ルルト 盛岡の｜初心者大歓迎のマンツーマンレッスン ピラティスおすすめ比較

猫背やスウェイバックなどの姿勢不良、肩こりに悩んでいて、それに加えてもともとピラティスには興味があったので今回は体験という形で行かせていただきました！ 1時間受けただけで、こんなに変わるものなのかとすごく驚きました！肩周りはすっきりするし、普段使っていない筋肉を伸ばしたり、使ったりすることで本当に姿勢が悪かったんだなと自分の体のことを知る機会にもなりました！インストラクターの方も「できている」「できていない」をしっかりジャッジしてくれるし、できていないところは丁寧に教えてくれるし、動きのコツなども教えてくれるのでわかりやすく、最初から最後まで正しいフォームでレッスンできるのですごく良かったです！ いい気分転換にもなって最高でした！ ありがとうございました！！！

月3回のコースで入会しました。子どもがいる為、3回通えるか不安もありましたが、空いた時間にWEB予約で簡単に予約可能で、1回までであれば翌月に繰り越し可能なのもありがたかったです。今回、やむを得なく退会する事になりましたが、振り返ると、体験での衝撃は凄まじいものでした。ピラティス前後での体の軽さ、すっきり感は今も尚、記憶しています。毎回、的確に体の使い方を教えて下さり、本当に楽しかったです。退会する事が心残りではありますが、また落ち着いたら是非再開したいです。

身体の変化が目で見て分かるのでモチベーションが上がります！インストラクターの方もとても教え方が的確なので、効かせたい部位を効果的に動かすことができて効果を実感できます。