ピラティスHIT

【杉並区・グループマシン】ピラティスおすすめ9選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

2026/6/15
ピラティススタジオ比較杉並区
この記事はPRが含まれます

杉並区・グループマシンのピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。

RANKING

杉並区で人気のTOP3

全9店舗から厳選 / 最安¥500〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.622件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
2位
ソエルスタジオ

ソエルスタジオ

4.710件)

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
3位
URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

4.918件)

関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ

マンスリー4

月額¥8,580〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.6(22)

体験レッスン

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

ソエルスタジオ
ソエルスタジオ
4.7(10)

体験レッスン

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

URBAN CLASSIC PILATES
URBAN CLASSIC PILATES
4.9(18)
月額¥8,580〜

マンスリー4

関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ

CLUB PILATES
CLUB PILATES
5(10)

無料体験レッスン(50分)

世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー

WECLE
WECLE
4.8(8)
月額¥9,680〜

シンプル (月4回)

30分サーキット型で忙しくても続けやすいマシンピラティス

マピラ
マピラ
4.6(10)
¥500〜

体験レッスン

ホットヨガ「カルド」系列のマシンピラティス専門スタジオ

※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。

【杉並区・グループマシン】ピラティスおすすめ9選【2026年最新】

Rintosull

PR
グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.6(口コミ22件)※個人の感想です
5.0麻帆Rintosull 高円寺店

新しい施設でとてもきれい。インストラクターの先生方も優しく、初めてでも安心してレッスンを受けられました。楽しく続けられそうです。

2026/1/5引用:Google
5.0ゆみRintosull 阿佐ヶ谷店

去年インストラクターさんがどんどん変わってしまいましたが、新しいインストラクターさんも皆さん良く教えて下さるので、このまままた続けて頑張っていこうと思います

2026/3/25引用:Google

基本情報3店舗)

店舗名
Rintosull 高円寺店
アクセス
【電車】JR総武線・中央線「高円寺駅」北口徒歩1分 ■駐車場:なし ■駐輪場:なし
住所
東京都杉並区高円寺北2-5-1 JR東日本ホテルメッツ高円寺 3F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 9時30分~22時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

Pilates Mee

PR
グループ女性初回限定プラン有り
Pilates Mee - 画像
  • 女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
  • 少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
  • 神奈川・首都圏を中心に全国130店舗超。セミパーソナル通い放題37,500円〜

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

期間限定で体験レッスン無料+月会費10%永久割引キャンペーン中。女性専用の少人数マシンピラティスを体験。

セミパーソナル 月4回

月額¥19,800(税込)

回数: 4

インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ28件)※個人の感想です
5.0黒馬優美子Pilates Mee 阿佐ヶ谷店

いつも明るく迎えてくれて、行くだけで気分が上がります。 セミパーソナルで少人数なので、不安なく安心してレッスンを受けられるのが嬉しいです。 やりたい部分を伝えると、他の方の様子も見ながら上手に取り入れてくれて、自分がやりたいところもしっかり効かせられます。 きつい動きのときも、明るい声かけのおかげで最後まで頑張れるし、終わった後は達成感があります。 また行きたいと思えるスタジオです!

2026/3/8引用:Google
5.0Ht TdPilates Mee 高円寺店

半年ほどたちましたが、姿勢や歩き方の変化を感じられます。 毎回自分の体に合わせて丁寧にみていただけ、先生が優しく励ましてくれるので楽しく続けられます。

2026/5/3引用:Google

基本情報3店舗)

店舗名
Pilates Mee 阿佐ヶ谷店
アクセス
最寄駅 阿佐ヶ谷駅 徒歩3分
住所
〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北1丁目29−16 杉野ビル 202
営業時間
月曜日: 9時00分~21時15分 / 火曜日: 9時00分~21時15分 / 水曜日: 9時00分~21時15分 / 木曜日: 9時00分~21時15分 / 金曜日: 9時00分~21時15分 / 土曜日: 9時00分~21時15分 / 日曜日: 9時00分~21時15分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

zen place

PR
グループ男女OK
zen place - 画像
  • BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
  • リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
  • 業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開

おすすめのコース・料金

体験レッスン (マット)

¥3,300(税込)

回数: 1

マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感

体験レッスン (マシン)

¥5,000(税込)

回数: 1

リフォーマーグループレッスン体験

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.6(口コミ51件)※個人の感想です
5.0小池多聞zen place 西荻窪

