BREST PILATES 呉服町店

Brestさんのパーソナルに通って10ヶ月ほど経ちます。スタッフの皆さんいつも笑顔で和やかな雰囲気。出来なかったメニューがだんだん出来るようになり、それに伴って体の不調も整うようになってきて、体の変化を実感しています。自分の希望や目指すボディラインを伝えると体に合ったメニューをしっかり組んで頂けてさすがプロの指導は違うなと思います。トレーニングを通して自分の体を深く知ることが出来て嬉しい限りです。10年来の腰痛も改善してきたので、これこらもトレーニング続けて理想のボディメイクを目指したいです。宅トレのアドバイスなどもしてくれて本当に頼もしいトレーナーさんばかりです。いつもありがとうございます😊

ピラティスで身体の歪みを治したいのとダイエット！と思って始めました こちらのようにパーソナルでやると身体への効きが全然違います！ やってる時は気を付けていても自分の身体の動きがわからない時もあり少しだけ補助してくださったり向きを変えられるだけで効きが違うのがわかり身体の癖も良くわかるようになります ひとつひとつ丁寧に教えていただけるのでとても楽しくやれています 少しずつでも出来ることが増えて初めて続けることが出来てます^^ 身体にいいことしてるな～って感じです 本当におすすめです^^

大変良いジムです。施設が清潔なのはもちろんですが、トレーナーの方がしっかり専門知識があり、わかりやすく指導してくださるので、モチベーションを高く持ちながら楽しくトレーニングができます。個人のレベルや体調に合わせてトレーニングできるところも良いです。