ピラティスHIT
>記事一覧>【横浜市戸塚区・マット】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

【横浜市戸塚区・マット】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

2026/6/282026/6/15
ピラティススタジオ比較横浜市戸塚区
この記事はPRが含まれます

横浜市戸塚区・マットのピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。

RANKING

横浜市戸塚区で人気のTOP3

全3店舗から厳選 / 最安¥3,300〜

1位
zen place

zen place

5(22件)

BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応

体験レッスン (マット)

¥3,300〜

公式サイト
2位

ソエルスタジオ

4.5(6件)

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
3位

Pilates Mee

4.8(9件)

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト

■ 目次

店舗比較表

店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
zen place
zen place
5(22)
¥3,300〜

体験レッスン (マット)

BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応

詳しく見る
ソエルスタジオ
4.5(6)
—

体験レッスン

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

詳しく見る
Pilates Mee
4.8(9)
—

体験レッスン

女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧

詳しく見る
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。

【横浜市戸塚区・マット】ピラティスおすすめ3選【2026年最新】

zen place

グループマシン男女OK
zen place - 画像
  • •BASI Pilates認定校としての本格メソッド+指導者養成コースまで対応
  • •リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア+マットの完全フルマシン環境
  • •業界最大手128店舗の信頼と実績で幅広いプログラムを展開

おすすめのコース・料金

体験レッスン (マット)

¥3,300(税込)

回数: 1回

マットピラティス体験。本格メソッドを少人数で体感

マット月4

月額¥10,450(税込)

回数: 4回

マットピラティス月4回プラン

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ22件)※個人の感想です
5.0michi_ h/ zen place 戸塚

昨年の11月に入会しました。 週に一度自分の身体と向き合う大切な時間になりました。姿勢に気をつけるようになり、体重も3kg減少。これからも自分のペースで続けていきたいと思います。

2026/5/24引用:Google
5.0m m/ zen place 東戸塚

50才を過ぎ、今からでも何かできるかなぁ、、と始めたピラティス。体に不調があったりするので、続けられるか不安でしたが、出来る動きを提案してくださり、いつも優しくフレンドリーに接してくださるインストラクターさん方々のおかげで、楽しく一年続けることができました。55分は毎回キツイですが、終わった時には清々しく心も体もスッキリして、今日も来て良かったなぁと思えます。レッスン中に体の仕組みや骨の話をしてくださるので、普段から姿勢や呼吸を意識するようになり、姿勢が良くなったと思います。ピラティスは自分と向き合える大切な時間、これからも無理なく楽しく続けていけたらなぁと思っております。

2025/12/27引用:Google

基本情報(2店舗)

店舗名
zen place 戸塚
アクセス
戸塚駅の地上改札を出て右にある東口へ進みます。 そのまま直進し、湘南ゼミナールが目印の目の前に見えてくるのがラピス2です。 喫煙所の横をそのまま進み、階段を下り左に曲がるとそのままビルに直結。 自動ドアを通りすぐ目の前が戸塚スタジオです。
住所
神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8ラピス戸塚2 2階
営業時間
月曜日: 7時45分~20時55分 / 火曜日: 7時45分~20時55分 / 水曜日: 7時45分~20時55分 / 木曜日: 7時45分~20時55分 / 金曜日: 7時45分~20時55分 / 土曜日: 7時40分~20時55分 / 日曜日: 7時40分~20時55分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ソエルスタジオ

グループマシン女性初回限定プラン有り
  • •女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
  • •マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
  • •駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1回

スタジオレッスンを体験。女性専用24時間DXスタジオでマシンピラティス・ヨガを体験できる。

ライトプラン

月額¥3,278(税込)

スタジオ+オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.5(口コミ6件)※個人の感想です
5.0ピカチュウピカピカ/ CLUB PILATES 東戸塚西口プラザ店

タイトル:駅近で通いやすく、清潔感あふれる空間!映像とスタッフさんのダブルサポートで安心です。 駅から近くてとても便利な場所にあるので、無理なく続けられています。 施設内はいつも明るく、隅々まで清潔に保たれているので、一歩入るだけでとても気持ちが良いです。 スクリーンに映し出される映像を見ながら動けるので、マシンの使い方も視覚的に分かりやすいです。さらにスタッフさんがしっかり付いて的確なアドバイスをくださるので、初心者の方でも安心感を持って取り組めると思います。 綺麗な環境で自分の体に集中できる、とてもおすすめのスタジオです!

2026/4/20引用:Google
5.0y n/ CLUB PILATES 東戸塚西口プラザ店

体験でしたがあっという間に時間がすぎました。スタッフの方がすごく親切でした。 続けてみたいなと思います。

2026/4/2引用:Google

基本情報

店舗名
ソエルスタジオ 東戸塚西口プラザ店
アクセス
東戸塚駅西口徒歩2分
住所
244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町87−8 東戸塚西口プラザ 3階
営業時間
月曜日: 9時00分~22時00分 / 火曜日: 9時00分~22時00分 / 水曜日: 9時00分~22時00分 / 木曜日: 9時00分~22時00分 / 金曜日: 9時00分~22時00分 / 土曜日: 9時00分~22時00分 / 日曜日: 9時00分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

Pilates Mee

グループマシン女性初回限定プラン有り
  • •女性専用・マシンピラティス専門。インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナルで丁寧
  • •少人数セミパーソナルと完全マンツーマンのパーソナルから選べ、体に合わせたプログラム
  • •神奈川・首都圏を中心に全国130店舗超。セミパーソナル通い放題37,500円〜

