【神戸市中央区・女性向け】ピラティスおすすめ6選｜料金・体験・口コミ徹底比較【2026年最新】

オープンから通っています。 元々ジムに通っていましたがこちらの方が近く、ピラティスに興味があったので入会しました。 楽しくて週2回ほど通い、ほどよく腹筋が割れインナーマッスルが鍛えられている実感があります。 オープンしたてで施設も綺麗で清潔感があります。 インストラクターの方も優しい方ばかりです。 今後も続けて通おうと思います＾＾

ヨガを長く続けてきて、身体は柔らかくなったもののなかなか筋力アップには繋がらずマシンピラティスを始めました。 先生方は素敵な方が多く、皆優しくて丁寧です。どんな質問にも口籠ることなく教えてくれるのでしっかり勉強されてるんだなといつも感心しています。 レッスンも上半身、下半身、シーズン物、全身を効率良く動かすクラスなど趣向を凝らしたクラスが数多くあり、毎日でも飽きることはありません。キツくて独りではなかなか出来ない腹筋やおしりのトレーニングも、先生に上手くのせられながら、みんなと一緒なら頑張れるのでこの調子で楽しんで続けていきたいです。

きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。２年近く続いているのはエデュケーターの方が優しく励ましてくださり、またピラティスのデリケートな細やかな動きを分かりやすくご指導くださるから。ピラティスの魅力はレッスン後の達成感と頭の中が軽くスッキリしてやる気が出てくることかなあと思っています。私は６０代後半ですが、高齢者でも運動が苦手な人でも楽しく続けられるのがピラティスだと思います。

1年ほど通っています。 本当に自分の体なのかと思うくらい身体がかわりました！ 友人達にも姿勢が良くなったと言われるようになり、日々効果を実感しています。 皆さん親切で、わからないことがあれば丁寧に教えて下さるのでとても勉強になります。 スタジオだけでなく、オンラインで全国のエデュケーターの方々のマットレッスンを受けられるところがいいなと思います。 これからもずっと続けていきたいです！

体験で利用してそのまま入会いたしました。 グループレッスンだからこそ頑張ろうと思えましたし、先生のレッスンの仕方が丁寧で初めてでもわかりやすかったです。 音楽もよく、施設もきれいでした。

紹介で体験に行かせて頂きました。 マシンピラティスは初めてでしたが、事前に使い方なども教えて下さるので安心してレッスンに参加でしました。 講師の先生の説明もわかりやすく、初心者でも楽しくレッスンすることができました。 続けていこうと思うので来月からも通うのが楽しみです。 ありがとうございました。

ピラティス全く初心者で緊張していましたが、優しく丁寧に教えてもらえました。 どのスタッフさんも優しいです。次の日筋肉痛が来ると効いてる感じがして嬉しかったです。週一回くらい行けると効果が出そうな感じがしました。ビフォーアフターを写真で見せてもらえ、わかりやすく自分の体のバランスの悪さが分かって、アフター写真で改善されると嬉しかったです。

ピラティス全く初心者で緊張していましたが、優しく丁寧に教えてもらえました。 どのスタッフさんも優しいです。次の日筋肉痛が来ると効いてる感じがして嬉しかったです。週一回くらい行けると効果が出そうな感じがしました。ビフォーアフターを写真で見せてもらえ、わかりやすく自分の体のバランスの悪さが分かって、アフター写真で改善されると嬉しかったです。

正直、初めは「疲れない30分プログラムで効果出るのかな？」と半信半疑でしたが、まずは終わった後のスッキリ感が心地よくて「続けてみよう‼️」という気持ちになりました。１ヶ月を過ぎた頃から「あれ？何となく変わってきてるかも」と小さな変化を感じ始めて、日が経つにつれて「あっ、ここも少し変わってきてる🎵」と各部位の色んな変化の積み重ねを実感してます。短期間なのに家族も私の姿勢の変化に気付いてくれています。2～3日行けない日が続くと、早くマシンを使いに行きたくなります。半年後、１年後の変化を楽しみにしながら、親切なトレーナーさん達のサポートのお陰で頑張れています‼️

いつでも、どんな服装でもできるのが、いいです。運動大嫌いですが、何とか続いています。スタッフの方も優しくて親切なので、動きを忘れても（毎回忘れてたりしても…）教えて下さるので、安心です！1ヶ月で少し腰痛が楽になってきました。