【北大宮・女性向け】ピラティスおすすめ5選｜料金・体験・口コミ徹底比較【2026年最新】

人生で1番綺麗な姿で、結婚式をしたいと思い、体験に参加しました。スタッフの皆さんは明るく、優しいです！

慢性的な腰痛に悩んでいて、ある時YouTubeでピラティスというものを知り興味を持ちました。自宅にある程度近い大宮にあると知り、1年半ほど通ってます。痛みがゼロとは言わないですが、だいぶ緩和されて楽になりました。 レッスンの特徴は「仲間はずれにしない教え方」だと思います。自分の初めて学ぶ時の不安は「自分だけ変な動きをしていてみんなの 前で恥ずかしい思いをしたくない」でした。 講師の方たちは「さりげ」に教えてくれて、かつ「こうしなさい」という強い主張がありません。なので初めてでもリラックスして受講することができて、良かったです！

初心者で大人数のレッスンだと不安があり、なかなか通えなかったのですが、パーソナルなので正しい姿勢をその都度丁寧に指導していただけて集中して取り組めています。 マシンだけでなく、ワークやストレッチも取り入れてくださり、その日の体の状態に合わせた内容にしてもらえるのがうれしいです。 インストラクターの先生が毎回体の状態を確認し「どこを重点的にやりたいか」などを聞いてくださり、分からない時には提案もしてくださるので安心して続けられています。 以前は疲れやすく、毎年夏バテしていたのですが、通い始めてから昨年は夏バテせずに何とか乗り切ることができました。 通い始めてもうすぐ1年になりますが、初心者の方にもとてもおすすめできるスタジオです。

一回でも、身体が軽くなり背筋も伸びているのがわかりました。インストラクターの方も優しく指導してくださるので楽しく続けられそうです。

体験レッスンを受けさせていただきました。とてもわかりやすい説明とアシストで1回でも効果を感じられました。帰りはレッスンのおかげで歩いているだけなのに筋トレをしているような感覚になりました。他のピラティスには行ったことはないのですが最初にここを選んで良かったと思います。楽しいレッスンをありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

初めてパーソナルのピラティスを受けました！ カウンセリングで、ヒアリングを丁寧にしてくださり、私の身体に合わせた形で進めてくれたので嬉しかったです。 レッスン後、とても身体が軽くなっているのを感覚として感じたのももちろんですが、レッスンの前後で姿勢がどう変化したかを写真を撮って可視化していただいて、より効果がわかりやすかったです。 きついメニューの時に優しく声がけしながら、形が崩れないように教えてくれたので、頑張れました！ 久しぶりのピラティスでしたが、楽しくて、リフレッシュになりました！ ありがとうございました！！

少人数なのでフォームをちゃんと見てもらえるのが良いです。マシンピラティス初心者でも参加しやすかったです。

先日ピラティス体験行かせて頂きました。 感じの良い方で楽しくやれました。