【阿佐ケ谷・女性向け・グループマシン】ピラティスおすすめ3選｜料金・体験・口コミ徹底比較【2026年最新】

去年インストラクターさんがどんどん変わってしまいましたが、新しいインストラクターさんも皆さん良く教えて下さるので、このまままた続けて頑張っていこうと思います

設備がとても綺麗で安心して利用できます！ インストラクターさんもみなさん優しく丁寧に教えてくださり、とても通いやすいです(^^) 映像＋インストラクターさんが手助けしてくださるお陰で、マシンピラティス初心者の私でも楽しく続けることができています！ 色々なプログラムがあるので、体調や自分のレベル感に合わせてレッスンが選べるのもとても有り難いです。 これからもよろしくお願いします♪

窓から見える緑が素敵なスタジオです。 開放感があって好きです。

いつも心と身体を整えて頂いてます。今日の自分の身体の調子と向き合いながら50肩も坐骨神経痛も股関節の痛みもそして心の揺れもレッスンが終わる頃にはスッキリしているのが不思議です。尊敬出来る良いトレーナーに恵まれてここまで長いこと続けられ本当に感謝しています。ただ身体を動かすだけではなく理論を分かりやすく説明してもらった上で自分の身体に当てはめて行く、言われた言葉で身体が自然と動かせて行く、終わる頃には呼吸も身体のこわばりも整っている、素晴らしいといつも思います。出来るだけ長く続けられたらと願っています。

熱心なトレーナーさんたちのおかげでジム通いが続かない自分でも楽しく通わせて頂いております。 職場では立ち仕事をしておりますが、腰痛もなくなり肩凝りも大分軽減されました。 30分でも深い呼吸と正しい姿勢でやるととてもハードです。 ピラティスはとても奥深くて自分を成長させてくれるので、これからも続けていきたいと思っております！

予約が自分の都合に合わせてとれる為、仕事帰りにも行けて無理なく続けられています。 スタッフの皆さんの雰囲気もよく、身体の使い方やマシンの使い方を分かりやすく教えてもらえるので効果的に運動ができていると思います。 また、マシンは慣れてきたら強度を上げたり、違う動きに変更しましょう、とスタッフの方がサポートしてくれるので飽きずに出来て、やりがいがあります。 通う前までは身体の凝りが辛かったのですが、筋肉を伸ばしたり鍛えたり、、姿勢も改善されてきたおかげで以前のような痛みや辛さがなくなってきたのが嬉しいです。 これからも楽しみながら頑張っていきたいと思います。