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【高田馬場】ピラティスおすすめ6選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

2026/6/15
ピラティススタジオ比較高田馬場
この記事はPRが含まれます

高田馬場のピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。

RANKING

高田馬場で人気のTOP3

全6店舗から厳選 / 最安¥3,300〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.813件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
2位
STUDIO IVY

STUDIO IVY

57件)

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

体験レッスン

¥4,500〜

公式サイト
3位
zen place

zen place

59件)

BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応

体験レッスン (マット)

¥3,300〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.8(13)

体験レッスン

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

STUDIO IVY
STUDIO IVY
5(7)
¥4,500〜

体験レッスン

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

zen place
zen place
5(9)
¥3,300〜

体験レッスン (マット)

BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応

ELEMENT
ELEMENT
4.9(10)

体験レッスン

全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス

the SILK
the SILK
4.9(10)
月額¥15,280〜

グループ Standard4(月4回)

全国44店舗を展開する女性専用マシンピラティス専門スタジオ。リフォーマー等の本格マシンを使用

パーソナルマシンピラティスSAKURA
パーソナルマシンピラティスSAKURA
5(4)
¥5,500〜

体験レッスン

全国約37店舗展開のマシンピラティス専門チェーン。女性専用スタジオでインストラクター全員女性

※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。

【高田馬場】ピラティスおすすめ6選【2026年最新】

Rintosull

PR
グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ13件)※個人の感想です
5.0Tab MariRintosull 高田馬場店

駅からも近くてレッスンもたくさんあるのでとても通いやすいです! 通われてる方も年齢層が幅広いし、優しい人が多くて安心しました(^^) スタッフの皆さんもとても明るくて親切で、レッスン中もアドバイスやサポートをしてくださるので、少しずつだけど確実に姿勢が良くなってきた気がします♪ ピラティスすごい!と思いました(笑)

2026/3/6引用:Google
5.0さこときるRintosull 高田馬場店

いつも丁寧なアドバイスをして頂いたり、帰り間際にお声掛けをしてもらい、「次回も頑張ろう」と励みになります。

2026/4/26引用:Google

基本情報

店舗名
Rintosull 高田馬場店
アクセス
【電車】JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩3分、東京メトロ東西線「高田馬場駅」4番出口より徒歩2分 ※1階が「高田馬場駅前デンタルクリニック」のビルの2階・3階です。(受付は2階) ■駐車場:なし ■駐輪場:なし
住所
東京都新宿区高田馬場2-16-2 土屋ビル2F・3F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 定休日 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~18時00分 / 日曜日: 8時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
火曜日

STUDIO IVY

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パーソナル男女OK
STUDIO IVY - 画像
  • 完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
  • パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
  • ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥4,500(税込)

回数: 1

通常¥4,500・新規店オープン時¥0キャンペーンあり

BASIC月2

月額¥15,000(税込)

回数: 2

パーソナル月2回プラン。入門向け

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ7件)※個人の感想です
5.0足立優奈STUDIO IVY 高田馬場店

本日担当してくださったインストラクターの方に何度かレッスンをしていただいていますが毎回私の体に合ったレッスンでとても満足しています。ストレッチ取り入れてほしい要望からのトレーニングに入るのもとてもスムーズで50分間のレッスンが毎回みっちり濃厚です。終わるとガチガチだった体も本当にスッキリして1日が最高になります。自分の体と向き合える時間をありがとうございます。

2026/1/27引用:Google
5.0chiezoSTUDIO IVY 高田馬場店

レッスン前と後と、先生以外どなたにも会うことなく、パーソナルレッスンが受けられるのがとても気に入っています。 今の体調などとてもよく聞いてくださり、気持ちを前向きにしてくださいます。

2026/2/27引用:Google

基本情報

店舗名
STUDIO IVY 高田馬場店
アクセス
高田馬場駅
住所
東京都新宿区高田馬場3-16-21 クロノス高田馬場101
営業時間
月曜日: 8時00分~21時00分 / 火曜日: 8時00分~21時00分 / 水曜日: 8時00分~21時00分 / 木曜日: 8時00分~21時00分 / 金曜日: 8時00分~21時00分 / 土曜日: 8時00分~21時00分 / 日曜日: 8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

zen place

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グループ男女OK
zen place - 画像
  • BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
  • リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
  • 業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開

おすすめのコース・料金

体験レッスン (マット)

