ピラティスHIT

岩手県のパーソナルピラティスおすすめ5選【2026年最新】

2026/6/122026/8/11
ピラティススタジオ比較岩手県
この記事はPRが含まれます

岩手県パーソナルに対応したスタジオ5店舗を掲載しています。週1回に相当する月4回プランは27,000円〜40,000円。パーソナルは同じピラティスでも通い方が変わるため、料金だけでなくレッスン形式が生活に合うかを見ておきたいところです。Google口コミ90件を集約して比較できます。

岩手県でパーソナルピラティスに対応したエリア(駅)は盛岡3店舗です。通うスタジオは駅を基準に選ぶことになるので、最寄り駅や職場の駅から絞り込むのが近道です。

RANKING

岩手県で人気のTOP3

全5店舗から厳選 / 最安¥1,000〜

1位
STUDIO IVY

STUDIO IVY

4.915件)

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

BASIC月2

月額¥15,000〜

公式サイト
2位
ルルト

ルルト

542件)

理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感

月3回プラン

月額¥29,700〜

公式サイト
3位
Pilates Studio DEP

Pilates Studio DEP

517件)

理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い

オンライン受け放題(月4回〜)

月額¥3,000〜

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
月額最低料金
主要プラン
パーソナル対応
マシン対応
推薦ポイント
公式
STUDIO IVY
STUDIO IVY
4.9(15)
¥15,000〜

BASIC月2

完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化

ルルト
ルルト
5(42)
¥29,700〜

月3回プラン

理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感

Pilates Studio DEP
Pilates Studio DEP
5(17)
¥3,000〜

オンライン受け放題(月4回〜)

理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い

La pilates
La pilates
5(10)
¥12,000〜

サブスク 月1回コース

骨膜整体®で可動域を広げてからマシンピラティスを行う独自のWアプローチ

24/7Pilates
24/7Pilates
4.8(6)
¥14,500〜

月2回プラン

上場企業運営・完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティス。女性専用・完全個室

※月額最低料金は体験を除く月額プランの最安価格です。「一部店舗のみ」は対応状況が店舗により異なることを示します。
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各スタジオにご確認ください。

岩手県のパーソナルピラティススタジオの詳細情報

STUDIO IVY

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パーソナル男女OK
STUDIO IVY - 画像
  • 完全マンツーマンのパーソナル指導で個々の悩みに合わせた個別最適化
  • パーソナル業界で月¥15,000〜の比較的リーズナブル+全国95店舗の最大手
  • ウォーターサーバー無料(4社で唯一)で快適なパーソナル空間環境

おすすめのコース・料金

BASIC月2

月額¥15,000(税込)

回数: 2

パーソナル月2回プラン。入門向け

STANDARD月4

月額¥28,000(税込)

回数: 4

パーソナル月4回プラン。週1ペースの標準

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

水・ドリンク無料
更衣室あり
4.9(口コミ15件)※個人の感想です
5.0しほSTUDIO IVY 盛岡店

インストラクターの先生が明るく親切で、毎回楽しく通っています!細かい動きまで丁寧に見てくださるので、初心者でも安心です。スタジオの雰囲気も良く、居心地の良い空間です!

2026/4/25引用:Google
5.0たぁももSTUDIO IVY 盛岡店

しっかり丁寧にみてもらえます。 大人数レッスンでは味わえない充実感があります。 改善したかった姿勢も、即効性があり改善されました。通い続けたいです。

2026/6/10引用:Google

基本情報

店舗名
STUDIO IVY 盛岡店
アクセス
盛岡駅 徒歩13分
住所
岩手県盛岡市菜園2-3-22プラザバンベールビル504
営業時間
月曜日: 9時00分~15時00分, 17時00分~20時00分 / 火曜日: 9時00分~15時00分, 17時00分~20時00分 / 水曜日: 9時00分~15時00分, 17時00分~20時00分 / 木曜日: 定休日 / 金曜日: 9時00分~15時00分, 17時00分~20時00分 / 土曜日: 9時00分~17時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
木曜日・日曜日

ルルト

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パーソナル女性
ルルト - 画像
  • 理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感
  • 全国91店舗+海外7店舗、解剖学に基づく結果重視のプログラム
  • 初回トライアル全額返金保証付きで安心して始められる

