【戸塚・パーソナル】ピラティスおすすめ3選｜安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

昨年の11月に入会しました。 週に一度自分の身体と向き合う大切な時間になりました。姿勢に気をつけるようになり、体重も3kg減少。これからも自分のペースで続けていきたいと思います。

駅直結で天候に左右されず通い易い立地にあり、スタッフさんも会員さんも皆とてもフレンドリーで、今では毎日の居場所になっています。 ピラティスもその日毎に、エデュケーター（インストラクター）さん毎に、毎回レッスンの最初に解剖学を元にテーマやヒントをくれるので、その日の自分の身体の状態に向き合って動くことができ、55分動いた後には心身スッキリします。

今日はマシンピラティスレッスンをありがとうございました。 担当の秋山先生は、呼吸や動きの時に締める部分(鳩尾や腹筋下部、鎖骨など)を細やかに指示して下さり、何とか目的の運動をすることができたように思います。 慣れなくてできないことや弱い筋をなかなか使えなかったこともありましたが、ビフォーアフターの写真を見ると、体のクセや左右差の改善が少し見られて驚きました。 月に3〜4回続けて3ヶ月で、その改善が定着するとしたら、目指す体づくりにとても有効なプログラムと思えました。 もう少し怪我なく痛みなくバドミントンを楽しみたいので、マシンピラティスを検討したいと思います。 良い機会をありがとうございました。

はじめて伺いました。 担当はちはるさん。 体の歪みから左の首から肩にかけてコリや痛みがでやすく、整骨院の先生に勧められてマシンピラティスで骨格改善をと思いパーソナルレッスンを探していました。 マシンも種類があり、ちはるさんの知識もとても豊富でした。 かなりきついポーズもありましたがw 最初に体のバランスを撮影していただいたのですが、最初と最後の違いに驚きました。 3ヶ月で体がマイナスから0の状態に整うとの事だったのでまずは3ヶ月を目標に続けられたらと思います。 ありがとうございました。

マシンピラティスを始めるならば、やりかたがあっているかきちんと見てもらえるところがいいなと思っていたので、インスタで見つけたときにすぐに体験レッスンを申し込みました。 最大3人のレッスンでしっかり見てもらえるのに、月会費がリーズナブルで通いやすい。 まだ始めて数ヶ月ですが、レッスンのあとはいつも身体が軽くなって快調です。 若々しく健康でいられるようピラティス頑張りたいです。これからもよろしくお願いします。

初回はマンツーマンで、2回目はセミパーソナルで受けました。 どちらも丁寧にサポートしていただき、とても安心して取り組めました。 ピラティスは未経験でしたが、セミパーソナルなので自分の身体の使い方が合っているかをしっかり教えていただけます。 これから通って、自分の身体がどう変わっていくのか楽しみです！