STUDIO IVY 蔵前店 ピラティスおすすめ比較

通い始めて7ヶ月が経ちました。 姿勢の悪さやお腹まわりが気になっていたことがきっかけでしたが、続けることで身体全体がどんどん改善されてきています。 パーソナルということで呼吸や力を入れるポイントなどを常に見ていただけるので、身体の動き方に不安がなく、すごく集中できて頭を空っぽにできる貴重な時間です。 他の方も書かれていましたが、その日の身体の調子を見て相談しながらメニューを決められることもありがたいです。 いつも担当してくださるお二人の先生の説明もわかりやすく、モチベーションアップしてくださるので今後も続けていきたいです！

去年から悩まされていた首の神経痛で整形外科に通っておりましたが こちらのピラティススタジオに通ってから調子が良くなりつつあります。 骨盤の基本的な位置や、インナーマッスルの使い方など身につくようになり お家でできるストレッチなども丁寧に教えていただいて、合わせて行うことで良い習慣化になっています！ 教え方もわかりやすく、いつも笑顔で明るいので楽しくレッスンができています。 これからも姿勢改善や、肩こりが良くなるように頑張りたいと思います。

去年から悩まされていた首の神経痛で整形外科に通っておりましたが こちらのピラティススタジオに通ってから調子が良くなりつつあります。 骨盤の基本的な位置や、インナーマッスルの使い方など身につくようになり お家でできるストレッチなども丁寧に教えていただいて、合わせて行うことで良い習慣化になっています！ 教え方もわかりやすく、いつも笑顔で明るいので楽しくレッスンができています。 これからも姿勢改善や、肩こりが良くなるように頑張りたいと思います。