おすすめのコース・料金

月3回プラン

月額¥29,700(税込)

回数: 3

1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン

月4回プラン

月額¥38,400(税込)

回数: 4

1回9,600円。週1ペースのマンツーマン (おすすめ)

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ42件)※個人の感想です
5.0ICHAMルルト 盛岡2号店

週1ペースで通っています。 正しい体の使い方を丁寧に教えてくださり、自分にはこんなクセがあるんだと毎回驚かされます。 「そういえば座っているときの腰痛が無くなったな」とか「なんか立っているときの姿勢がラクだな」といった日常での姿勢の変化が嬉しいです。 おかげさまでやっとピラティスに慣れてきたので、これからはボディメイクも頑張りたいです!

2026/2/16引用:Google
5.0キョウルルト 盛岡店

猫背やスウェイバックなどの姿勢不良、肩こりに悩んでいて、それに加えてもともとピラティスには興味があったので今回は体験という形で行かせていただきました! 1時間受けただけで、こんなに変わるものなのかとすごく驚きました!肩周りはすっきりするし、普段使っていない筋肉を伸ばしたり、使ったりすることで本当に姿勢が悪かったんだなと自分の体のことを知る機会にもなりました!インストラクターの方も「できている」「できていない」をしっかりジャッジしてくれるし、できていないところは丁寧に教えてくれるし、動きのコツなども教えてくれるのでわかりやすく、最初から最後まで正しいフォームでレッスンできるのですごく良かったです! いい気分転換にもなって最高でした! ありがとうございました!!!

2026/3/20引用:Google

基本情報2店舗)

店舗名
ルルト 盛岡2号店
アクセス
アクセス情報 住所 盛岡市本宮6丁目7-48 駅からの距離:盛岡駅より車で5分 駐車場 6台完備 TEL(平日):050-3155-0301 (受付時間:9:30〜17:00) 営業時間 営業時間:9:00~21:00店舗によって営業時間が異なる場合がございます 料金案内 入会金 22,000円 体
住所
盛岡市本宮6丁目7-48
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

Pilates Studio DEP

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グループ男女OK初回限定プラン有り
Pilates Studio DEP - 画像
  • 理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い
  • パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動メニュー
  • Google口コミ3,000件超・平均★4.9の高評価。全国に展開し男女ともに利用可

おすすめのコース・料金

パーソナル スタンダード(月4回)

月額¥32,000(税込)

回数: 4

理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる(28,800〜37,200円)。

パーソナル ライト(月2回)

月額¥17,000(税込)

回数: 2

パーソナル月2回。無理なく続けたい方に。※エリアにより異なる(14,800〜19,200円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ17件)※個人の感想です
5.0som wPilates Studio DEP 奥州店 Align

1回の体験で面白いほど姿勢が変わりました!自分の癖・特徴などを教えてくださるので、そこを意識しながらできました。しかもめちゃくちゃ楽しいです!ここで学んだことを自宅でも活かせるので、毎日のストレッチに取り入れたいと思います。楽しくできて良かったです。また行きますー!

2026/3/24引用:Google
5.0山上治美Pilates Studio DEP 奥州店 Align

初回体験で訪れましたが、想像以上に良かったです!インストラクターがとても親切で、姿勢に関するアドバイスが的確でした。レッスン後には、身体の軽さを実感できました。普段の姿勢改善にも良さそうで、続けて通いたいと思えるスタジオでした。リラックスした雰囲気の中で、心と体をリフレッシュしたい方におすすめです。

2026/4/25引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Studio DEP 奥州店 Align
アクセス
1 水沢駅西口からDEP奥州店Alignまでの道のりをご案内します
住所
〒023-0828 岩手県奥州市水沢東大通り2丁目1−1 エステート21 201号
営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 9時00分~18時00分 / 水曜日: 9時00分~18時00分 / 木曜日: 9時00分~18時00分 / 金曜日: 9時00分~18時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
月曜日・日曜日

La pilates

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パーソナル女性初回限定プラン有り
La pilates - 画像
  • 骨膜整体®で可動域を広げてからマシンピラティスを行う独自のWアプローチ
  • 理学療法士監修・完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン(女性専用)
  • 初回は90分フルセット体験が3,000円(通常14,000円)。当日入会で入会金無料

おすすめのコース・料金

サブスク 月1回コース

月額¥12,000(税込)

