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【高崎市・リフォーマー】ピラティスおすすめ6選|安い順・体験・口コミ比較【2026年最新】

2026/6/15
ピラティススタジオ比較高崎市
この記事はPRが含まれます

高崎市・リフォーマーのピラティススタジオを徹底比較。主要チェーンの料金プラン・体験レッスン・口コミ評価を一覧でチェックできます。あなたに合うスタジオがきっと見つかります。

RANKING

高崎市で人気のTOP3

全6店舗から厳選 / 最安¥1,000〜

1位
Rintosull

Rintosull

4.510件)

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
2位
pilates K

pilates K

4.98件)

リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト
3位
ソエルスタジオ

ソエルスタジオ

4.38件)

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

体験レッスン

お問い合わせ

公式サイト

店舗比較表

店舗
口コミ
料金
主要プラン
推薦ポイント
公式
Rintosull
Rintosull
4.5(10)

体験レッスン

リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる

pilates K
pilates K
4.9(8)

体験レッスン

リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴

ソエルスタジオ
ソエルスタジオ
4.3(8)

体験レッスン

女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可

ルルト
ルルト
4.9(14)
¥1,000〜

体験レッスン

理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感

ELEMENT
ELEMENT
5(5)

体験レッスン

全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス

Pilates Studio DEP
Pilates Studio DEP
5(10)
¥1,000〜

グループ体験レッスン

理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い

※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。

【高崎市・リフォーマー】ピラティスおすすめ6選【2026年最新】

Rintosull

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グループ女性
Rintosull - 画像
  • リフォーマー専門スタジオで本格マシンピラティスに集中できる
  • 月¥8,800〜の業界最安級グループ料金で全国264店舗の圧倒的展開
  • 体験¥0+最大2名のセミパーソナル形式で初心者にも丁寧な指導

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

約30分のリフォーマー初体験。0円で気軽に試せる

マンスリー4

月額¥8,800(税込)

回数: 4

月4回プラン (店舗により¥8,800〜10,800)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.5(口コミ10件)※個人の感想です
5.0nanaRintosull 高崎店

通い始めて約1年になりますが、お腹や脚の質感が変わった気がして嬉しいです。(以前ぽよぽよしていたところに筋肉がついた感じがあります!) インストラクターの先生方はいつも明るく、レッスン中も丁寧に教えてくださりおかげさまで継続して通えています😌

2026/2/11引用:Google
5.0riiRintosull 高崎店

通い始めてもうすぐで1年になります! 姿勢が良くなったと実感しています! インストラクターさんも優しく教えてくださるので初心者の方でも安心して通い始められると思います!

2026/1/8引用:Google

基本情報

店舗名
Rintosull 高崎店
アクセス
【電車】JR「北高崎駅」北口より徒歩11分 【車】中央通りから、飯塚町東交差点を西方向へ進み、飯塚日の出通り沿い右手 【バス】高崎駅西口から「東金井」で下車 徒歩4分 ■駐車場:あり ※無料 ■駐輪場:あり ※無料
住所
群馬県高崎市飯塚町375-2 1F
営業時間
月曜日: 9時30分~22時00分 / 火曜日: 9時30分~22時00分 / 水曜日: 9時30分~22時00分 / 木曜日: 9時30分~22時00分 / 金曜日: 9時30分~22時00分 / 土曜日: 8時00分~19時30分 / 日曜日: 定休日

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
日曜日

pilates K

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グループ男女OK
pilates K - 画像
  • リフォーマー専門×音楽に合わせた楽しいグループレッスンが特徴
  • 体験¥0で気軽に始められる、全国111店舗の通いやすい店舗網
  • 部位別プログラムでボディメイクに特化したカリキュラム

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

体験レッスン¥0。リフォーマーマシン初体験

マンスリー4

月額¥11,220(税込)

回数: 4

月4回プラン (¥11,220〜13,420)。週1ペースの入門

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ8件)※個人の感想です
5.0茂木pilates K 高崎店

