愛知県のパーソナルピラティスおすすめ14選【2026年最新】

はじめてマシンピラティスを体験しました！ 体がとっても固いので不安でしたが、マシンのサポートのおかげで無理なく動けて安心しました。 体験前後で長座体前屈を測ったところ、＋12.8cmも伸びていてびっくり！骨盤の左右差もなくなりました。 運動が苦手な私でも楽しくできたので、これなら続けられそうだと思いました😊 まずは週1回から始めてみようと思います。

体験に行ってきました。 ピラティス自体初めてでしたが、丁寧に指導してくださり今度も通ってみることにしました！初めなのでうまくできない場面もありましたが、楽しくできました。

パーソナルで自分に合わせたメニューができて、初心者にもぴったりだと思います！ インストラクターさんも優しく、毎週楽しみに通っています！

悩みに合ったレッスンしてくれます！ 週1程ですがとても楽しいです！

週1で通い始めて3ヶ月程で姿勢が良くなったと言われるようになりました！レッスン後は毎回身体が軽くなったなと感じます！分かりやすく教えて下さるので初めてでも安心です◎

zen placeに入会して1年半くらいになります。 初めは、30ウン年体育会系でスポーツをしていたので運動には自信がありましたが…ほとんどアウターでしか体を使えてなく…インナーの使い方がとても難しいなぁと日々実感してます。同じ事を話されているんですが、スーッとイメージが湧いて話が理解できる時とできない時…体が軽い時重い時…ピラティスをやると自分自身と向き合えているなぁと実感します。間違いなく、終わった後は気持ちがスッキリしています。これからも自分に向き合える時間として、続けていきたいと思います。

初めて3ヶ月ほど経ちますが、月に3回でも身体に変化が出てきました！まず意識が変わるから日常生活で姿勢を気をつけたりするようになるので見た目が変わります！女性らしい綺麗な身体になれるようこれからも続けていきます☺️意識高く綺麗になりたい方おすすめです✨

全く運動をしていなかったので不安でしたが、丁寧に教えていただけるので楽しく続けられています。毎回、どこかしら筋肉痛になっていて、効果が感じられます。パーソナルレッスンで細かい部分もしっかり見てもらえるので、1回のレッスンでより効果的に動けているのだと思います。体も硬かったのが、レッスンを重ねるたびに徐々に前屈の手が床に近付いていっており、それも嬉しく感じています。

スタッフの皆様トレーニングの教え方も分かりやすく、お人柄も良い方ばかりなので、長く通うことが出来ています。スタジオも清潔感があり綺麗です。自宅での食事方法やトレーニングのアドバイスも親身にしていただき、いつもありがとうございます。

昨年の10月から通ってます。トレーニングウェアやタオルなど揃っているため、気軽に通ってます。どのトレーナーさんも楽しく、希望通りの強度でトレーニングして下さいます。少しずつですが、体が変わっていているのを実感してます。これからも体の変化を楽しみに頑張って通います！

普段デスクワークが多く、姿勢の悪さと運動不足が気になっていたので、今流行りのマシンピラティスを体験しに行きました！！ イメージしていたトレーニングジムとは違って、日当たりも良く明るい雰囲気で良かったです。 トレーナーさんはとっても気さくな方で、普段運動をしない私にもわかりやすく丁寧に指導して下さいました。食事についても知識が豊富で、普段の生活でも活かせる事を沢山教えていただきました。 これからも通い続けたいと思います！

ウエイトトレーニングもピラティスもできるとのことで通い始めました。 立地と手軽さから仕事終わりに通う方が多いそうで夜は人気ですが、昼間は子供が幼稚園や小学校に行ってる間の時間帯の予約が取りやすくて助かっています。 子供を連れて行っても大丈夫なので夏休みなど長期の休みも通うことが出来て大変ありがたいです！ （遊べるものがあるわけではないので椅子に座って本などで大人しく待てる子ならですが。トレーニングしながら見える所に座ってるので安心です♪） ママのトレーナーさんもいらっしゃるので子供の話などで盛り上がります！ 男性トレーナーも話しやすくて知識豊富。聞いたら何でも答えてくれます。 これからも楽しく通わせて頂きますので、よろしくお願いします(^^)

