zen place 福岡薬院 ピラティスおすすめ比較

シフト勤務のため通うペースも受けるレッスンもまちまちですが、自分の時間に合わせて通えるので通いやすいです。ちょっとサボって間が空いても名前も顔も覚えてくださっているので、行きづらくならないのも気に入っています！あ、わたし自身高めの年齢ですが、それも気にならないです笑

初心者で全然出来ないですが、レッスンの後はいつも心地よく行って良かったな〜と思います。 スタジオも綺麗で、スタッフの皆さんも優しいです。 これからも少しずつでも皆さんのように出来るように頑張ります！

通い始めて約1年が経ち、良い変化を感じています。身体の柔軟性や可動域が改善し、普段の生活で動きやすくなりました。不思議とピラティス後は心も身体もすっきりとしています。これからも自分の身体に向き合うために、継続していきたいと思います。