WECLE セブンパーク天美 ‒ 「セブンパーク天美」内 1階|（）店 ピラティスおすすめ比較

月4回コースで3ヶ月経ちましたが、反り腰が矯正されて来たのか腰痛も少しずつ改善してきました。 1番感動したのが（骨盤の位置が整ったせいか）長年悩んでいた便通と生理痛がかなりマシになったこと。 施設も新しくて綺麗で予約も不要なので自分のペースで通えて気に入ってます！

家から近くで短時間で終わるので、手軽に通えて助かっています。 肩が上がりにくかったのがずいぶん楽に上がるようになりました。 姿勢も改善されてきて、長時間歩くと腰が痛くなっていたのですが、今はそんなこともなくなりました。 これからもがんばって通いたいと思います。