ラフィモ 三鷹店

あんまりおすすめしないです。 お遊び感覚でピラティスやりたい人にはいいんじゃないでしょうか？ キャンペーンに乗せられて、3ヶ月くらい通いましたが全く効果は出ず。体も引き締まりませんでした。 それもそのはず、1回あたりのピラティスはだいたい30分程度。最大5名のピラティス参加者全体最適で進んでいくので、自分が引き締めたい体の箇所があっても、そこを重点的にできません。 で、時間が経ってあんまり効果が出てないことをトレーナーにいうと、「食生活が９割です」と痛烈な一言。そりゃ、そうかもしれませんが、食生活について詳しいレクチャーなんてもっと初期の方でやるべきじゃないですか？ タンパク質とりましょうくらいは言われたけど、具体的な管理や施策をだしてくれませんでした。 効果は自分次第ですってこと？別に効果が出る出ないはどうでもいいけど、もっとサポートしてくれたらよかったです、、、あまりにもひどすぎる。 1ヶ月1回の面談組むだけでも高額請求されますし、そもそも月6回(1回あたり30分程度)で、平気で4,5万かかります。それを入会即日即時支払いです。 金返せ。あまりにもひどい。消費者生活センターへの問合せも検討しましたが、面倒なのでここまでとします。 お遊び感覚でピラティスをやりたい方はどうぞおすすめです☺️😆

少人数制で、インストラクターの方が一人一人見てアドバイスをくれるところが良いです。今のところ予約は取りやすいです。レッスンの雰囲気はインストラクターの方で違いますが、姿勢が難しくて笑いが出てしまったりと楽しく受けています。9月からレッスンの種類が増えたので、今後も増えると嬉しいです。

ピラティス初心者ですが、先生方が丁寧に教えてくださるので不安なく通えています。 だんだん楽しくなってきて、もっと回数増やしたくなってきました！