ルルト 銀座の｜初心者大歓迎のマンツーマンレッスン ピラティスおすすめ比較

ストレートネックの改善を目的に通い始めました。ピラティスは初めてで、最初は自分にできるか不安もありましたが、毎回とても丁寧に教えていただけるので安心して取り組めています！ 通い始めて半年ほど経ち、最初の頃より少し難しい動きも増えてきて、毎回新鮮で飽きることなく楽しく続けられています。レッスン中も「上手です！」「姿勢きれいです！」とたくさん声をかけていただけるので、モチベーションも自然と上がります✨️ 習う前と比べて姿勢が良くなり、日常生活でも体の可動域が広がったと実感することが増えました。 今後も、体の変化を楽しみにしながら通いたいと思います😊

鎖骨骨折後のリハビリ目的で通い始めました。 理学療法士さんの専門的な知識と丁寧なサポートがとても心強く、骨折後の不安定な身体で「また運動して大丈夫かな…」という不安がありましたが、安心してレッスンを受けることができています。 毎回、身体の状態を細かく確認しながら進めてくださり、時には角度計まで使って可動域を分かりやすく説明してくださるので、自分の身体の変化を客観的に理解できるのも安心材料です。 さらに全方向から撮影して姿勢の変化を目視できるため、少しずつ身体が整っていく過程を実感できます。 レッスン後は姿勢や呼吸もラクになり、身体が軽く感じられるようになりました。 先生のお人柄も優しく、スタジオの雰囲気もとても心地よいです。 リハビリ中の方はもちろん、身体を根本から整えたい方にもおすすめしたいピラティススタジオです✨

8か月ほど月4回のペースでお世話になっていますが、Before→Afterの写真を見ると自分の身体がとても変わっていて驚きました！ ルルトの素晴らしいところはたくさんありますが、その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでくださること、しっかりと結果で応えてくれること、先生方が皆さん教え上手で知識の裏付けをしっかりと感じられ安心感があることが、ここにしかない価値だと思います。 銀座のスタジオの先生方は皆さん優しくて可愛くて(もちろんピラティスに関してはばっちりプロフェッショナルで)、行くだけで気持ちが明るくなります。自信をもっておすすめできる素敵な場所です！