¥3,300(税込)

回数: 1

マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感

体験レッスン (マシン)

¥5,000(税込)

回数: 1

リフォーマーグループレッスン体験

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ9件)※個人の感想です
5.0张巍zen place 高田馬場

毎回レッスン受けた後に全身リラックスですます。集中しながらやるとあっという間にです。楽しいです♪😆

2025/12/13引用:Google
5.0H Yzen place 高田馬場

59才、175cm、70kg、男性です。 習い事が続かないタイプでしたので半信半疑で始めましたが、気がつけば一年半通ってます。 肩こり腰痛がひどく、毎週のように指圧や鍼灸院に通っていましたが、ほぼ大丈夫になりました。 ハードトレーニングな感じはないのに、自然に体感の筋肉量が増え、体重が74kg→70kg 体脂肪率21%→18%、よく眠れるようにもなりました。 今では仕事に余裕があると月10回以上通っている時もあります。 受講メニュー: リフォーマーグループレッスン、ヨガグループレッスン、プライベートレッスン アラフィフ男子にも是非おすすめです。

2025/11/18引用:Google

基本情報

店舗名
zen place 高田馬場
アクセス
JR戸山口の改札を出て右に曲がります。高架下から出たら右に曲がります。 慈友クリニックの横の道を入ってすぐ左手のビルの3階がスタジオです。
住所
東京都新宿区高田馬場4丁目3-8松島第二ビル3階 3F号室
営業時間
月曜日: 8時00分~21時30分 / 火曜日: 8時00分~21時30分 / 水曜日: 8時00分~21時30分 / 木曜日: 8時00分~21時30分 / 金曜日: 8時00分~21時30分 / 土曜日: 8時00分~18時00分 / 日曜日: 8時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ELEMENT

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グループ男女OK初回限定プラン有り
ELEMENT - 画像
  • 全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス
  • 通い放題プランが特徴。週5回通えば1回約2,750円と業界トップクラスのコスパ
  • ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全て無料貸出。全国に展開、男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

通い放題のパーソナルマシンピラティスを無料体験。全レッスンがマンツーマン指導。当日入会で入会金無料・月会費3ヶ月20%OFF。

通い放題プラン

月額¥55,000(税込)

パーソナル指導で毎日通える通い放題。週5回通えば1回約2,750円。業界トップクラスのコスパ。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ10件)※個人の感想です
5.0CHISA YELEMENT 高田馬場店

全然運動しないところから始めましたが、様子を見ながらトレーニング内容を組んでもらえるところと1回30分なので負担なく続けられています。 手ぶらで通えるのもハードルが低くなって助かってます! まだ短期間ですがすでに身体を動かすのが楽しくなっているのでこのまま続けていきたいです!

2026/4/28引用:Google
5.0音堅ELEMENT 高田馬場店

体重は変わらないのに2-3年前に買ったタイトなレザーパンツが履けなくなったことがショックで通い始めました。通って2ヶ月の時点で履けるようになります。その後続けてます。 通い放題で予約もしやすく、トレーナー同士でセッションの内容をカルテで共有しています。コスパ、タイパともによく、綺麗になる実感を得られます。設備も清潔です。

2026/4/8引用:Google

基本情報

店舗名
ELEMENT 高田馬場店
アクセス
":"JR山手線高田馬場駅 徒歩2分・高田馬場駅 徒歩2分
住所
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4丁目10−16 1階
営業時間
月曜日: 10時00分~22時00分 / 火曜日: 10時00分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~22時00分 / 木曜日: 10時00分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~22時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

the SILK

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グループ女性
the SILK - 画像
  • 全国44店舗を展開する女性専用マシンピラティス専門スタジオ。リフォーマー等の本格マシンを使用
  • グループ月4回はエリアA 15,280円〜/エリアB 14,370円〜。エリアにより料金が異なる通いやすい設定
  • グループレッスンと完全マンツーマンのパーソナル、目的に合わせて選べる(パーソナルは一部店舗のみ対応)

おすすめのコース・料金

グループ Standard4(月4回)

月額¥15,280(税込)

回数: 4

マシンピラティスのグループレッスン月4回。週1ペースの標準プラン(エリアB:14,370円〜)

グループ Light3(月3回)

月額¥13,280(税込)

回数: 3

気軽に始めるグループ月3回プラン(エリアB:12,280円〜)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ10件)※個人の感想です
5.0はるはるthe SILK 高田馬場店

