zen place 国立 ピラティスおすすめ比較

先日初めて行きました。 JR国立駅（南口）から徒歩数分。 大通りを通りつつ、路地に曲がった住宅街にありました。 建物は見つけたものの、入り口がまさかの右側の階段しか行けないことになかなか気づけなかったです（笑） 中は綺麗で広々してました。 更衣室は意外と広くてびっくりで、 ちゃんとコートをかける場所もあり、 1人だけならコート掛けの下に置ける（笑） 客層はこの辺にお住まいの人が多く、 やっぱりご年配、40代以上の方がメインでしかも常連が多かったです笑 平日昼レッスンだからかもですが、、 なんとなくおしゃべりグループもできており、 30代くらいの人には抵抗あるかもですが、 気にせずいるようにしました（笑） ご近所さんが集まるスタジオだからか、 スタジオは広めの18人くらいは参加できるはずなのに、 人気なクラスはだいたい満席で、2週間前以上から予約しておかないと参加できない感じでした😓 キャンセルもでなかったです。 ここのクラス自体は質がよいとレッスンが多いかと思います。 ご近所の方は立ち寄ってみてくださいね。

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骨盤を正しい位置に戻し身体の使い方に集中することで、自然と心も身体も整う時間を毎回楽しみにしています。インストラクターさんのエールにも励まされ、頑張ることができています^ ^ レッスン後の頭がクリアになる状態が快く、リフレッシュのために通い続けようと思います。