駅を降りて西友を通過すると雨に濡れずに行けるのは便利です。あまり広いスタジオではありませんが、窓が多いので明るいです。

2020/10/15引用:Google
5.0buruzen place 阿佐ヶ谷

窓から見える緑が素敵なスタジオです。 開放感があって好きです。

2026/6/8引用:Google

基本情報4店舗)

店舗名
zen place 西荻窪
アクセス
①改札出て左(北口)へ。②西友の入口があり通り抜け出来る通路があるのでそのまま西友の中を直進し、突っ切って下さい。※西友内パン屋さんが見えて来たら出口もすぐあります。③出口出てすぐ右側にイーストビルがあります。そこの3Fです。
住所
東京都杉並区西荻北3丁目3-1イーストビル 3階 301
営業時間
月曜日: 10時00分~21時00分 / 火曜日: 10時00分~21時00分 / 水曜日: 10時00分~21時00分 / 木曜日: 10時00分~21時00分 / 金曜日: 10時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ソエルスタジオ

PR
グループ女性初回限定プラン有り
ソエルスタジオ - 画像
  • 女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
  • マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
  • 駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

スタジオレッスンを体験。女性専用24時間DXスタジオでマシンピラティス・ヨガを体験できる。

ライトプラン

月額¥3,278(税込)

スタジオ+オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.7(口コミ10件)※個人の感想です
5.0みぃちゃんCLUB PILATES 高円寺店

通い始めて3か月になります。もともと体がかたく、少しでも柔らかくなりたいと思って始めましたが、少しずつ変化を感じられて嬉しいです。ピラティスだけでなく、よもぎ蒸しも利用できるので、身体を温めながらリフレッシュできるのがとても気に入っています。スタッフの方々は明るくて話しやすく、毎回気持ちよく通えています。施設も新しくてとても綺麗なので居心地が良いです。ヨガでリラックスできたり、トランポリンで汗をかいたりも楽しいのでこれからも続けていきたいと思います。

2026/4/7引用:Google
5.0かわにしCLUB PILATES 高円寺店

よもぎ蒸しメインで通ってます。よもぎ蒸し毎日朝から夜までいつでもできるのでめっちゃコスパいいです。セルフなので気を使わずすっぴんでもこれるので気に入ってます。

2026/2/25引用:Google

基本情報

店舗名
ソエルスタジオ 高円寺店
アクセス
高円寺駅北口から徒歩5分
住所
166-0002 東京都杉並区高円寺北2丁目1−24
営業時間
月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

URBAN CLASSIC PILATES

PR
グループ女性
URBAN CLASSIC PILATES - 画像
  • 関東・関西・福岡に93店舗、全店舗利用可能で通いやすい都市型スタジオ
  • グループ月4回8,580円〜の続けやすい料金。1人ずつ違う動きで初心者にも安心
  • 予約不要・高濃度水素水オプションなど通いやすさの工夫が充実

おすすめのコース・料金

マンスリー4

月額¥8,580(税込)

回数: 4

月4回・1日1回利用。週1ペースの入門プラン

マンスリー8

月額¥10,780(税込)

回数: 8

月8回プラン。週2ペースでしっかり通いたい方に

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ18件)※個人の感想です
5.0Mio N荻窪

まだ初めて3回ほどですが、毎回身体が変わるのがわかり、たった30分弱の動きで筋肉痛になるので、きちんと効いているのがわかる。インストラクターの方達が丁寧に教えてくれるのもわかりやすく、ここに通うと決めて良かったと感じる

2025/9/10引用:Google
5.0sa shizu荻窪

ピラティス初めてでした。 スタッフさんの挨拶や会話もあり、とても良い雰囲気です。施設もとても綺麗です! そして、姿勢や呼吸、どこに効くか、マシンの使い方など丁寧に分かりやすく教えて下さいます。 自分の身体と向き合えますし、癖になってる体勢などが正しくなっていく気がしました。 既に筋肉痛があり、ハマりそうです。 これから楽しく頑張って行けたらと思います!

