【世田谷区・男性向け・リフォーマー】ピラティスおすすめ3選｜料金・体験・口コミ徹底比較【2026年最新】
2026/6/15
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世田谷区・男性向け・リフォーマーのピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。
店舗比較表
店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。
【世田谷区・男性向け・リフォーマー】ピラティスおすすめ3選【2026年最新】
zen place
グループマシン男女OK
- •BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
- •リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
- •業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開
おすすめのコース・料金
体験レッスン (マシン)
¥5,000(税込)回数: 1回
リフォーマーグループレッスン体験
リフォーマーグループ8
月額¥25,300(税込)回数: 8回
リフォーマーマシングループ月8回 (RG8)
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.8(口コミ217件)※個人の感想です
5.0mayumin U／ zen place 下北沢 第1
長年 お世話になっています。 クラスもたくさん増えて、自分の身体に合ったレッスンを選べます。 pilatesは、本当に身体に良いのでぜひ体験してほしいと思います。 インストラクターズは、フレンドリーで親しみやすいですよ♪
2025/12/14引用：Google
5.0賃貸管理／ zen place 千歳烏山
初めて一年経ちます。 今まで他のところでグループの体験レッスンしましたが、ついていけなくて断念してましたが、主人の強い勧めで、プライベートレッスンが良いと言われ、体験してみました。 自分の欠点に集中した内容でレッスンができるので、これからできると感じました。 呼吸の浅いということや、姿勢の悪さを自覚でき、少しずつ意識が変わってきました。 これからも続けていきたいです。
2025/12/21引用：Google
STUDIO IVY
パーソナル男女OK
- •完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
- •パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
- •ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境
おすすめのコース・料金
体験レッスン
¥4,500(税込)回数: 1回
通常¥4,500・新規店オープン時¥0キャンペーンあり
BASIC月2
月額¥15,000(税込)回数: 2回
パーソナル月2回プラン。入門向け
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.9(口コミ49件)※個人の感想です
5.0Sweet Salt／ STUDIO IVY 自由が丘店
ＺＥＮスタジオの会員でした 経営者が自社スタジオに対する問題意識と判断力が無い為、会員の危険リスクが高いスタジオが多いです。 例えば自由が丘、西葛西、武蔵小山、昭島、都立大学、学芸大学スタジオはエレベーターがないビルにあり、階段でしか行けない場所にスタジオがあるので、膝や腰、股関節に問題がある方は通い続け難いですし、自由が丘や西葛西スタジオ等は、外階段なので雨の日は滑落事故の可能性もあります。 また、事務所向けテナントも安上がりだからスタジオにするのでトイレがビル共同の外部トイレで盗撮や性犯罪リスクがあるスタジオも多数あります。 ＺＥＮスタジオ内のトイレでも男女共用でひとつしかなかったり、便座が汚かったり、とピラティススタジオ経営者、スタッフともにモラルが低いので想定内で入会する覚悟が必要です。 さらに、一度入会すると高額な「退会手数料」が発生するので経済的余裕がない方は良く考えたほうが良いでしょう。 ちなみに体験料金は入会しても返金されません。ＺＥＮスタジオは。
2026/3/15引用：Google
TSUTAYAピラティス
グループマシン男女OK
- •TSUTAYAブランドの女性専用・少人数制マシンピラティス
- •「楽々ピラティス」で初心者でも無理なく続けられるグループレッスン
- •全国27店舗、ショッピング施設併設で通いやすい立地
おすすめのコース・料金
無料体験レッスン
お問い合わせ回数: 1回
女性専用の少人数制マシンピラティス体験。会員登録料2,200円 (無料キャンペーンあり)
月4回プラン
月額¥12,100(税込)回数: 4回
月4回プラン (店舗により12,100〜13,200円)。追加1回3,850円
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
3.8(口コミ4件)※個人の感想です
基本情報
店舗名
TSUTAYAピラティス コンディショニング千歳船橋店
アクセス
アクセスよくある質問店舗一覧<img class="img sd-7" src="https://storage.googleapis.com/studio-design-asset-files/projects/EjOQZ4r8qJ/s-1200x1200_v-fms_webp_868794f8-
住所
〒156-0054東京都世田谷区桜丘5-47-19TRIANGLE千歳船橋 2F小田急線「千歳船橋駅」北口より徒歩約4分TEL080-4100-8483受付時間【月・水】8:00～14:00、18:30～22:00【火・木】8:30～13:00、17:00～
営業時間
営業時間レッスンスケジュールをご確認ください。(年中無休/年末年始を除く)「お問い合わせ」はこちらchevron_rightFAQよくある質問Q入会の手続きはどこでできますか？AWEBで入会の申込手続
※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります
よくある質問
A.
世田谷区のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。
A.
世田谷区でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。
A.
本ページでは世田谷区エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。
A.
リフォーマーはピラティスの代表的なマシンで、スプリング(バネ)の負荷とスライドするベッドを使って全身をバランスよく鍛えられます。負荷を細かく調整できるため初心者からアスリートまで対応でき、姿勢改善・体幹強化・引き締めに効果的。マットピラティスより効率的に効かせられるのが特徴です。
A.
はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。
A.
目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。
A.
一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。
