中目黒のパーソナルピラティスおすすめ10選【2026年最新】

月2回お世話になっています！ こちらで自分に合うインストラクターの方と出会うことができ、ずっと同じ方にお願いしています。 いつも私よりも私の体の変化に気づいてくださり、その時々にあったメニューを考えてくださるのでありがたいです！ 私がキツめのメニューが好きなのも知ってくださっているので、キツめにしてくれたりもします笑　うれしいです☺️ 半年ほど通っていますが体の変化も感じており、特にお尻は自分や夫から見てもわかるくらい上がってきてる！と思いやりがいを感じます。 スタジオも清潔感がありとても綺麗で素敵なので、おすすめです◎

飽き性な性格ですが、担当の方が素晴らしい技術は勿論、余談も交えて楽しく通わせていただいてます！気がついたら1年以上続けております。自分の体を意識し始めたせいか前より柔軟になりました。 中目黒店までは自宅から1時間近くかかるので別の店舗に行きがちですが久しぶりに受けるとやはりレベルの高さを感じます。 来て良かったなぁ〜と。 帰りは中目黒をブラブラして帰るのが楽しくなってきました🩵 またよろしくお願いします。

ピラティスを始めてから姿勢がよくなり、肩や背中の痛み、坐骨神経痛などの不調が減りました。現在50代ですがもっと早く始めていたら楽に過ごせたと正直に思います。老若男女問わず、お勧めします。

インストラクターさんが一つ一つの動作を丁寧に教えてくださり、とても良かったです。

トレーナーの方とのコミュニケーションがとても心地よく、毎回楽しみに気持ちよく通えています。 トレーニング開始前にはその日のコンディションを丁寧に確認してくれるので、無理なく安心してトレーニングに取り組めるのがありがたいです。 また、説明がとてもわかりやすく、フォームや意識するポイントを細かく指導してもらえるので、「なんとなくやる」ではなく、しっかり効かせるトレーニングができている実感があります。 さらに、前回の会話や自分の背景まで覚えていてくれるのも印象的で、一人ひとりにしっかり向き合ってくれていると感じます。励ましの言葉も絶妙で、自然と「また頑張ろう」と思えるので、継続できている大きな理由の一つです。 自分がやりたいトレーニングにも柔軟に寄り添ってくれるので、無理に押し付けられることもなく、楽しみながら続けられています。 パーソナルジムを探している方には、自信を持っておすすめできる場所です。

集中コース4ヶ月の後に、アフターコースを通っています。集中コースでは、無理な食事制限はなく、6キロも痩せられました！産後ダイエットの目的で通い始めましたが、産前よりも体重が軽くなって嬉しいです。 恵比寿スタジオのトレーナーさんは、自分のボディメイクの要望に合ったトレーニングを提案してくれて、フォームも丁寧に毎回確認してくれます。トレーニング中のお話もいつも楽しいので、前向きに通い続けられています。 これからもよろしくお願いします！

体験に行きました。説明が丁寧でわかりやすく、初めてでも音楽に合わせて楽しくレッスンを受けることができました。スタジオは綺麗でとても清潔感がありました！

明るく白を基調とした空間で楽しくレッスンを受けられました。 インストラクターの方の説明も分かりやすく過ごしやすかったです。 またレッスンを受けたいなと思いました。

最近腰回りの違和感が気になっていて、無理なくボディメイクできそうな中目黒のパーソナルスタジオを探していました。 無料体験があったので思い切って行ってみたのですが、マシンピラティスが想像以上に分かりやすく、運動が苦手な私でも安心して受けられました。 料金が安いのにマンツーマンのパーソナル指導で、続けやすそうだなと感じています。

今やっているワークが何のためでどこに効いているのか、日常生活でどう活かせばいいのか、丁寧に教えてくださり理解が深まりました。これからの身体の変化が楽しみです♪

いつもありがとうございます♪ 代官山店のトレーナーの方達は知識やスキルが豊富で、4人全員が楽しくきついレッスンを提供してくださいます。 トレーニング内容は自分が希望するところを毎回聞いて頂けて、疲れている時はストレッチメインだったり、インナー強化したい日はピラティスメインだったり、使いたい器具を言えばそれをトレーニングを入れてくださったりするので飽きずに楽しく通えています！ 初めてやるトレーニングでも丁寧に教えていただけるのでありがたいです。 また店内はとても広々としており、清潔感がある点もお気に入りです。 インストラクターの方のサポートが的確で、毎回行く度に満足して帰れています。

ピラティスと筋トレ、8対2くらいの割合でメニューを組んでもらってます。 インストラクターの方は皆さん明るく接しやすいです。私の体型の悩みをしっかり理解してくださり、30分の限られた時間内でもみっちりピンポイントでのプライベートレッスンなので、凄く身体に効いている感じがあります。 ここで週一回のパーソナルピラティスを初めて1か月経ちましたが、ずっとカチカチだった上半身がだいぶ柔らかく伸びてきた感じがあって、シルエットもちょっとスッキリしてきました。 引き続き頑張っていこう😇と思ってます！

店内がとても綺麗で皆さんもとても優しくて、本当にありがとうございました！

にじかさんのレッスンを受けさせていただきました。 カウンセリングから丁寧にみてもらえて、落ち着いた雰囲気で話しやすかったです。 体験の時間も数ワークやるだけとかではなく、通常の1回分のレッスンに近いくらいしっかりやってもらえるので、実際通うイメージ湧きます。 整体もセットなので運動だけだと行くの億劫だなって方も続けやすいと思いました！ ただレッスンとは全く関係ないのですが、窓が大きく日差しがたくさん入る分、窓側のマシンだとちょっと暑く、夏は日焼けが気になるかもと思います💦 スタジオは清潔でおしゃれな雰囲気なので、通うだけで美意識が上がる気がします！笑 他にも体験してみたいな、というスタジオさんがあったので入会は見送ったのですが、 またお世話になる際にはぜひよろしくお願いします！

代官山の駅から近く、施設も綺麗でトレーナーの方々も感じが良く、トレーニングの成果がしっかり出るので とても気に入っています。

日頃の身体の癖や悩み、そして目指してる姿を丁寧に確認しながらトレーニングを進めてくれます。