2025/2/14引用:Google

基本情報

店舗名
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪
アクセス
アクセス 料金 お客様の声 よくあるご質問 Instagram TikTok 荻窪駅から徒歩1分 荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺エリア URBAN CLASSIC PILATES 荻窪 無料体験予約はこちら 最近、こんなお悩みありませんか? 運動不足だと思う ジムやヨガでなかなか痩せない 運動したいけど時間
住所
〒167-0043 東京都杉並区上荻1-9-1 ユアビルII 6F アクセス: JR総武・中央線「荻窪」北口より徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線「荻窪」北口より徒歩1分 営業時間: 平日 9:30~21:30 土祝 9:30~19:30 ※平日13:00~14:
営業時間
月曜日: 9時30分~21時30分 / 火曜日: 9時30分~21時30分 / 水曜日: 9時30分~21時30分 / 木曜日: 9時30分~21時30分 / 金曜日: 9時30分~21時30分 / 土曜日: 9時30分~19時30分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

CLUB PILATES

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
CLUB PILATES - 画像
  • 世界1,000店舗以上の世界最大級マシンピラティス。リフォーマー中心に4レベル×8プログラムで750通り以上のメニュー
  • 最大12名のグループレッスンで、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通える
  • 男女ともに利用可。全国86店舗超、駅近・商業施設を中心に展開

おすすめのコース・料金

無料体験レッスン(50分)

お問い合わせ

回数: 1

初回体験が無料キャンペーン中。世界最大級のマシンピラティスをグループレッスンで体験。当日入会で入会金5,500円→0円・月会費3ヶ月20%OFF特典。

月4回プラン

月額¥13,090(税込)

回数: 4

週1ペースの定番グループプラン。最大12名のレッスンを月4回。※料金は店舗により異なります(11,990〜14,190円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0まるこCLUB PILATES 高円寺店

高円寺でピラティスの体験行ってきました! 駅から5分くらいで、ちょっと落ち着いたエリアにある感じ。駅前ほどガヤガヤしてないけど、人は普通に多いです。下にコンビニあるから、水とか忘れてもすぐ買えるの地味に助かるポイント。 スタジオは2階にあって、20分前集合だったので早めに到着。入ったらスタッフさんが優しく対応してくれて、初めてでも安心でした。更衣室も広くて、鏡もあるから着替えながら自分の体チェックできるのもいいなって思った! 体験レッスンは30分だったんだけど、思ったよりちゃんとキツい(笑) インストラクターの方がすごく分かりやすく教えてくれて、初心者でも全然ついていけたけど、途中めちゃくちゃプルプルしました。 あと、男性の方も一緒に受けてて、ピラティスって女性だけじゃないんだなって実感。 マシンもいろいろあって、続けても飽きなさそうだし、姿勢改善とか体を整えたい人にはかなり良さそう。続けてみたくなりました!

2026/4/5引用:Google
5.0mmm dddCLUB PILATES 高円寺店

インストラクターのレベルが高いと感じます。 1回のレッスンで気づきがあり毎回勉強になっています! 店内も清潔で開放感のあるスタジオです、チケットで都度通うこともできさまざまな通い方があります。 レッスンに参加するだけで体全体をしっかり動かせるので、忙しい方でも充実した時間を過ごせます。とても充実した施設です。高円寺でマシンピラティスをお探しの方にはぜひこちらをおすすめします。

2026/4/6引用:Google

基本情報

店舗名
CLUB PILATES 高円寺店
アクセス
JR中央線高円寺駅より徒歩5分
住所
166-0002 東京都杉並区高円寺北2丁目34−5 グローブホームズ高円寺 2F
営業時間
月曜日: 7時00分~21時00分 / 火曜日: 7時00分~21時00分 / 水曜日: 7時00分~21時00分 / 木曜日: 7時00分~21時00分 / 金曜日: 7時00分~21時00分 / 土曜日: 7時00分~18時00分 / 日曜日: 7時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ELEMENT

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
ELEMENT - 画像
  • 全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス
  • 通い放題プランが特徴。週5回通えば1回約2,750円と業界トップクラスのコスパ
  • ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全て無料貸出。全国に展開、男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

通い放題のパーソナルマシンピラティスを無料体験。全レッスンがマンツーマン指導。当日入会で入会金無料・月会費3ヶ月20%OFF。

通い放題プラン

月額¥55,000(税込)

パーソナル指導で毎日通える通い放題。週5回通えば1回約2,750円。業界トップクラスのコスパ。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.6(口コミ7件)※個人の感想です
5.0mm chiiELEMENT 阿佐ヶ谷店

通い始めてから、ELEMENT 阿佐ヶ谷店でのパーソナルトレーニングとマシンピラティスがすっかり日常の一部になりました。筋力アップとダイエット目的で利用しているのですが、いつも先生が親身なサポートをしてくださるので、毎回モチベーションが上がります。阿佐ヶ谷店も他の店舗も先生方が自分の鍛えたい部位や目的に合わせてトレーニングを考えてくれます。先生が変わってもしっかり自分の状態が共有されているのでどの先生でも安心して受けられます。体が変わってきたのを実感できるのが嬉しいですし、トレーニングが楽しいです。これからもよろしくお願いします!

