zen place 北千住 ピラティスおすすめ比較

店内は雰囲気がとてもよく、スタッフの皆さんの人柄もあたたかくて、自然と気持ちが明るくなるスタジオです。 プライベートレッスンでは、膝の過伸展（反張膝）に気づかせていただいたことで、立ち方や体重のかけ方を見直すきっかけになりました。 また、正しい座り方を知ることで、日常の中でも自分の身体を意識できるようになっています。 レッスンを受けるたびに、自分の身体のことを少しずつ理解でき、 「これからどう使っていくといいのか」を一緒に考えてもらえるのが、とても心強いです。 身体だけでなく、心も落ち着き、前向きになれる時間を過ごせるスタジオだと思います。

運動不足で体も硬く、姿勢も悪くて首、肩、腰の症状に悩んでいて、何か始めようと思い徒歩圏内にあるこのスタジオに通い始めました。思っていたよりも難しいですが少しずつ姿勢が良くなってきたような気がしていて、疲れにくくもなってきたと思います。自分の体の位置や正しいフォームがわかりにくいのでプライベートにして正解でした。終わった後は体がぽかぽかしてスッキリします。いつもありがとうございます。

北千住の駅からも遠くなく、近隣にこいんぱーきんくもたくさんあるので（割引はありませんが）通うのに便利です。広くて明るく、清潔なスタジオで、ロッカーも男女で分かれてあり、ゆったりとしています。スタッフの方皆さん親切で、毎回気持ちよくピラティスをできています。