place 日吉 ピラティスおすすめ比較
業界最大手のグループピラティス・ヨガ
全国に128店舗を展開する業界最大手のピラティス・ヨガスタジオ。マットピラティスを中心に、本場アメリカ発祥の伝統的メソッドを継承。リフォーマー・キャデラック・バレル・チェアを揃えた本格マシン環境も整備し、初心者から指導者養成 (BASI Pilates 認定校) まで幅広く対応。
zen placeのおすすめポイント
- BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
- リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
- 業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開
コース・料金
体験レッスン (マット)
¥3,300回数: 1回
マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感
体験レッスン (マシン)
¥5,000回数: 1回
リフォーマーグループレッスン体験
マット月4
月額¥10,450回数: 4回
マットピラティス月4回プラン
リフォーマーグループ8
月額¥25,300回数: 8回
リフォーマーマシングループ月8回 (RG8)
マットフリー通い放題
月額¥16,940マットレッスン通い放題プラン
口コミ
※掲載されている口コミはお客様個人の感想です。効果の感じ方には個人差がございます。
通って3年目です。 マットとマシンピラティスをしています。 週1だったり週6だったり波はありつつ、平均週3くらい通ってます。 通い始めて大きく変わったことは2つ。 ①メンタル 365日情緒不安定の爆弾女でしたが別人のように安定して心穏やかな人格になりました。背骨を動かすと自律神経が整うようなのでそういったことが関係しているかも。あと運動が習慣化されて以前より健康体になったのが影響している気がします。 ②肩こりと腰痛 慢性的に体の痛みがあり、ギックリ腰になったのがきっかけで通い始めましたが、体の痛みがなくなりました。デスクワークによる身体の凝りはピラティスに行くとすぐ治ります。レッスンで約1時間全身を動かすとスッキリします。 講師の方々も皆さん親切でアプリも使いやすく予約も取りやすいです。駅近で通いやすいのも、きつすぎないのも良いです。 運動を習慣化して心身ともに健康になりたい方にオススメです。
2025/12/6
引用：Google
最初の頃は身体を動かすだけで精一杯 でも気づいたら身体も心も、とっても清々しい。 そしてピラティスを継続できてることが、あらゆる自信に繋がってます！
2026/3/6
引用：Google
zEN ピラティス ピラティスは、私には、欠かすことができない、人生のアイテム❣️ 出会えたことに感謝🥲 ６１歳で初めて、７２歳１０年前よりも今の自分がすきです。 これからも続けていきます♪ 心のパワーと生きる力をもらえている気がします♪ 創始者のピラティスさまに感謝 また、たくさん通えるようなシステムにしてくださっている、ZENピラティスさんにも感謝しています♪ これからもよろしくお願いいたします♪🙇
2025/12/17
引用：Google
