ELEMENT 葛飾・京成立石店

リアルワークアウト京成立石店を利用していますが、隣にマンツーマンマシンピラティスのELEMENT京成立石店が、7月19日にオープンしたと聞いて翌日に体験させていただきました！ 担当してくださった理学療法士の大津さんがとても親切で、自分の身体の状態や改善すべきポイントを明確に教えてくださり、とても分かりやすかったです。 なぜその姿勢になるのか、どう改善していけばいいのかまで丁寧に説明していただけたので、納得しながら取り組むことができました！ 普段トレーニングをしていますが、ピラティスならではの視点で身体の使い方を見てもらえたことで、新しい気づきも多く、とても有意義な時間でした。 マンツーマンなので、自分に合った方法を提案してくれます。 姿勢改善や身体の不調を改善したい方におすすめです。

運動不足と身体のラインを改善したくて、ELEMENT葛飾・京成立石店に通っています。 一番良いと思ったのは、完全マンツーマンなので、自分の身体だけをしっかり見てもらえることです。 姿勢や身体のクセを見ながら、「ここを意識しましょう」「この動きはこうすると効きやすいです」と細かく教えてもらえるので、自己流で運動するよりも効率が良いと感じています。 毎回同じ内容ではなく、その日の身体の状態に合わせて調整してもらえるのも嬉しいです。 京成立石でパーソナルピラティス・マンツーマンのマシンピラティスを探しているなら、ELEMENTはおすすめです。

京成立石でマシンピラティスを探していて、ELEMENT葛飾・京成立石店に通い始めました。 いくつかピラティスを調べましたが、マンツーマンでトレーナーさんが付きっきりで見てくれるところが決め手でした。 実際に受けてみると、ただマシンを使って動くだけではなく、姿勢や身体の使い方を細かくチェックして、その日の状態に合わせてメニューを調整してくれます。 グループレッスンだと周りの人に合わせる必要がありますが、マンツーマンなので自分のペースでできるのがかなり良いです。また、1回30分なので仕事前や仕事帰りにも通いやすく、運動が苦手な自分でも無理なく続けられています。 京成立石周辺で、マンツーマンのマシンピラティスを探している方にはかなりおすすめです！！