zen place 札幌 ピラティスおすすめ比較

こちらでお世話になって、一年半が経とうとしています。月に4回の会員ですが、趣味のランニングをしていてフォームが変わりました。また、普段日常生活においても椅子の座り方、立って仕事をしている時など腰が反る姿勢にならなくなり、慢性的な腰痛が緩和されている気がします。 スタッフの皆さんは、いつも笑顔で、レッスンを受ける人が、イメージし理解しやすい言葉で教えてくれると思います。

こちらのスタジオでピラティスを始めて1年と少し経ちました。それまで慢性の肩こりと腰痛に悩まされていました。ピラティスを始めて1番大きな変化は姿勢が矯正されたことです。そのおかげで腰痛と肩こりが改善され身体が軽くなりました。スタッフさんも皆さんとても優しい方々で楽しく通うことができています。

明るい雰囲気のスタジオで、札幌駅からすぐなのも良いです。丁寧なマンツーマンのプライベートレッスン後には体がすっきりして、とても楽になります。腰痛や肩こりの解消にもなり、心もリフレッシュできるのがピラティスの良いところです！いつもありがとうございます。