ELEMENT 芦屋店

毎回丁寧に意識するポイント言っていただけるのがありがたいです

レッスン前に、インストラクターさんが立ち姿を見て、気にしている体の傾きをすぐに気づいてくださいました。流石です！！ マシーンを、使ったピラティスは、初めてだったのですが、1対1なので、とても分かり易く説明していただき、きちんとしたトレーニングができたと思います。 スタッフさんの教育もちゃんとされていて気持ちのいい時間が過ごせました。 ありがとうございました。 何よりも駅から近いのがいいですね❢

ストレッチを中心にとお願いしたら、もも裏、股関節、背中、肩をバランスよくほぐすメニューにしてくれました。初心者の自分にも効果がよくわかるように説明しながらのトレーニング、ありがとうございました。体がちょっと軽くなりました。それと更衣室のスマホの充電器、とても助かりました。