【沖縄県・女性向け】ピラティスおすすめ2選｜料金・体験・口コミ徹底比較【2026年最新】

元々ジムで筋トレをしていたのですが、ヒップスラストなど頑張ってもお尻はぺちゃんこのまま… 沖縄に引っ越してピラティスがあることを知り、入会しました。 とにかくインストラクターさん全員が優しく、明るく、とても感じが良くて健康的な美しさのある方ばかりでモチベーションも高まります。 初心者向けのレッスンでも、しっかりと効果を感じるくらい最初は腹筋がキツかったです。 深い呼吸と骨盤、姿勢に意識を向けることが出来るので、姿勢も良くなったと思いますし、家族からお尻がぺちゃんこじゃなくなった！と言われています。 最初は死ぬほどキツかった腹筋の動きも、何回か通えば慣れてきます！ レッスン中はインストラクターさんが動きを確認して修正してくれるので、初心者でも楽しく運動できます。 ストレッチの動きもあるので、デスクワークなどで体がバキバキの方や、筋トレ好きの方にもおすすめです。私はピラティスを始めてから筋トレも上手になった気がしています。

インストラクターの皆さんがとても丁寧で、一人ひとりの体の状態を見ながら指導してくれます。 レッスン中だけでなく、身体の悩みや不安についても親身に相談に乗ってくれるので、とても安心して通えています。 スタジオの雰囲気も良く、無理なく続けやすい点は本当に素晴らしいと思います。 ただ浦添店は人気が高い分、予約が取りづらいのが少し残念です。 通い放題プランだともう少し予約が取りやすくなると、うれしいです。今後の改善に期待しています。

体が硬く、ヨガやピラティス経験もなく、初めてで不安でしたが、 呼吸の仕方や、身体の動きひとつ一つ、丁寧に教えてくれました！ クセでどうしても肩に力が入りすぎてしまうし、自分の体なのに上手く動かせないところもありましたが、インストラクターの方が一つひとつの動きも細かく修正してくれて、優しくサポートしてくれたおかげで、正しいフォームでできました！ グループでは、こんな細やかなサポートはないと思うので、パーソナルを選んでよかったなと思いました！これからも通い続けて、ぽっこりお腹と、がっしりした背中の肉をどうにかして、理想の体型を手に入れたいです！

おすすめです。 私は先生以外の人に体を動かしている所を見られるのが苦手で、マンツーマンで通えるこちらを選びました。 体の動かし方や向きなどしっかり見てもらえるので、運動が苦手な私でも続けられました。 運動パターンも豊富で、毎回新しい動きがある所も飽きずに続けられるポイントだと思います。 初回は場所がわからず少し迷ったので、どこかしらに情報を載せてくれるとさらにわかりやすいかなと思いました。（エレベーター降りて右手）

初めてのピラティス。 言葉は良く聞くけれどどんなものかわからない私にとても丁寧に教えてくださり、とても楽しく体験する事が出来ました。 身体のどの部分を使うのか、どこを意識するのか、しっかり教えてくれたお陰で、心地の良い疲労感です。 ありがとうございました。

初めてピラティス体験してみたんですけど、使ってない筋肉がいっぱいあって汗もかいて身体がスッキリしました！楽しくできたのでよかったです💕💕 またいきます（＾ω＾）