URBAN CLASSIC PILATES 昭和町 ピラティスおすすめ比較

60代でマシーンを使っての初めてのピラティス不安でしたがスタッフの方が優しく親切に教えて下さり思いきって始めてよかったと思っています。ほったらかし…と思いきや常にスタッフの誰かが気にかけて下さり安心して慣れないピラティスに挑戦できています。30分という時間も運動しやすいです。スタジオの雰囲気もよく楽しみにこれからも続けられそうです。ありがとうございます😊

猫背反り腰を治したく、筋肉量も少ないのでインナーマッスルも鍛えたいと思い通い始めました。とても清潔感あり綺麗なフロアです。毎日種目が変わるので、毎日どこかしら筋肉痛で色んな部位に効いているようです。マシンの使い方や姿勢は指導されないとまだ分からないですが、2分後にマシン交代なのでトレーナーさんが他の方を指導されて手が空いてない時は、自分でモニターを見ながら見よう見真似でやっているので少し不安になる時はありますが、これから同じ種目が出て来たら繰り返しになって慣れて行けるのかなと思います。 トレーナーさん達は皆さん教え方も丁寧でわかりやすく、頑張ろうと思わせてくれます。何事も継続が大事だと思うので、これから頑張って通い続けます！

清潔で、スタッフの皆さんフレンドリーです。 トレーニングの種類が豊富なので飽きずに取り組めますし、想像よりも頻繁に姿勢も見ていただけ、初心者でも始めやすいと感じました。