回数: 1

月額12,000円(税込)。1回あたり12,000円

サブスク 月2回コース

月額¥22,000(税込)

回数: 2

月額22,000円(税込)。1回あたり11,000円

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

オプション・設備

手ぶらOK
マタニティ対応
ウェアレンタルあり
水・ドリンクあり

※価格は税込。予告なく変更される場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0naLa pilates 盛岡店

初めてピラティスの体験に行きました! ウェア類は全て貸し出してくださり、お水もウォーターサーバーで飲み放題でした! ピラティスの前に整体もやっていただき、こちらも初体験でしたが普通の整体と違い骨膜?まで届くそうで痛気持ちいい感じでした^_^✨ 担当してくださったYUKIさんは初めてで足がプルプル震える私にも優しく丁寧に接してくださり安心して体験が出来ました! これからも通いたいと思えるスタジオでした☆

2026/7/8引用:Google
5.0Shoko sLa pilates 盛岡店

背筋が伸びます。肩甲骨はがしがとても気持ち良く、継続することで姿勢が直ります。 肩こり解消、代謝があがり、垢すりやった後のように汗が出ます。

2026/7/29引用:Google

基本情報

店舗名
La pilates 盛岡店
アクセス
最寄り駅: 盛岡駅 マシン台数 5台
住所
岩手県盛岡市菜園2丁目7-33 トーカンジェネラス菜園・公園通り101
営業時間
09:00〜21:00(最終受付20:00)

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
年末年始

24/7Pilates

パーソナル女性
24/7Pilates - 画像
  • 上場企業運営・完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティス。女性専用・完全個室
  • 入会金不要。1回あたり6,200円〜(月12回コース)と続けやすい低価格
  • 初回体験0円・ウェアレンタル付きの手ぶらでOK。全国36店舗(※2026年7月現在)

おすすめのコース・料金

月2回プラン

月額¥14,500(税込)

回数: 2

1回7,250円。まず試したい方に

月4回プラン

月額¥27,000(税込)

回数: 4

1回6,750円。一番人気のプラン

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.8(口コミ6件)※個人の感想です
5.0バロンちゃんねる24/7Pilates 盛岡店

週に1度通ってます。 毎回色々な動きをするので飽きずに毎回楽しくピラティスをしてます。 先生方もフォームを丁寧に見てくださるので綺麗な動きが出来るようになりました。 ピラティスする前と後でビックリするくらい体が変わります。 30回目指して頑張りたいと思います!

2025/11/27引用:Google
5.0ma mi24/7Pilates 盛岡店

テレワークによる筋力不足解消を目的に始めました。集団でマシンピラティスを実施するジムにも通っていますが、基本的な体の動かしかたやマシンの強度に関しては自分では難しいのでパーソナルでしっかりと教えていただいてありがたいです。 体の変化も少しずつ感じているのと、日頃の意識も変化しているのでとても満足しています。

2025/11/1引用:Google

基本情報

店舗名
24/7Pilates 盛岡店
住所
〒020-0835 岩手県盛岡市津志田13地割18−2
営業時間
8時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

AREA

岩手県のエリア(駅)から探す

岩手県内でパーソナルピラティスに対応したエリア(駅)を、掲載店舗数の多い順に並べました。通うスタジオは駅を基準に選ぶことになるので、最寄り駅や職場の駅から絞り込むのが近道です。

岩手県のパーソナルピラティスの選び方と特徴

岩手県でパーソナル(マンツーマン指導)のピラティスを探す方へ。悩みに合わせた個別プログラムで効率よく改善を目指せます。選び方を解説します。

パーソナルピラティスの特徴

マンツーマンで、その日の体の状態や目的に合わせて内容を組み立てる形式です。動きの癖をその場で修正してもらえるため、フォームを正確に身につけたい場合に向きます。複数のマシンを組み合わせたレッスンが提供されることもあります。

岩手県でパーソナル対応スタジオを選ぶポイント

岩手県ではパーソナル対応が5社(掲載5社中)です。体の悩みが明確な場合や、産後・けが明けなど個別の配慮が必要な場合はパーソナルが選ばれます。担当が毎回同じか、指導者の保有資格はどうかも、体験時に確認しておきたい点です。