すごく楽しかった! トレーナーさんもとても良い人で、お話しやすかった。 体感鍛えて姿勢を良くしたい! 頑張ります。

2026/1/17引用:Google
5.0麗子田中pilates K 高崎店

1回でもかなり効いてる実感あり楽しかったです。お店もキレイで、スタッフさんがお客様の事を思った言葉遣いができる方々で、とても心地よい場所です。

2026/3/8引用:Google

基本情報

店舗名
pilates K 高崎店
住所
群馬県高崎市八島町17-3 SJ八島町ビル 3階
営業時間
月曜日: 定休日 / 火曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~14時00分, 17時30分~22時00分 / 木曜日: 17時30分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~15時00分, 17時30分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~18時30分 / 日曜日: 10時00分~17時30分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

定休日
月曜日

ソエルスタジオ

PR
グループ女性初回限定プラン有り
ソエルスタジオ - 画像
  • 女性専用・24時間DX運営。早朝・深夜も通え、オンラインレッスンも追加料金なしで併用可
  • マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸しをワンプライスで。全国100店舗以上に展開
  • 駅前・ロードサイドの通いやすい立地。すっぴん・仕事帰りでも気軽に立ち寄れる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

スタジオレッスンを体験。女性専用24時間DXスタジオでマシンピラティス・ヨガを体験できる。

ライトプラン

月額¥3,278(税込)

スタジオ+オンラインのライトプラン。まずは気軽に始めたい方に。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.3(口コミ8件)※個人の感想です
5.0反町房子CLUB PILATES 高崎石原店

スタッフ全員親切、丁寧です。運動不足解消と、よもぎ蒸しに魅力を感じ入会しました。毎日通えて価格は破格だと思います。店内も清潔・きれいです。

2025/10/2引用:Google
5.0岡野知子CLUB PILATES 高崎石原店

ソエルに通い始めて体が変化してきてとても嬉しいです✨ スタッフさんもとても優しく、女性だけのフィットネスなのでお薦めです👍 よもぎ蒸しも👍

2025/11/13引用:Google

基本情報

店舗名
ソエルスタジオ 高崎石原店
住所
370-0864 群馬県高崎市石原町3213−1
営業時間
月曜日: 24 時間営業 / 火曜日: 24 時間営業 / 水曜日: 24 時間営業 / 木曜日: 24 時間営業 / 金曜日: 24 時間営業 / 土曜日: 24 時間営業 / 日曜日: 24 時間営業

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ルルト

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パーソナル女性
ルルト - 画像
  • 理学療法士監修の完全マンツーマンで1回ごとに身体の変化を実感
  • 全国91店舗+海外7店舗、解剖学に基づく結果重視のプログラム
  • 初回トライアル全額返金保証付きで安心して始められる

おすすめのコース・料金

体験レッスン

¥1,000(税込)

回数: 1

初回45分・全額返金保証付き (店舗により1,000〜5,000円)。体験日入会で入会金22,000円が無料

月3回プラン

月額¥29,700(税込)

回数: 3

1回9,900円。月3回のパーソナルレッスン

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

4.9(口コミ14件)※個人の感想です
5.0ルルト 高崎店

初めてのピラティスでしたが、楽しくできました!優しく丁寧に教えてくださるので、初めての方でも安心かと思います。綺麗な姿勢を保てるように頑張りたいです。

2026/3/12引用:Google
5.0ルルト 高崎店

初めてのピラティスでしたが、楽しくできました!優しく丁寧に教えてくださるので、初めての方でも安心かと思います。綺麗な姿勢を保てるように頑張りたいです。

2026/3/12引用:Google

基本情報

店舗名
ルルト 高崎店
アクセス
アクセス情報 住所 高崎市江木町1697阿久津都市開発第6テナント 103 駅からの距離:高崎駅から車で13分 駐車場あり TEL(平日):050-3155-0301 (受付時間:9:30〜17:00) 営業時間 営業時間:9:00~21:00店舗によって営業時間が異なる場合がございます 料金案内
住所
高崎市江木町1697阿久津都市開発第6テナント 103
営業時間
月曜日: 9時00分~21時00分 / 火曜日: 9時00分~21時00分 / 水曜日: 9時00分~21時00分 / 木曜日: 9時00分~21時00分 / 金曜日: 9時00分~21時00分 / 土曜日: 9時00分~21時00分 / 日曜日: 9時00分~21時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