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1回

期間限定で体験レッスン無料+月会費10%永久割引キャンペーン中。女性専用の少人数マシンピラティスを体験。

セミパーソナル 月4回

月額¥19,800(税込)

回数: 4回

インストラクター1人に最大3名の少人数セミパーソナル月4回。週1ペースの定番。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ9件)※個人の感想です
5.0かず/ Pilates Mee 戸塚店

マシンピラティスを始めるならば、やりかたがあっているかきちんと見てもらえるところがいいなと思っていたので、インスタで見つけたときにすぐに体験レッスンを申し込みました。 最大3人のレッスンでしっかり見てもらえるのに、月会費がリーズナブルで通いやすい。 まだ始めて数ヶ月ですが、レッスンのあとはいつも身体が軽くなって快調です。 若々しく健康でいられるようピラティス頑張りたいです。これからもよろしくお願いします。

2026/3/9引用:Google
5.0むん/ Pilates Mee 戸塚店

初回はマンツーマンで、2回目はセミパーソナルで受けました。 どちらも丁寧にサポートしていただき、とても安心して取り組めました。 ピラティスは未経験でしたが、セミパーソナルなので自分の身体の使い方が合っているかをしっかり教えていただけます。 これから通って、自分の身体がどう変わっていくのか楽しみです!

2025/10/10引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Mee 戸塚店
アクセス
最寄駅 戸塚駅 徒歩2分
住所
〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507−3 4階
営業時間
月曜日: 9時00分~21時15分 / 火曜日: 9時00分~21時15分 / 水曜日: 9時00分~21時15分 / 木曜日: 9時00分~21時15分 / 金曜日: 9時00分~21時15分 / 土曜日: 9時00分~21時15分 / 日曜日: 9時00分~21時15分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

横浜市戸塚区のマットピラティスの選び方

マットピラティスは自重で体幹を鍛えるベーシックな形式です。横浜市戸塚区でマット対応スタジオを選ぶポイントを解説します。

マットピラティスの特徴

  • マット上で自重を使い体幹を意識して動く
  • 自宅でも実践しやすい
  • 基礎を学びたい初心者にもおすすめです。

マシンピラティスとの使い分け

  • マットは手軽さ・体幹意識、マシンは負荷調整で効かせやすい
  • 両方を組み合わせるスタジオも多い
  • 目的に合わせて選びましょう。

選ぶときのポイント

  • グループの定員・レベル別クラスの有無
  • 料金プラン・通いやすさ
  • 体験で雰囲気を確認しましょう。

よくある質問

A.

横浜市戸塚区のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。

A.

横浜市戸塚区でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。

A.

本ページでは横浜市戸塚区エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

マットピラティスはマット上で自重を使って行うのに対し、マシンピラティス(リフォーマー等)はスプリングの補助・負荷で動きをサポートします。マットは自宅でも実践しやすく体幹を意識しやすい一方、マシンは負荷調整で初心者でも正しく効かせやすいのが利点。目的に合わせて選びましょう。

A.

はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。

A.

目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。

A.

一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。

お問い合わせ掲載依頼運営責任者プライバシーポリシー

Copyright © ピラティスHIT 2026

関連記事 (6件)

【戸塚・グループマシン】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】戸塚

【戸塚・グループマシン】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

戸塚・グループマシンのピラティススタジオを徹底比較!Rintosull・zen place・pilates K・STUDIO IVYの人気3社から、料金プラン・体験レッスン・Google口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報を網羅。あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります。

2026-06-28
【戸塚・リフォーマー・グループマシン】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】戸塚

【戸塚・リフォーマー・グループマシン】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

戸塚・リフォーマー・グループマシンのピラティススタジオを徹底比較!Rintosull・zen place・pilates K・STUDIO IVYの人気3社から、料金プラン・体験レッスン・Google口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報を網羅。あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります。

2026-06-28
【戸塚・リフォーマー・パーソナル】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】戸塚

【戸塚・リフォーマー・パーソナル】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

戸塚・リフォーマー・パーソナルのピラティススタジオを徹底比較!Rintosull・zen place・pilates K・STUDIO IVYの人気3社から、料金プラン・体験レッスン・Google口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報を網羅。あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります。

2026-06-28
【戸塚・チェア】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】戸塚

【戸塚・チェア】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

戸塚・チェアのピラティススタジオを徹底比較!Rintosull・zen place・pilates K・STUDIO IVYの人気3社から、料金プラン・体験レッスン・Google口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報を網羅。あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります。

2026-06-28
【戸塚・チェア・パーソナル】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】戸塚

【戸塚・チェア・パーソナル】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

戸塚・チェア・パーソナルのピラティススタジオを徹底比較!Rintosull・zen place・pilates K・STUDIO IVYの人気3社から、料金プラン・体験レッスン・Google口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報を網羅。あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります。

2026-06-28
【戸塚・パーソナル】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】戸塚

【戸塚・パーソナル】ピラティスおすすめ3選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

戸塚・パーソナルのピラティススタジオを徹底比較!Rintosull・zen place・pilates K・STUDIO IVYの人気3社から、料金プラン・体験レッスン・Google口コミ評価・対応マシン・キャンペーン情報を網羅。あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります。

2026-06-28