料金の目安

岩手県では月4回プランで月額27,000円〜40,000円が目安です。グループより1回あたりの単価は高くなりますが、短期間で動きを習得したい場合は回数を抑えられることもあります。

肩こり・腰痛が気になる人のスタジオ選び

肩こり・腰痛と研究で分かっていること

腰痛に関する研究は数多くありますが、結論はレビューによって分かれています。何もしない場合と比べて短期的な痛みや生活のしづらさが軽くなったという報告がある一方、他の運動と比べた優位性は一貫していません。強い痛みがある場合は、まず医療機関を受診してください。ピラティスは医療行為ではありません。

おすすめのレッスン

マシンはスプリングで負荷を調整できるため、動かせる範囲から始めやすいのが特徴です。体の状態を伝えながら進めたい場合は、マンツーマンのパーソナルが向いています。

スタジオ選びのポイント

不調が明確にある場合は、体の状態を見てもらいながら進められる形式が向きます。岩手県ではパーソナル対応が5社、グループ対応が1社(掲載5社中)です。パーソナルは動きの癖をその場で修正してもらえる一方、料金は高めになります。月4回プランで月額27,000円〜40,000円が岩手県の目安です。理学療法士など医療系の資格を持つインストラクターが在籍しているかも、体験予約の際に確認しておきたい点です。痛みが強い場合は先に医療機関を受診してください。

よくある質問

A.

岩手県で掲載しているスタジオのうち、週1回に相当する月4回プランは27,000円〜40,000円です。マンツーマンのパーソナルは1回あたりが高く、グループは比較的抑えられる傾向があります。入会金の有無や体験レッスンの料金もスタジオごとに異なるため、月額だけでなく初期費用を含めた総額で比べるのが確実です。

A.

岩手県でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループかパーソナルか、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。ピラティス体験者を対象にした調査(n=162)では、スタジオ選びの決め手として「近所にある・通いやすい」が53.4%で最も多く挙がっています。本ページでは掲載スタジオの料金・口コミ・アクセスを一覧で比較できます。

A.

岩手県では5店舗を掲載しています(パーソナル対応5店・グループ対応1店)。対応しているマシンや料金プランはスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴を確認してください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

パーソナルピラティスは、インストラクターとマンツーマン(または少人数)で行う個別指導です。一人ひとりの体の状態や目的を確認したうえでプログラムを組むため、既往歴や体調を伝えながら進めたい場合に向いています。グループより料金は高めです。

A.

パーソナルはインストラクターが1対1で指導し、個別にプログラムを設計するため、グループより1回あたりの料金(6,000〜1万円程度)が高くなります。その分、フォームをその場で細かく確認してもらえる時間が長くなります。回数券やモニター割引でコストを抑えられるスタジオもあります。

A.

はい、初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているスタジオが多くあります。マシンピラティスはスプリングで負荷や可動域を細かく調整できるため、体力や柔軟性に自信がなくても無理のない範囲から始めやすいのが特徴です。フォームの指導を丁寧に受けたい場合は、マンツーマンのパーソナルから入る選び方もあります。

A.

目安は週1〜2回です。厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」でも、成人の筋力トレーニングは週2〜3日が推奨されています(ピラティスに限定した推奨ではありません)。同ガイドは実施時間が長くなりすぎると逆効果になる可能性にも触れており、たくさん通うほどよいというものではありません。頻度そのものより、続けられるかどうかが結果を分けます。まずは無理なく通える立地とプランから選びましょう。

A.

通う回数が多いほど月額制(通い放題)のほうが1回あたり割安になります。目安は月8回(週2回)以上ですが、分岐点はスタジオによって幅があるため、実際のプラン料金で比較するのが確実です。一方、通う頻度が不定期な方や続けられるか不安な方は、縛りのない都度払い・回数券が安心。多くのスタジオが両方のプランを用意しているため、ライフスタイルに合わせて選びましょう。

A.

産後は、医師の許可が出てから(産後1〜2ヶ月健診以降が目安)始めるのが一般的です。妊娠中はマタニティ対応の可否がスタジオによって異なるため、必ず主治医に相談したうえで、スタジオにも事前確認してください。パーソナルはマンツーマンで進行を調整しやすく、グループは決まった時間割に合わせる形になります。体調の波がある時期はどちらが続けやすいかも含めて選ぶとよいでしょう。