ELEMENT

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
ELEMENT - 画像
  • 全レッスンがマンツーマン指導のパーソナル&セミパーソナルマシンピラティス
  • 通い放題プランが特徴。週5回通えば1回約2,750円と業界トップクラスのコスパ
  • ウェア・プロテイン・シューズ・タオル全て無料貸出。全国に展開、男女利用可

おすすめのコース・料金

体験レッスン

お問い合わせ

回数: 1

通い放題のパーソナルマシンピラティスを無料体験。全レッスンがマンツーマン指導。当日入会で入会金無料・月会費3ヶ月20%OFF。

通い放題プラン

月額¥55,000(税込)

パーソナル指導で毎日通える通い放題。週5回通えば1回約2,750円。業界トップクラスのコスパ。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ5件)※個人の感想です
5.0ELEMENT 高崎店

先日、ELEMENT高崎店で体験トレーニングを受けました! トレーナーさんの丁寧な指導と親身なサポートで、初回からすごく安心して取り組めました。設備も充実していて、とても使いやすかったです。 「ここなら続けられそう!」と感じたので、これから通うことを決めました。高崎でトレーニングを始めたい方におすすめです!

2026/4/15引用:Google
5.0momoELEMENT 高崎店

オープン時の体験トレーニングを受講後、即決で入会し2か月間お世話になりました。ストレッチ+トレーニングコースでしっかりご指導いただき、いつも一つ一つの動きを丁寧にご説明、また、身体の悩みにお付き合い下さり、少しずつ改善も見られ、ずっと続けたかったのですが、仕事の都合で退会となりました。短い間でしたが、トレーナーさんには感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

2026/6/22引用:Google

基本情報

店舗名
ELEMENT 高崎店
アクセス
on":"JR高崎線高崎駅 徒歩10分・高崎駅 徒歩10分
住所
〒370-0826 群馬県高崎市連雀町132 ひあぽビル 2階
営業時間
月曜日: 10時00分~22時00分 / 火曜日: 10時00分~22時00分 / 水曜日: 10時00分~22時00分 / 木曜日: 10時00分~22時00分 / 金曜日: 10時00分~22時00分 / 土曜日: 10時00分~22時00分 / 日曜日: 10時00分~22時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

Pilates Studio DEP

PR
グループ男女OK初回限定プラン有り
Pilates Studio DEP - 画像
  • 理学・作業療法士など医療系資格を持つインストラクターが指導。半個室で姿勢・歪み改善に強い
  • パーソナル・グループ・オンラインから選べ、1,000種類以上の運動メニュー
  • Google口コミ3,000件超・平均★4.9の高評価。全国に展開し男女ともに利用可

おすすめのコース・料金

グループ体験レッスン

¥1,000(税込)

回数: 1

グループレッスンの初回体験1,000円。半個室マシンピラティスを気軽に体験。

パーソナル スタンダード(月4回)

月額¥32,000(税込)

回数: 4

理学療法士監修の半個室パーソナル月4回。週1ペースの定番。※エリアにより異なる(28,800〜37,200円)。

※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。

5.0(口コミ10件)※個人の感想です
5.0ひかるPilates Studio DEP 高崎店

通い始めて約半年ほどになります。 はじめは、Instagram?を見て興味を持って通い始めました。 体が硬く、自分にできるか心配すぎでしたが、インストラクターの方が「元々自分も硬かった」 とおっしゃっていて、その動きから想像出来ませんでしたがそれを信じて通い始めてます。 キツさは絶妙で、大変だけどできる!って感じです。 結果としては柔軟性も以前の自分よりめっちゃ柔らかくなったし、背筋も伸びた様な感じです! まだまだインストラクターさんほどでは無いけど、目標は高く頑張りたいと思います。 値段もパーソナルにしてはお手頃で通いやすいです!これからもお願いします!