こちらに通わせていただいて、ちょうど2年になります！ 猫背、反り腰、O脚など気になる部分がたくさんあり、姿勢改善を目的として通い始めました。 毎回トレーニングの前後で写真を撮ってくださるので、トレーニングでどのように姿勢が改善されたか、比較して見ることができます。 また、毎回身体で気になる場所はないかヒアリングしてくださるので、悩みも相談しやすいです。 パーソナルなので、トレーニングの難易度も自分に合わせていただけるので、運動が苦手な私でも無理なく、楽しく通うことができています。 また、自宅でできるトレーニング方法も教えていただけるため、通う回数は少ないですが、日々姿勢に意識を向けられます。 実際にこれまでのトレーニングを通して、身長が1cm以上伸び、姿勢改善の効果を実感しています。 これからもご指導よろしくお願いいたします！

猫背とストレートネックがずっとコンプレックスで、過去に接骨院の猫背矯正やYouTubeのトレーニングを試して来ましたが改善せず。結婚式を控え、ピラティスは姿勢が良くなると聞き、始めてみました。 骨盤の位置、正しい姿勢の取り方、筋肉の使い方などは自力ではなかなか分かりませんでした。しかしこちらに通い始めて、それが分かってきました！自分の悩みにあったメニューを用意していただき、フォームもしっかりみてもらえるので、下手に低価格の集団ピラティスに行くよりもずっとコストパフォーマンスが高い気がします。 先生方もとてもフレンドリーで話しやすいので、今後も楽しく利用させていただきます！

トレーナーさんが寄り添ってくれて初めやすいです！ プロテインも飲みやすかったです✨

姿勢改善のために通い始めました！初めて体脂肪率を測って自分の脂肪の多さに驚きました。。。自分の生活スタイルに合わせた食事プランを提案してくださるので、無理なく続けられそうです！

体の変化を感じられてとても嬉しいです。

初めて利用してみました 体幹によい感じなので続けて見ようと思いました

現在一月ほど通わせていただいておりますが、自分の体のクセや苦手な部分を細かく見てもらえる点が特に良いです。 個室でレッスンができ、周りを気にせず取り組めることもあり無理なく続けられています！

ダイエット目的で通い始めました。完全個室で集中でき、トレーナーの方がフォームを丁寧に見ていただけるので安心して取り組めました。食事指導も極端な制限はなくストレスなく続けられるのでおすすめです！

ピラティスは初めてでしたが、丁寧に教えて頂けるので、意識するべきところがとても分かりやすかったです。 レッスン終了後は姿勢改善や肩が軽くなるなど効果を感じました。 緊張していましたが、担当者様が明るく優しく接してくださったのでとても楽しかったです。

動く前に整体をしてくれるので、 体が動かしやすい状態でピラティスをすることができ、終わったあとのスッキリ感が最高です！ 先生も話しやすく、店内も綺麗なので通っていて気持ちのいいスタジオです✨

個人の悩みや身体に合わせて教えていただけるので、満足度がとても高いです！自宅でもできるストレッチやマッサージを教えていただけるのも嬉しいポイントです♪ トレーナーの方は優しく明るい雰囲気で、とても楽しい時間を過ごせています。 トレーニング後は身体が軽くなったような感じがあり、効果が実感できて嬉しいです。

運動が苦手でしたが、先生が私に合わせて丁寧に指導してくださるので、安心して通えています。 通い始めてから身体の使い方を意識できるようになり、肩こりや姿勢が少しずつ改善してきました。 毎回リフレッシュできる素敵な時間です！

名古屋でマシンピラティスを始めたいと思い利用しました。少人数制で一人ひとりに合わせてアドバイスしてもらえるので、初心者でも無理なく続けられそうです。体験後は体が軽くなった感じがあり、スタジオの雰囲気も居心地が良く満足できました。

立地もよく、マシンもほぼ揃っていて先生がどの先生もとてもわかりやすく、毎月行くのが楽しみです！