Rintosull 八王子店 ピラティスおすすめ比較

駅から近くて通いやすく、インストラクターの皆さん可愛くて優しくて丁寧にサポートしてくれるので楽しく通えています。 自分のペースで好きなコースを選べるので、飽きずに無理なく運動できています。 動いた後は体が軽くなり、筋肉痛になる時は使った感覚が分かるので、自分の体の様子を確認できるのも良いと思います。 呼吸の仕方や体の使い方をマスターできると日常生活での体の不調は改善されるのではと期待しています。

通いはじめて1ヶ月です。姿勢が悪くガチガチな身体をいつも気持ちよく伸ばしています。インストラクターさんも優しくて、出来てないところをさりげなくアドバイスしてくれます。これからも楽しく通い続けていきたいです。

レッスンを受ける度に身体中が痛くなるくらい運動不足ですが、レッスン後には毎回体が軽くなります！明らかに脚が引き締まりました!!普段使えていない筋肉に意識が向きやすく丁寧な指導でいつも助かっています。