WECLE 金沢長坂台|（）店 ピラティスおすすめ比較

４周年記念おめでとうございます😊 私も4年目に突入‼️もう生活の一部として楽しんでいます。 身体作りのおかげで念願のウィーンとリンツで合唱で歌ってきました。私の大切な曲　ベートーヴェン「ミサ・ソレムニス」を歌ってきました。 夢が叶いました。ありがとうございます💖🥰 プロテインスープを始めることにしました。タンパク質で身体が変わってくることを期待してます😊

約1年間外出のついでに運動が習慣になりました。最初は「運動が苦手でもできるかな？」と不安でしたが、スタッフの方が丁寧にサポートしてくれるので、安心して始められました。特に実感したのは、姿勢が劇的に改善されたことです。以前は猫背が気になっていたのですが、自然と背筋が伸び、立ち姿勢が良くなり、肩こりや腰痛が減り、日常生活が楽になりました。 また、体幹が強化され、全体的に引き締まった感じがあり、見た目にも少しずつ変化を感じています。無理なく続けられるので、運動が苦手な私でも楽しんで続けられています。 スタッフの方々はいつも親切で、個別にアドバイスをくれるので、自分のペースで成長を実感しながら続けられるのが嬉しいです。今後もこの調子で続けていきたいと思います。

巻き肩、反り腰になっている事を知れました！これから姿勢の改善をしていきたいです♪