初めての体験レッスンから、本当に楽しく通えています☺️ トレーニング自体もしっかりと効いている感覚毎回実感でき、体を動かすのがたのしく続けられています!🎵 トレーナーの皆さんもとても綺麗で優しく、指導も分かりやすいので、自然とモチベーションが上がります。 初心者の私でも無理なく音楽と共に取り組めて、少しずつ身体の変化を感じられるのも嬉しいポイントです。🎵 清潔感のあるスタジオの雰囲気も好きで、これからも通い続けたいと思える場所です🌸

2025/7/14引用:Google
5.0yuithe SILK 高田馬場店

はじめてピラティス体験をしました。 施設はとても綺麗でインストラクターの方もとても親切に接してくださいました。 ピラティスの動きは簡単そうに見えるけどちゃんと筋肉を使ってる実感があって、続けたら変わりそうだなと思いました!

2026/3/1引用:Google

基本情報

店舗名
the SILK 高田馬場店
住所
東京都新宿区高田馬場2-13-2
営業時間
月曜日: 7時30分~22時00分 / 火曜日: 7時30分~22時00分 / 水曜日: 7時30分~22時00分 / 木曜日: 7時30分~22時00分 / 金曜日: 7時30分~22時00分 / 土曜日: 7時30分~22時00分 / 日曜日: 7時30分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

パーソナルマシンピラティスSAKURA

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パーソナル女性
パーソナルマシンピラティスSAKURA - 画像
  • 全国約37店舗展開のマシンピラティス専門チェーン。女性専用スタジオでインストラクター全員女性
  • 完全マンツーマンの個室パーソナルレッスン。全米スポーツ医学協会有資格者監修の独自メソッドを採用
  • 月4回33,000円・月8回63,800円の月額制(税込)。回数繰り越し可で自分のペースで通える

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥5,500(税込)

回数: 1

初回限定のパーソナルマシンピラティス体験レッスン。マンツーマン形式で実施。5,500円(税込)

月4回コース

月額¥33,000(税込)

回数: 4

毎月4回のパーソナルマシンピラティスレッスン。1回あたり8,250円(税込)。月額制で回数の繰り越し可

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ4件)※個人の感想です
5.0t.kパーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店

パーソナルのため自分の体型の悩みをじっくりと聞いてくださり、部分的にアプローチした運動ができてとても良かったです。

2026/7/26引用:google
5.0kyrパーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店

とても楽しくあっという間の時間でした!! 途中汗が沢山出て自分でもびっくり 終わった後全身がスッキリして脚が軽くなり見た目も変わり嬉しかったです!

2026/7/26引用:google

基本情報

店舗名
パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店
住所
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目5−12 引間ビル1F
営業時間
9:00〜21:00

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年末年始(12/29〜1/3)

高田馬場でのピラティススタジオの選び方

高田馬場でピラティススタジオを選ぶ際は、業態(グループマシン/パーソナル)・料金プラン・通いやすさ・対応マシンを比較することが大切です。失敗しないスタジオ選びのポイントを解説します。

グループマシンとパーソナル、どちらを選ぶ?

  • コスト重視・楽しく続けたい → グループマシン(月額制で通い放題が主流)
  • 悩み改善・短期集中・マンツーマン希望 → パーソナル
  • まずは体験レッスンで両方の雰囲気を比べてから決めるのが安心です。

料金プランの比較ポイント

  • 月額制(通い放題) は週2回以上通う人向け
  • 回数券・都度払い は不定期に通う人向け
  • 入会金の有無・体験当日の入会特典・解約条件も必ず確認しましょう。

通いやすさと継続のコツ

  • 自宅や職場から通いやすい立地・営業時間か
  • 予約の取りやすさ(アプリ予約の可否)
  • ピラティスは継続が成果の鍵。無理なく通える環境を最優先に選びましょう。

よくある質問

A.

高田馬場のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。

A.

高田馬場でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。

A.

本ページでは高田馬場エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。

A.

目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。

A.

一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。

A.

多くのピラティススタジオが体験レッスンを用意しており、料金は無料〜3,000円程度が一般的です。体験ではマシンの使い方やインストラクターとの相性、スタジオの雰囲気を確認できます。入会金無料などの体験当日特典があるスタジオも多いので、複数比較してから決めるのがおすすめです。