2026/6/10引用:Google
5.0AIMELEMENT 阿佐ヶ谷店

ELEMENT阿佐ヶ谷店にウエイトトレーニングとピラティスで約10ヶ月ほど通いました。 通い出した当初から比べると体重も体型も意識もかなり変化しました。そしてなにより、トレーニング習慣や食事管理の知識が身に付き、ある程度自己管理できるレベルまで引き上げていただけたことがELEMENTに通って一番良かったところです。 トレーナーの方はみなさん親切で、その日の体調も考慮した上で毎回トレーニングメニューを工夫してくださるので楽しく通い続けられます。 またトレーニングのセッションだけでなく、月1回無料で受けれるカウンセリングの時間もとても充実していたので、数多あるパーソナルジムの中でもかなりコスパがいい方だと思います。 理想の体型になるまで今後もトレーニングは続けますが、初めてのパーソナルジムにELEMENTを選んで良かったと心から思っています!

2026/5/8引用:Google

基本情報

店舗名
ELEMENT 阿佐ヶ谷店
アクセス
メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅 徒歩2分・南阿佐ヶ谷駅 徒歩2分
住所
〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39−12 ハイツ南阿佐ヶ谷 101 グローリ
営業時間
月曜日: 10時00分~22時00分 / 火曜日: 10時00分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~22時00分 / 木曜日: 10時00分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~22時00分 / 日曜日: 10時00分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

WECLE

PR
グループ女性
WECLE - 画像
  • 30分サーキット型で忙しくても続けやすいマシンピラティス
  • 予約不要・24時間営業の店舗もあり自分のペースで通える
  • 月会費9,680円〜の続けやすい価格設定で全国展開中

おすすめのコース・料金

シンプル (月4回)

月額¥9,680(税込)

回数: 4

月4回プラン。30分サーキットを気軽に。入会金・事務手数料無料キャンペーンあり

ベーシック (通い放題)

月額¥12,980(税込)

通い放題プラン。予約不要で好きな時に通える

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ8件)※個人の感想です
5.0河村史久WECLE 阿佐ヶ谷店

熱心なトレーナーさんたちのおかげでジム通いが続かない自分でも楽しく通わせて頂いております。 職場では立ち仕事をしておりますが、腰痛もなくなり肩凝りも大分軽減されました。 30分でも深い呼吸と正しい姿勢でやるととてもハードです。 ピラティスはとても奥深くて自分を成長させてくれるので、これからも続けていきたいと思っております!

2024/10/14引用:Google
5.0Poti MaruWECLE 阿佐ヶ谷店

予約が自分の都合に合わせてとれる為、仕事帰りにも行けて無理なく続けられています。 スタッフの皆さんの雰囲気もよく、身体の使い方やマシンの使い方を分かりやすく教えてもらえるので効果的に運動ができていると思います。 また、マシンは慣れてきたら強度を上げたり、違う動きに変更しましょう、とスタッフの方がサポートしてくれるので飽きずに出来て、やりがいがあります。 通う前までは身体の凝りが辛かったのですが、筋肉を伸ばしたり鍛えたり、、姿勢も改善されてきたおかげで以前のような痛みや辛さがなくなってきたのが嬉しいです。 これからも楽しみながら頑張っていきたいと思います。

2025/6/22引用:Google

基本情報

店舗名
WECLE 阿佐ヶ谷店
アクセス
徒歩5分、「南阿佐ヶ谷駅」から徒歩3分のマシンピラティス専門店。 あなたに合わせた30分メニューで姿勢改善・身体の不調緩和・ボディメイクをサポート。初心者歓迎/個別でパーソナルピラティス ”無料” 体験会を受付中です! 新しい自分を見つける第一歩を、ぜひ当スタジオでお試しください。 #阿佐ヶ谷駅東口
住所
〒166-0004東京都杉並区阿佐谷南3-1-21徳和ビル1階 アクセス ■JR中央線「阿佐ヶ谷駅」 東口徒歩5分 ■丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」 2b出口徒歩3分 自転車・バイク・お車の場合:駐車・駐輪スペースのご用意はございませんので、近隣の有料駐車場または
営業時間
月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

マピラ

PR
グループ男女OK
マピラ - 画像
  • ホットヨガ「カルド」系列のマシンピラティス専門スタジオ
  • リフォーマーのグループレッスンを月額制で。通い放題プランあり
  • 月会費制で手頃に通える。男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥500(税込)