2026/2/1引用:Google
5.0リサPilates Studio DEP 高崎店

Google Mapの口コミ、ホットペッパービューティーのブログなどを見て、前から1度行ってみたかったマシンピラティスですが、やっと思いきって行ってみました。 店内は綺麗で清潔感があります。 インストラクターは、理学療法士の資格を持っており、丁寧に指導していただきました。 何度も自己流で体操をして、体を痛めてしまう私にとっては、安心してレッスンを受ける事が出来ます。 改めて、自分の体の筋肉は使われてない部分が多い事がわかりました。 暫くは、月に4回のスタンダードコースで通います。 高齢になっても、自分の足で歩ける様に頑張りたいです!

2026/6/2引用:Google

基本情報

店舗名
Pilates Studio DEP 高崎店
住所
〒370-0842 群馬県高崎市北双葉町9−10 林ビル 2階
営業時間
月曜日: 9時00分~19時00分 / 火曜日: 9時00分~19時00分 / 水曜日: 9時00分~18時00分 / 木曜日: 9時00分~18時00分 / 金曜日: 9時00分~19時00分 / 土曜日: 9時00分~18時00分 / 日曜日: 9時00分~18時00分

※営業時間は店舗・院によって異なる場合があります

高崎市のリフォーマーピラティスの選び方

リフォーマーはスプリング負荷とスライドベッドで全身を効率よく鍛えられる代表的なマシンです。高崎市でリフォーマー対応スタジオを選ぶポイントを解説します。

リフォーマーで得られる効果

  • 負荷を細かく調整でき初心者からアスリートまで対応
  • 姿勢改善・体幹強化・引き締めに効果的
  • マットより効率よく正しく効かせられます。

選ぶときのポイント

  • グループ(手頃)かパーソナル(個別)か
  • マシンの台数・予約の取りやすさ
  • 体験でマシンの操作感を確かめましょう。

料金の目安

  • グループ通い放題は月額1万〜2万円前後
  • パーソナルは1回6,000〜1万円程度
  • 入会金・体験特典も比較しましょう。

よくある質問

A.

高崎市のピラティスは、グループマシンが月額1万〜2万円前後、パーソナルが1回6,000〜1万円程度が一般的な相場です。多くのスタジオが入会金無料キャンペーンや体験レッスン(500〜3,000円程度)を用意しているため、まずは体験で料金とレッスン内容を確認するのがおすすめです。

A.

高崎市でスタジオを選ぶ際は、(1)通いやすい立地・営業時間、(2)グループマシンかパーソナルか(目的に合う業態)、(3)料金プランと縛りの有無、(4)体験レッスンの印象、(5)Google口コミ評価、の5点を比較するのがおすすめです。本ページでは主要チェーンの料金・口コミを一覧で比較できます。

A.

本ページでは高崎市エリアの主要ピラティスチェーンを比較しています。店舗数や対応マシン、料金はスタジオごとに異なるため、ランキングと比較表で各店の特徴をチェックしてください。気になるスタジオは体験レッスンから始めるのが安心です。

A.

リフォーマーはピラティスの代表的なマシンで、スプリング(バネ)の負荷とスライドするベッドを使って全身をバランスよく鍛えられます。負荷を細かく調整できるため初心者からアスリートまで対応でき、姿勢改善・体幹強化・引き締めに効果的。マットピラティスより効率的に効かせられるのが特徴です。

A.

はい、ピラティスは初心者にこそおすすめです。マシンピラティスは負荷や可動域をスプリングで細かく調整でき、体力や柔軟性に自信がなくても安全に始められます。多くのスタジオが初心者向けの体験レッスンや入門クラスを用意しているため、まずは体験から始めるとよいでしょう。

A.

目安は週1〜2回です。ピラティスは継続することで体幹が安定し姿勢が改善するため、まずは週1回を3ヶ月続けるのが効果実感の目安。早く変化を出したい場合や産後・不調改善が目的なら週2回が理想です。無理なく通える頻度とプランを選びましょう。

A.

一般に「10回で体の変化を感じ、20回で見た目が変わり、30回で体が生まれ変わる」と言われます。週1回なら約2〜3ヶ月で姿勢や体幹の安定を実感する方が多いです。効果には個人差があるため、継続しやすい料金プランのスタジオを選ぶことが成功の鍵です。