【本町・リフォーマー・パーソナル】ピラティスおすすめ7選｜安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

通い初めて1年経ちました！ 先生が優しいししっかり見てくれるのでいつも楽しくピラティスができてます。

初めてのピラティスでしたが、呼吸や動きを丁寧に教えていただき、とても分かりやすかったです。 普段使えていない筋肉をしっかり意識できて、終わった後は身体がすっきり軽くなりました。 無理なく自分のペースでできたので、またぜひ続けたいと思います。

姿勢改善をしたくてピラティスを始めたものの、動かし方がよく分からず、理学療法士さんのいるこちらに代えて通うようになりました。トレーナーさんの説明がわかりやすく、自分の動きの癖が少しずつ改善されて大満足です！

体験レッスンでお伺いさせていただきました。 ひとつひとつの動きに対して効果や自分の身体の癖を説明していただけるので、他のスタジオよりもよりピラティスの効果を実感しました。

姿勢改善にマシンピラティスが良いと聞き以前より興味を持っていましたが、体を動かすことに苦手意識があったので、パーソナルレッスンに対応したこちらのスタジオに決めました。 ウェアの貸出やウォーターサーバーの利用も無料で、着の身着のままで気軽に通えるところが良かったです。 コンディションの悪い部位があったときは配慮したメニューを提案してくださったり、担当のトレーナーさんにはとても親身に向き合ってくださいました。 以前と比べて、肩こりや腰痛といった不調を自覚することがかなり減り、レッスンの効果を実感しています。

グループレッスンは自分の動きが合っているのかわからず、パーソナルで正しいフォームを身に着けたいと思い、16回コースで通い始めました。 全くの初心者でしたが、明るくて優しいトレーナーさんのおかげで楽しく通えています！わかるまでしっかり教えてくださるので、だいぶ感覚が掴めるようになってきました。姿勢の変化や、悩んでいた背中と脚の張りの改善も実感できています。 これからもお世話になります^ ^

ピラティスに通い始めて、猫背が改善され姿勢が良くなってきました😊 筋力もUPしてとても嬉しいです！ 先生がわかりやすく優しく教えてくれるので、毎回楽しいです！ もも先生これからもよろしくお願いします☺️

初ピラティス受けました！ 普段どれだけ身体が動かせてなかったかを痛感💦 普段動かさない箇所を動かすことができて新鮮です。 これから通って体幹を鍛えてもらいたいと思います。 先生も優しく、丁寧に教えてもらっています

Spinei.GYM 大阪本町店で初めてピラティスを体験しました。 動きはゆっくりですが、想像以上に体の内側に効いている感覚があり、終わった後は姿勢がスッと整った感じがしました。呼吸やフォームも丁寧に教えてもらえるので、ピラティス初心者でも安心して取り組めました。 パーソナルジム併設なので、運動が久しぶりな人や「何から始めればいいか分からない人」にも通いやすいジムだと思います。

姿勢改善のためにピラティスを始めたく初めて体験しました。 分かりやすく説明をしていただきすごく楽しかったです。筋トレも一緒にできるので効果が楽しみです。