Spinel.GYM 福島駅前店 ピラティスおすすめ比較

ウェディングに向けて通い始めた初めてのパーソナルジムで、今ちょうど3ヶ月目に入りました。ピラティスとジムトレーニングの両方ができるのが良くて選びました。 その時の状態に合わせて「骨盤が歪んでいるから内転筋を鍛えた方がいい」とか「ドレス着るから背中と二の腕痩せ頑張りましょう」と、ピンポイントでアドバイスしてもらえるのがすごく助かっています。忙しい週もスケジュールの調整もしてくださり、楽しくトレーニングできるので無理なく続けられています。 最近は体を動かすこと自体が楽しくなってきて、宮本さん自身も鍛えてることもあり、ジムに行った時にどんなトレーニングをしたか話せるのが楽しいです。実際に体重も少しずつ落ちてきて、見た目が変わってきたと旦那にも言われ、このまま 頑張れそうだな、と思えています。 トレーニング中に気になったこともすぐ聞けますし、食事のことも教えてもらえたり、あとからわざわざ連絡をくれることもあって、本当に親身に見てくれている感じがあります。 ジムもピラティスも初めてでしたが、無理のないメニューから始めてもらえて、少しずつできることが増えていくのも嬉しいです。トレーナーさんも優しくて面白いので、毎回楽しく通えています。

ここのジム心からおすすめします！ ピラティスと筋トレマシンの組み合わせは圧巻でした。山﨑トレーナーの指導方法はとても親切で、わかりやすいです！ 何よりもトレーニングが楽しいと思えたのは山﨑トレーナーと出会えたおかげでもあります。 よくよく伺うと、中高の保健体育の教員免許も取得されているそうで大学もスポーツ専門で4年間学ばれたと伺い納得しました。 是非これからもよろしくお願いします！

通い始めて3ヶ月、目標にしていたマイナス5kgを達成することができました！ ここまで順調に結果が出せたのは、SPINEL.GYMのおかげです。 特に驚いたのは、ピラティスと筋トレマシンを組み合わせたトレーニング方法。今まで自己流で運動していたときは「正しくできているのかな？」と不安になることも多かったのですが、こちらでは一つ一つ丁寧に教えていただけるので安心して取り組めます。体の使い方や姿勢の意識が変わり、普段の生活でも体が軽く感じるようになりました。 何よりも、トレーニングが「楽しい」と思えたのは人生で初めてです。飽きっぽい自分がここまで続けられるとは思っていませんでしたし、毎回ジムに行くのが楽しみになっています。 本気で身体を変えたい方、運動を楽しく続けたい方には、心からおすすめできるジムです！