回数: 1

初回体験(代表値・店舗により変動)。マシンピラティスを試せる

マンスリー4プラン

月額¥11,550(税込)

回数: 4

月4回のグループマシンレッスン。料金は店舗・時期により変動

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.6(口コミ10件)※個人の感想です
5.0Y Ichikawa (ゆうき)マピラ 西荻窪店

自宅近くのスタジオといくつか見学・比較して、こちらの西荻窪店に入会しました。 【選んだ決め手】 抜群の立地: 駅徒歩1分で、雨の日でもほぼ濡れずに通えるのが本当に便利です。 お得なキャンペーン: 入会時の特典がとても魅力的でした。 綺麗な施設: オープン直後の新設スタジオなので、建物も内装もピカピカです。照明の調光がおしゃれで、とても良い雰囲気の中でレッスンが受けられます。着替えスペースは広くありませんが皆ちゃちゃっと着替え終わるので少し待てば空きます。 初心者でも安心: 初回はたまたまマンツーマンで細かいところまで分かりやすく説明していただけました。運動音痴な私でも「ここなら続けられそう!」と思える安心感があります。オープン当初からの入会ということもあり、周りも初心者の同期の方が多くて気楽にスタートできました。 インストラクターの皆さんはとても親切で、それぞれ異なる魅力を持ったレッスンをしてくださるので、全く飽きずに楽しめています。 最初は通い放題で始めて、そのうち週2回くらいに落ち着かせようと思っていたのですが、すっかりピラティスにハマってしまい、今ではすっかり習慣化して週5〜6回のペースで通い続けています! 最近は呼吸や正しい姿勢を意識できるようになり、インストラクターさんのアドバイスが自分の身体の動きとして理解できるようになってきたのが何より嬉しいです。これからも楽しく続けたいと思います。

2026/5/17引用:Google
5.0gray roseマピラ 西荻窪店

駅からすぐの新しいピラティススタジオです。 インストラクターさん・スタッフの皆さんともにとても気さくで、いつも笑顔で明るく迎えてくださいます。困ったことや不安なことも相談しやすく、毎回楽しい気持ちで通っています。 レッスンも丁寧で分かりやすく、一人一人のの動きや姿勢をしっかり見てくださるので安心感があります。運動後は身体がすっきりするだけでなく、気持ちまで前向きになれます。 オープンしたばかりなので、今後レッスンのバリエーションや難易度が増えていくのも楽しみです! また、私は持病について入会時にご相談していたのですが、スタッフ間でしっかり共有してくださり、細やかにご配慮いただきました。そのお心遣いがとても嬉しく、温かい気持ちになったことを覚えています。 これからの進化も楽しみにしています!

2026/5/10引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
マピラ 琴似店
住所
〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目14−6 FESTA西荻窪 5F
営業時間
9時00分~22時00分 / 8時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

杉並区のグループマシンピラティスの選び方と特徴

杉並区でグループマシン(マシンを複数人で使うグループレッスン)のピラティスを探す方へ。料金が手頃で続けやすいのが魅力です。選び方のポイントをまとめました。

グループマシンピラティスの特徴

  • リフォーマー等のマシンを数名〜十数名で同時に使うレッスン
  • パーソナルより料金が手頃(月額制で通い放題が主流)
  • 仲間と一緒に楽しく続けたい人、コストを抑えたい人に向いています。

料金とプランの目安

  • 通い放題は月額1万〜2万円前後が相場
  • 回数券プランがある店舗も
  • 入会金無料キャンペーンを実施するスタジオが多いので体験時に確認を。

選ぶときのチェックポイント

  • 1レッスンの定員(少人数ほど目が届きやすい)
  • 予約の取りやすさ・営業時間
  • 初心者向けクラスの有無を確認しましょう。

よくある質問

A.

杉並区のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。

A.

杉並区でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。

A.

本ページでは杉並区エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

グループマシンピラティスは、リフォーマーなどのマシンを複数人で同時に使うグループレッスン形式です。インストラクター1人に対し数名〜十数名で行うため、パーソナルより料金が手頃(月額制で通い放題のプランが主流)。仲間と一緒に楽しく続けたい方、コストを抑えたい方に向いています。

A.

グループマシン(通い放題)は月額1万〜2万円前後が相場で、回数制プランもあります。パーソナルに比べて1回あたりのコストを抑えやすく、週1〜2回しっかり通いたい方におすすめ。入会金無料キャンペーンを実施しているスタジオも多いので、体験時に確認しましょう。

A.

はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。

A.

目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。